Потемнело Вокруг Пупка На 39 Неделе Беременности

Содержание

Девочки! Много слышала про пигментацию на пузе во время беременности. Полоска темная вдоль живота есть, но вот сегодня обнаружила вокруг пупка потемнение, прям кругом. Как циркулем провели))) И не такого цвета, как эта пигментная полоска, а как слабенький синячок. Это что такое? У кого такое было?((( Помогите мне, паникёрше)))

Девочки! Много слышала про пигментацию на пузе во время беременности. Полоска темная вдоль живота есть, но вот сегодня обнаружила вокруг пупка потемнение, прям кругом. Как циркулем провели))) И не такого цвета, как эта пигментная полоска, а как слабенький синячок. Это что такое? У кого такое было?((( Помогите мне, паникёрше)))

Во время беременности организм сильно меняется. Происходят внутренние перестройки и внешние изменения. Это нормальный естественный процесс, который длится на протяжении всего срока вынашивания малыша. Изменения работы внутренних органов и гормонального фона зачастую приводят к возникновению неприятных беспокоящих будущую маму симптомов.

Как меняется пупок во время беременности

Почти все изменения пупка во время гестации обусловлены растяжением матки и увеличением живота. С таким явлением будущие мамы сталкиваются, начиная со второго триместра беременности. Пупок немного выпячивается вперед, становится похожим на небольшую пуговицу, чешется и может менять свой цвет. При отсутствии боли и прочих неприятных симптомов у женщины нет причин для беспокойства.

Выпячивание пупка

После 20-25 недели беременности матка постепенно заполняет все пространство брюшной полости. Внутренним органам остается все меньше места, заполняется даже пупочная впадина. Эти изменения и становятся причиной выпячивания пупка.

Еще одной причиной выпирания пупа наружу становится слабость мышц передней брюшной стенки. У женщин, которые пренебрегали физическими нагрузками до и во время беременности, мышечная ткань менее эластичная и быстро теряет свою прочность и упругость.

С изменениями формы пупка чаще всего сталкиваются женщины при наличии лишнего веса, при многоводии или многоплодной беременности. Короткий срок между нынешней и предыдущей беременностью становится еще одним провоцирующим фактором.

Изменение цвета

Большинство будущих мам замечают, что во время беременности темнеет пупок и кожа вокруг него, а посередине живота появляется темная полоса. Эти изменения обусловлены перестройкой организма и повышенной выработкой половых гормонов, вследствие которых изменяется кожная пигментация.

Не просто потемневший, а синий пупок должен стать причиной для беспокойства. Это может быть признаком заболевания или серьезного осложнения беременности. Кроме изменения цвета у женщин появляется боль в области пупочного кольца и другая тревожная симптоматика.

Кишечные инфекции сопровождаются тошнотой, рвотой, диареей и повышением температуры тела. Пупок становится горячим, начинает колоть и болеть. Патологии опасны не только истощением и обезвоживанием организма будущей мамы — они провоцируют повышение тонуса матки и могут стать причиной преждевременных родов.

Из-за того, что увеличившаяся матка смещает все внутренние органы, боль при воспалении аппендикса может локализоваться не только с правой стороны живота. Болеть начинает пупок, низ живота, правое подреберье. К неприятным ощущениям добавляется посинение кожи вокруг пупочной впадины, тошнота, рвота и повышение температуры тела.

Причинами появления кишечных колик часто становится метеоризм или запоры. Подобное состояние не представляет угрозы для будущего ребенка, но доставляет беременной женщине существенный дискомфорт. Характерными симптомами нарушения работы кишечника служит боль в пупке и ощущение «распирания» живота.

Если пупок сильно выпячивается, болит и синеет или чернеет, причиной этого может быть пупочная грыжа. При пальпации в области пупка прощупывается уплотнение. Женщине нельзя оставлять такие симптомы без внимания.

К основным симптомам патологий органов пищеварения относятся боль в пупке, изменение цвета кожи вокруг него, тошнота, расстройства дефекации, сухость и горечь во рту. Интенсивность неприятных ощущений зависит от формы, стадии и характера заболевания.

