Сколько Спит Плод На 35 Неделе Беременности

Содержание

Наступила 35 неделя беременности: какие ощущения наблюдаются у мамы, и как себя чувствует малыш?

З5 неделя беременности? Беспокоят бесконечные деликатные вопросы и переживания о состоянии малыша, а открыться гинекологу стыдно? Можно окунуться в просторы Интернета и прочитать нашу полезную, информативную статью, раскрывающую все вопросы. В первую очередь, можно сказать, что до встречи с долгожданным младенцем осталось совсем чуть-чуть, очень скоро наступят приятные моменты и хлопоты.

  • 35 недель – это какой месяц беременности?
  • Какие изменения происходят с малышом на 35 неделе?
  • Сколько раз шевелится плод?
  • Предлежание
  • Готов ли малыш к рождению?
  • Как себя чувствует двойня на 35 неделе?
  • Ультразвуковое обследование
  • Показатели КТГ
  • Что происходит с мамой: ощущения
  • Как отвлечься от плохих мыслей
  • Боли
  • Возможные опасности
  • Правильное питание мамы
  • Секс на 35 неделе беременности
  • Физические упражнения
  • Тонус матки
  • Советы будущим мамам

Животик женщины в 35 недель становится всё тяжелее, мучает отдышка, трудно передвигаться. Если будущая мамочка всё ещё трудится на работе, то пора задуматься о декрете! До родов остались считанные недели, нужно как следует отдохнуть, чтобы набраться сил и приготовить приданое для маленького кулёчка. Нужно помнить, что 35 недель – это время, когда младенец может неожиданно родиться, поэтому медицинский полис, амбулаторная карта наблюдения и паспорт должны быть заранее подготовлены.

35 недель – это какой месяц беременности?

35 недель означает, что 8, 5 месяцев беременности уже позади. По подсчётам обычных календарных месяцев, наступило начало 9 месяца беременности.

Вес женщины к этому периоду увеличивается на 10-13 кг. Животик заметно опускается.

Какие изменения происходят с малышом на 35 неделе?

Плод продолжает расти и развиваться. Все органы слажено работают. Сердце перекачивает кровь, а лёгкие готовятся к первому вдоху, вырабатывая вещество сурфактант. Оно поможет лёгким полноценно раскрыться и не слипнуться в момент первого крика новорождённого.

Укрепляется иммунитет плода, но он всё ещё не может противостоять некоторым инфекциям, поэтому мама должна следить за своим здоровьем, чтобы не навредить развитию малыша.

На теле наращивается жировая масса, благодаря которой складки на теле плода разглаживаются, а кожа становится более плотной и уже не просвечивается. Цвет кожи обретает розоватый оттенок, округляются плечики, а на лице появляются щёчки.

Это удивительно, но у маленького человечка, живущего в утробе матери, уже сформировался индивидуальный узор на пальчиках. Он остаётся на всю жизнь и не меняется. Черты лица становятся совершеннее и обретают индивидуальность.

На 35 неделе первородный пушок, покрывающий тело, ушки, лицо малыша начинает исчезать. Активно растут ногти и волосы, поэтому маму часто беспокоит изжога. В волосах накапливается пигмент, от которого будет зависеть цвет волосяного покрова. Радужка глаз ещё полностью не сформирована, в ней практически отсутствует пигмент. Практически все малыши рождаются с серо-голубым цветом глаз, который со временем будет меняться, и обретать цвет, заложенный генами.

Кости черепа ещё не срослись, что позволяет им деформироваться во время родов.

Сколько раз шевелится плод?

Ребёнок растёт, а места в матке становится всё меньше и меньше. Мама тяжело переносит ежедневную зарядку малыша. Ведь он умудряется пинаться, толкаться, поворачиваться всё сильнее. Норма шевелений на этом периоде вынашивания является 10 раз за 12 часов. В этот период женщина должна ответственно следить за движениями крохи: шевеления менее или более 10 раз являются признаком обращения к врачу.

Предлежание

Уже видно, что животик начинает опускаться. Дитё принимает удобное для него положение вниз головой. Не нужно беспокоиться, находясь вверх тормашками, ему очень комфортно, а главное – это правильная поза способствующая лёгким родам.