Болезненные ощущения в пупке, чрезмерное его выпячивание и изменение цвета кожных покровов могут указывать на гинекологические патологии: угрозу прерывания вынашивания плода, замершую или внематочную беременность. Такие осложнения сопровождает сильная схваткообразная боль, ощущение пульсации в животе, кровянистые выделения из влагалища, повышение температуры тела.

Если у женщины почернел пупок во время беременности, это может свидетельствовать о том, что произошло обвитие плода пуповиной. Такое состояние очень опасно для будущего ребенка. Обвитие приводит к нарушению кровообращения, недостатку кислорода и гипоксии.

Другие изменения

После 30 недели гестации у зуда появляются другие причины:

  • растяжение пупочного кольца;
  • чрезмерное напряжение мышц живота, вследствие которого они расходятся;
  • активные движения малыша, во время которых он может раздражать нервные окончания в районе пупка.

Иногда пупок может провалиться обратно. Если при этом еще и впал живот, женщине необходимо срочно обратиться за помощью. Подобные симптомы могут быть признаками опасных заболеваний.

Когда цвет пупка вернется к прежнему

Изменение пигментации проявляется уже в первом триместре беременности: пупок становится коричневым, а на животе появляется темная полоска.

Все изменения обратимы. Потемнение пупка исчезнет, как только у женщины после родов стабилизируется гормональный фон. У всех это происходит по-разному. У некоторых цвет становится прежним спустя 3-4 месяца после рождения малыша, у других – через несколько недель после начала менструации. Исключением является только коричневый цвет сосков – после первой беременности он остается таким навсегда.

С изменением пигментации вследствие повышения уровня гормонов коры надпочечников сталкивается далеко не каждая беременная женщина.

Что можно сделать, если при беременности появилась пигментация

В случае появления неприятных симптомов, женщине нельзя принимать самостоятельно никаких обезболивающих или послабляющих средств. Такие действия существенно затруднят постановку корректного диагноза.

Если пуп потемнел из-за изменения гормонального фона, а прочие тревожные симптомы отсутствуют, женщине не будет назначаться никакое лечение. Возможно проведение ультразвукового исследования и допплерографии, чтобы исключить вероятность нарушения кровообращения плода и развития прочих патологий.

Будущей маме рекомендуется тщательно следить за гигиеной, принимать контрастный душ для повышения упругости и эластичности кожи. Важным моментом является профилактика растяжек. Чтобы избежать появления стрий, нужно регулярно увлажнять кожу и пользоваться специальным кремом или маслом.

В случае выявления осложнения течения беременности или других опасных заболеваний, женщину госпитализируют в стационар для проведения терапевтических процедур.

Будущей маме рекомендуется тщательно следить за гигиеной, принимать контрастный душ для повышения упругости и эластичности кожи. Важным моментом является профилактика растяжек. Чтобы избежать появления стрий, нужно регулярно увлажнять кожу и пользоваться специальным кремом или маслом.

Как меняется пупок на протяжении беременности?

Изменения в пупе при беременности связаны с ростом живота. Как правило, в первом триместре эта часть тела будущих мам не беспокоит. Вылазит наружу пупок лишь после 20-й недели беременности. На этом сроке он приобретает вид небольшой пуговицы. Такие изменения являются абсолютно нормальными для всех женщин. Если пупочное кольцо немного выворачивается и не причиняет боли, причин для беспокойства нет.

Читайте также:  Почему На 40 Неделе Беременности Болит Под Ребрами

Выпячивание пупка

Иногда у стройных мам пупок может начинать выпирать уже в первые месяцы гестации. Это связано со слабыми брюшными мышцами. Изменения в пупке происходят раньше у женщин, вынашивающих вторую беременность после недавних родов. Причиной того, что пуп начал выпячиваться, бывает многоплодие или многоводие. Такие ситуации приводят к увеличению живота.

Изменение цвета

У многих женщин в последнем триместре темнеет пупок, а по центральной линии живота появляется темная полоса (подробнее в статье: почему на животе у беременных появляется темная полоса?). Такие изменения вызываются гормонами. В основном через пару недель после родов потемнение уходит полностью, поэтому не стоит пытаться чистить темную кожу.

В каком случае нужно переживать? Когда пупок при беременности не просто потемнел, а стал синим. Это возможный признак наличия пупочной грыжи. Посинение в этой области может свидетельствовать о других патологиях – цистите, замирании плода, аппендиците, пуповинном обвитии плода. В таком случае кроме синяка в зоне пупочного кольца появляется дискомфорт.

Болевые ощущения

Неприятные ощущения в пупке беспокоят почти всех будущих мам. Они связаны с увеличением размера живота и возросшей нагрузкой на мышцы пресса. Из-за этого возникает боль в пупочном кольце, которое сильно растягивается. По этой причине в пупке часто появляется ощущение жжения и зуда.

Другие изменения

Будущие мамы нередко жалуются на зуд в области пупка (рекомендуем прочитать: кожный зуд на ранних сроках беременности). Он появляется на самых разных сроках и чаще всего связан с гормональным фоном будущей мамы.

В первом триместре пуп может чесаться из-за повышенной чувствительности кожи живота. Почему чешется пупок после 5-6 месяца? У этого явления есть несколько объяснений:

  • пупочное кольцо растягивается и поэтому зудит;
  • мышцы живота не выдерживают напряжения и расходятся;
  • малыш толкается и раздражает нервные окончания живота в области пупка.

Иногда пуп вдруг перестает выпячиваться и проваливается обратно. Если при этом живот впал, стоит показаться врачу – так происходит при многих патологических состояниях беременных.

Какие симптомы указывают на наличие патологического процесса у беременной женщины?

Посинение пупка и боль в этой части живота – это опасные признаки. Они указывают на вероятность развития:

При появлении любых подозрительных симптомов нужно незамедлительно вызвать скорую помощь. Диагностировать у будущей мамы “острый живот” очень непросто, на это нужно время, поэтому нельзя терять ни минуты. Если дискомфорт в области пупа не связан с острыми воспалительными процессами, его можно устранить доступными методами.

Как избавиться от боли и других неприятных ощущений в пупке?

  • Движение. Если будущая мама будет двигаться, ее кишечник начнет активнее работать. Это застрахует ее от запоров и вздутий.
  • Рациональное питание. Почему важно правильно питаться? Женщине в положении соблюдать режим питания и придерживаться полезного рациона необходимо для профилактики проблем с животом. Отказ от острых или соленых блюд, маринадов, жареного, копченого и чрезмерно сладкого – эффективный способ поправить здоровье.
  • Бандаж. У многих современных женщин мышцы живота очень слабые, поэтому пуп у них вылезает уже на 4-м месяце беременности. Специальный бандаж для будущих мам поможет снять дискомфорт в области живота, а также облегчить боль в позвоночнике, застраховать от преждевременных родов.

Пирсинг пупка в период вынашивания ребенка

Если у будущей мамы пробит пуп, на время вынашивания малыша ей стоит снять сережку. В таком случае она защитит свой живот от дополнительного источника проникновения инфекций.

Некоторые молодые мамы в первом триместре беременности хотят сделать пирсинг пупка, чтобы фотографии круглого животика во время гестации выглядели эстетичнее. Врачи категорически запрещают прокалывать пуп, когда малыш уже находится в материнской утробе. Во-первых, прокол доставляет боль, а любые болевые ощущения при беременности опасны. Во-вторых, рана может воспалиться или начать гноиться – это также дополнительная нагрузка на организм.

Неприятные ощущения в пупке беспокоят почти всех будущих мам. Они связаны с увеличением размера живота и возросшей нагрузкой на мышцы пресса. Из-за этого возникает боль в пупочном кольце, которое сильно растягивается. По этой причине в пупке часто появляется ощущение жжения и зуда.

Ближе к родам количество околоплодных вод становится все меньшим, хотя они по-прежнему обновляются каждые три часа и будут это делать даже, когда роды начнутся. Вы уже не должны прибавлять в весе, но ребенок продолжает расти. На 39 неделе он весит в среднем 3300 г и достигает более 50 см в длину.

Плод на 39 неделе беременности: шевеления

А, поскольку малыш уже совсем большой и занимает уже практически всю полость матки, особо двигаться ему уже негде. Соответственно, если до этого вы могли наблюдать периодические «пляски» крохи в животике, теперь он разве что будет время от времени толкать вас изнутри.

Хоть особо ему уже двигаться негде, кроха, тем не менее, пытается шевелиться. Тем более, что посредством движений ребенок тренирует координацию и помаленьку наращивает мышечную силу. За интенсивностью и характером шевелений следует и дальше следить: за день масик должен отозваться около 10-12 раз. Если же ребеночек проявляет чрезмерную активность, толкается сильно и часто, или же, наоборот, движения его ощущаются слабо и редко – немедленно сообщите об этом врачу: изменение характера и частоты движений в ту или иную сторону свидетельствует о неблагополучии.

Ребенок на 39 неделе беременности Сердце, легкие, кишечник, почки – все готово к обеспечению жизнедеятельности младенца вне утробы. Однако процессы развития и совершенствования не прекращаются, и будут продолжаться после рождения. В частности, центральная нервная система развивается неравномерно.

Поджелудочная железа начала вырабатывать ферменты, которые будут расщеплять попадающую в желудок малыша пищу. Но вот полезные бактерии начнут заселять кишечник только после дегустации молозива – сейчас он стерилен.

В большинстве случаев сразу после рождения кишечник новорожденного опорожняется первородным калом меконием. Но нередко случается, что это происходит еще в утробе перед началом родового процесса (чаще всего причиной является нехватка кислорода на последних сроках беременности). В таких случаях принимающие роды врачи и акушеры проводят специальную процедуру по очищению бронхов, которая называется лаваж. Как и прежде, все питательные вещества попадают к ребенку через плаценту. Но на последних неделях она начинает стареть: срок ее службы подходит к концу. Пуповину перережут после родов только тогда, когда она перестанет пульсировать. И лишь затем происходит рождение детского места – последний третий период родов.

Читайте также:  Ребенок Наглатывается Околоплодных Вод При Кесаревом Сечении

Будущая мама

На 39 неделе беременности ребеночек уже полностью готов к самостоятельному существованию, но в идеале беременность должна еще длиться эту и следующую недели. А вот вы должны были быть полностью готовы к родам еще несколько недель назад. Хотя это вовсе не обозначает, что будущая мама обязана потерять покой и пребывать в постоянном ожидании начала схваток.

Если сумки в роддом собраны, а вы психологически готовы к ожидающим вас событиям, то вам все должно быть нипочем. Но легко говорить, а непросто делать, правда? Некая тревожность и нервозность все равно присутствуют. Главное – прислушивайтесь к малышу, говорите с ним, успокойте его перед родами, но попросите не задерживаться – время приближается.

Вы непременно поймете, что «началось»: внизу живота появятся спазмы, повторяющиеся по 5 раз в час, а затем и чаще; почувствуете тянущие боли в области поясницы; возможно, отойдут воды и появятся кровянистые выделения. В начальном периоде родов у мамы может проснуться аппетит – заранее приготовьте себе какой-то легкий нежирный перекус.

Роды на 39 неделе беременности: предвестники

А пока не «началось», прислушайтесь к себе и отследите возможные изменения, которые подскажут о скором наступлении родов. Незадолго до старта родовой деятельности, о ее приближении женщина узнает по изменениям в аппетите – он ощутимо снижается. Снизиться может и вес беременной: многие состоявшиеся мамы рассказывают, что вес в конце беременности если не останавливается, то уменьшается на 1-2 кг.

Ложные схватки, которые до этого времени были безболезненными и не частыми, теперь становятся более интенсивными, ощутимыми. Помимо того, что схватки начинают проявляться более часто, возникают они на фоне тянущего живота и поясницы: тянущая боль, окольцовывающая низ живота и поясничную область, является еще одним из предвестников родов. Отличить ложные схватки от настоящих – а многие будущие мамы очень бояться их перепутать – можно, изменив положение тела. Вам кажется, что вы рожаете? Встаньте, походите по квартире, снова присядьте на стульчик. Если с изменением положения тела и рода деятельности схватки прошли, значит, отправляться в роддом пока рановато.

О приближении родов подскажет появившаяся во влагалищных выделениях слизь – она может быть как прозрачной, так и розоватой, коричневой. Примесь слизи представляет собой частицы слизистой пробки, закрывающей вход в матку. Сейчас шейка матки постепенно размягчается и сокращается, подготавливаясь к родам, вот частицы пробки и выходят наружу. А вот саму слизистую пробку вы можете увидеть в виде комка слизи, возможно, с прожилками крови, объем которого составляет приблизительно 2 столовых ложки. Отхождение слизистой пробки – еще один из сигналов, что роды вот-вот начнутся.

У многих женщин перед родами появляется инстинкт гнездования: уж и неизвестно откуда появляются силы и непреодолимое желание прихорошить дом, сделав его максимально уютным. Не отказывайте себе в таком удовольствии, но тяжелую физическую работу поручите помощникам. Берегите силы для самого важного события в своей жизни.

В последние дни перед родами женщина также может отметить разлады в пищеварительной системе. Диарея, тошнота, несварение желудка, возможно, даже рвота – все эти симптомы вполне могут предварять начало родовой деятельности. Ну, а пока в животике спокойно, обеспечьте крохе достаточное поступление кислорода – пойдите прогуляйтесь. Но далеко не отходите и обязательно возьмите с собой обменную карту.

Хоть особо ему уже двигаться негде, кроха, тем не менее, пытается шевелиться. Тем более, что посредством движений ребенок тренирует координацию и помаленьку наращивает мышечную силу. За интенсивностью и характером шевелений следует и дальше следить: за день масик должен отозваться около 10-12 раз. Если же ребеночек проявляет чрезмерную активность, толкается сильно и часто, или же, наоборот, движения его ощущаются слабо и редко – немедленно сообщите об этом врачу: изменение характера и частоты движений в ту или иную сторону свидетельствует о неблагополучии.

На 39 неделе беременности ребенок полностью сформирован и способен жить самостоятельно вне материнской утробы. Женщине нужно быть готовой к тому, что роды могут начаться в любой момент. Если родовая деятельность не наступит в ближайшие несколько недель — это также считается нормой. Такая неопределенность у большинства беременных вызывает повышенную нервозность, особенно, если они готовятся стать мамой впервые. Поэтому для будущих рожениц важна поддержка мужа, родственников и близких.

Что происходит с мамой на 39 неделе беременности

Роды приближаются и многие женщины сталкиваются с колебаниями психоэмоционального состояния. Сначала будущие мамы радуются, что вскоре 9 месяцев томительного ожидания закончатся и они смогут вернуться в привычную форму. Затем начинают переживать, как пройдут роды и все ли закончится благополучно. Перечисленные эмоции и ощущения считаются нормальными. Поэтому нужно настроиться на позитив и сохранять бодрое расположение духа.

Долгожданный момент встречи с малышом приближается, сумка с необходимыми документами и вещами стоит наготове. Будущей роженице важно внимательно следить за своим состоянием, чтобы не пропустить начало родовой деятельности.

Живот на этом сроке, как правило, заметно опускается (в основном это касается женщин, которые рожают не впервые). Это физиологический процесс, при котором плод плотно прижимается предлежащей частью своего тела (попой или головой) ко входу в малый таз и готовится к появлению на свет. У первородящих женщин живот может начать опускаться за несколько часов до наступления родов или непосредственно во время них.

Плацента на 39 неделе беременности продолжает обескровливаться и истончаться. Также в ней происходит замедление метаболических процессов. Это приводит к тому, что плод начинает получать меньше питательных микроэлементов и кислорода. Постепенно уменьшается объем амниотической жидкости. Несмотря на это, она как раньше регулярно обновляется.

Организм будущей роженицы старается облегчить предстоящие роды, поэтому на 39 неделе беременности возможно снижение аппетита, приступы тошноты, рвоты или диареи. Вследствие этого вес беременной может на несколько килограмм снизиться. Переживать относительно этого не нужно. Опасности для малыша подобные состояния не представляют. Таким образом кишечник будущей роженицы очищается, а лишняя жидкость из организма выводится.

Периодически на 39 неделе беременности будущие мамы могут испытывать тренировочные схватки: появляются тянущие боли внизу живота и пояснице, каменеет живот, повышается тонус матки. Если схватки становятся сильнее и интенсивнее или произошло излитие околоплодных вод — это может быть признаком начала родовой деятельности. В подобном случае нужно вызывать скорую или ехать в роддом.

Как развивается ребенок на 39 неделе беременности

Плод на этом сроке считается полностью доношенным и готовым к самостоятельному существованию. Вес малыша составляет около 3,5 кг., а рост — 51-52 см.

Интенсивность шевелений малыша на этом сроке снижается. В материнской утробе ребенку становится тесно, поэтому он не способен двигаться настолько активно, как раньше. Несмотря на это, будущая мама должна насчитывать не менее 10 движений за 12 часов.

Читайте также:  Перевести Ме/Мл В Мед/Л

Пищеварительная система плода начинает самостоятельно функционировать, постепенно продвигая первородный кал (меконий) в нижний отдел кишечника. Желудок продолжает синтезировать пепсин. После того, как в организм попадут первые капли молозива, начнет работать поджелудочная железа.

На слизистых губ появляются валики, которые облегчают процесс сосания. Когда мама начнет прикладывать новорожденного к груди, у него начнут укрепляться жевательные мышцы. Тело плода накопило достаточное количество подкожного жира, а его кожа стала приятно розового оттенка.

Между черепными костями остаются податливые швы и роднички, сформированные из хрящевой эластичной ткани. Благодаря этому физиологическому факту во время родоразрешения головка малыша меняет конфигурацию и легче проходит по родовым путям.

Симптомы беременности на 39 неделе

Никаких новых ощущений на этой неделе будущая роженица не испытывает. На 39 неделе беременности женщину могут беспокоить привычные боли в спине, изжога, варикоз, растяжки, общая слабость, отеки ног, запоры, геморрой и нестабильное давление.

Влагалищные выделения могут стать более слизистыми и густыми. Цвет выделений может стать кремовым. Это может быть признаком отхождения слизистой пробки, которая на протяжении всего срока вынашивания защищала маточную шейку от проникновения болезнетворных микроорганизмов.

Грудь к концу беременности увеличивается на несколько размеров. При надавливании из молочных желез может выделяться молозиво. Это нормальное явление, которое свидетельствует о подготовке женского организма к грудному вскармливанию. Чтобы после беременности, родовой деятельности и периода лактации грудь оставалась привлекательной, за ней нужно ухаживать. Помочь в этом может ношение натурального и удобного нижнего белья, здоровое питание, массаж молочных желез, контрастный душ, а также использование увлажняющих и питательных средств от растяжек.

Медицинское обследование на 39 неделе гестации

На этом сроке будущая роженица, как правило, не проходит никаких специальных обследований. Необходимые анализы и осмотры могут назначаться в случае, если в период вынашивания у беременной или плода наблюдались какие-либо отклонения или нарушения.

Обследование в стационаре или дополнительное УЗИ на 39 неделе беременности назначается тем женщинам, у которых будет проводиться кесарево сечение. В подобном случае будущей роженице рекомендуется обсудить все нюансы проведения операции, поскольку в каждом роддоме существуют свои правила использования анестезии и ведения послеродового периода.

Возможные проблемы вынашивания на 39 неделе гестации

Появление серовато-зеленых выделений на 39 неделе беременности, имеющих творожистую консистенцию и кисловатый запах может быть признаком развития молочницы. В подобном случае следует проконсультироваться с врачом, который определит причину патологического состояния и проведет санирование родовых путей. Это позволит избежать заражения малыша во время прохождения по родовым путям.

Выделение прозрачной жидкости на 39 неделе беременности — признак отхождения околоплодных вод. Если излитие происходит достаточно интенсивно — это свидетельствует о начале родовой деятельности. Незначительное подтекание амниотической жидкости может привести к инфицированию плода.

Поводом для обращения к врачу на 39 неделе беременности могут стать следующие состояния и симптомы:

  • Появление признаков простуды и других вирусных заболеваний;
  • Чрезмерно активные шевеления плода, или, наоборот, его абсолютная неподвижность;
  • Повышение температуры;
  • Ухудшение общего самочувствия;
  • Головокружения;
  • Возникновение кровянистых выделений или крови из половых путей.

Запреты и рекомендации на 39 неделе гестации

Как правило, будущая роженица на этом сроке уже готова к предстоящим родам и встрече с малышом: роддом выбран, необходимые вещи собраны, детская комната обустроена. Главная задача женщины — не переживать, сохранять спокойствие и ждать наступления родов.

Особенности питания

В интернете постоянно появляется все больше рекомендаций относительно дородового питания, которое как бы поможет облегчить предстоящие роды. Согласно им, за месяц до предполагаемой даты родов женщине следует отказаться от мяса и молочных изделий. На протяжении последних недель следует употреблять только растительные блюда.

Придерживаться перечисленных диет и советов не рекомендуется. Плод до самого рождения питается через пуповину, поэтому он нуждается в белках и других питательных микроэлементах, которые содержатся в молоке и мясе. Если ребенок не будет получать необходимые вещества из пищи, он возьмет их из материнского тела. Это приведет к тому, что женщина попадет на роды ослабленной, голодной и ей будет сложно справиться с возложенными на нее задачами.

Многие женщины перед родами испытывают расстройства аппетита. У одних возникает постоянное чувство голода, другие, наоборот, ничего не могут есть. При быстром раскрытии шейки матки могут появляться приступы тошноты и рвоты. Чтобы облегчить состояние будущей роженице следует придерживаться дробного питания — кушать чаще и небольшими порциями. Таким образом пища будет легче и быстрее усваиваться.

Прием витаминов

Практически всем беременным назначается прием кальция и витамина Д. Женщинам, которые не могут обеспечить поступление полезных микроэлементов путем соблюдения сбалансированного и рационального питания, показан прием поливитаминных комплексов. Принимать подобные препараты можно не только в период гестации, но и во время грудного вскармливания.

Секс на 39 неделе беременности

При отсутствии патологий вынашивания и нормальном самочувствии беременной половую жизнь можно не ограничивать до самих родов. Кроме того, интимные отношения будут даже полезными. Мужская сперма содержит вещества, которые размягчают маточную шейку, готовя ее к предстоящему родоразрешению.

Если у женщины начала отходить защитная слизистая пробка, сексуальные контакты лучше прекратить или можно пользоваться барьерными средствами контрацепции (презервативами). Половые связи во время отхождения пробки могут стать причиной инфицирования плодных оболочек.

Физическая активность

Многие упражнения, даже те, которые разработаны специально для беременных, на этой неделе уже противопоказаны. Постоянно лежать или сидеть также не рекомендуется. Поддерживать тело в тонусе помогут пешие прогулки на воздухе. Поскольку роды могут начаться в любой момент, гулять одной и далеко от дома не стоит. При себе лучше иметь обменную карту и телефон.

Полезными и безопасными будут упражнения Кегеля и дыхательная гимнастика. Подобные занятия подготовят женщину к родам и помогут быстрее после них восстановиться.

Медицинские процедуры, прием медикаментов

Назначать и принимать какие-либо лекарственные препараты самостоятельно не рекомендуется. При появлении любой патологической симптоматики следует обращаться к врачу. После оценки состояния здоровья беременной и особенностей течения вынашивания доктор примет решение о целесообразности проведения лечения и подберет наиболее безопасные лекарственные средства.

Как выглядит живот на 39 неделе беременности

Внимание! Данная статья размещена исключительно в ознакомительных целях и ни при каких обстоятельствах не является научным материалом или медицинским советом и не может служить заменой очной консультации с профессиональным врачом. За диагностикой, постановкой диагноза и назначением лечения обращайтесь к квалифицированным врачам!

Обследование в стационаре или дополнительное УЗИ на 39 неделе беременности назначается тем женщинам, у которых будет проводиться кесарево сечение. В подобном случае будущей роженице рекомендуется обсудить все нюансы проведения операции, поскольку в каждом роддоме существуют свои правила использования анестезии и ведения послеродового периода.

http://www.baby.ru/community/view/22562/forum/post/422608550/http://nogostop.ru/zhivot/pocemu-pupok-temneet-pri-beremennosti.htmlhttp://vseprorebenka.ru/beremennost/zdorove-mamy/pupok-pri-beremennosti.htmlhttp://beremennost.net/39-nedelya-beremennostihttp://ginekologi-msk.ru/info/articles/39-nedelya-beremennosti/

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.

Оцените статью
Больше чем Вы хотели знать о детях и их здоровье — только рабочие советы