Если дитё лежит поперёк или вниз ногами, то не стоит переживать, перед родами ребёнок может поменять положение. В противном случае гинеколог назначит операцию кесарево сечение.

Готов ли малыш к рождению?

Малышу тепло, удобно, питательные вещества поступают постоянно, сердцебиение в норме, поэтому можно с уверенностью сказать, что с ним всё в порядке. Организм плода готовится к новой среде обитания: процесс существования в утробе завершается:

  • в кишечнике скопился первородный кал – меконий. В его составе преобладают клетки кожи и желчь. Как правило, масса выходит из кишечника через несколько часов;
  • уменьшается количество первородной смазки – густая слизь белого или жёлтого цвета, защищающая кожные покровы ребёнка в утробе матери;
  • печень выводит продукты распада;
  • почки завершили своё развитие;
  • жирок, нарастающий на теле младенца, обеспечит ему хорошую терморегуляцию после появления на свет;
  • глазки малыша всё ещё закрыты;
  • надпочечники продолжают развиваться и вырабатывают гормоны, активные вещества;
  • внутренние органы выполняют свои функции как часы. Ребёнок готовится жить самостоятельно, т.е. внеутробно;
  • узоры на стопах увеличиваются;
  • мозг управляет первыми врождёнными рефлексами.

Роды на 35 неделе – рановато. Но есть определённые показания, указывающие на досрочное родоразрешение. Предварительно врачами оценивается жизнеспособность малыша после родов.

Все дети на 35 неделе развития рождаются разные. Кто-то может самостоятельно дышать, а кто-то нуждается в интенсивной реанимационной терапии. Благодаря специальной медицинской аппаратуре, младенцы, родившиеся на таком сроке, имеют все шансы на благополучный исход. Кроме этого, они не имеют отклонений в физическом и умственном развитии.

Как себя чувствует двойня на 35 неделе?

Внутриутробное развитие двойни не отличается от обычной беременности. Малыши уже приняли положение, при котором будут рождаться, поэтому врач назначает дополнительное обследование УЗИ, чтобы запланировать операцию кесарево сечение, если дети лежат неправильно.

Будущая мать должна быть готова, что будущие малыши на 35 неделе начинают стремительно набирать вес. Это будет сказываться на состоянии беременной. Двойня непредсказуемо себя ведёт, поэтому нужно быть готовой ко всему.

Ультразвуковое обследование

Для чего необходимо УЗИ плода? Особенности процедуры:

  • оценивается стадия зрелости плаценты. Если стадия её развития вторая, то она теряет все свои ресурсы, поэтому требуется срочная госпитализация беременной;
  • ультразвуковое обследование на 35 неделе в очередной раз убеждает врачей и мамочку в отсутствии патологий у плода;
  • диагностируется активность малыша, его вес, рост, сердцебиение. Масса ребёнка должна составлять 2500 кг, рост 45-47 см.
  • проверяется состояние матки, околоплодных вод, плаценты, пуповины;
  • расположение плода.

Показатели КТГ

На 35 неделе развития плода назначается КТГ (кардиография). По ней проверяется сердцебиение и признаки гипоксии плода.

  • 8-10 баллов – норма;
  • 6-7 баллов – плод страдает гипоксией;
  • 5 баллов или менее 5 – критическое состояние плода. Повод для госпитализации, проводится срочное родоразрешение.

Показатели сердцебиения:

  • в подвижном состоянии малыша насчитывается 130-190 ударов;
  • в состоянии покоя плода – 110-160 ударов.

Что происходит с мамой: ощущения

На 35 неделе беременности женщину постоянно мучает слабость. А как же иначе, когда живот почти достиг максимального размера! Невозможно спокойно отдыхать, потому что принять удобное положение для сна очень трудно.

Ходить тоже тяжело, ноги отекают, в них чувствуется боль. Большой живот зажимает лёгкие, поэтому беспокоит одышка и наступает утомляемость. Матка вызывает дискомфорт в ЖКТ, что провоцирует появление надоедливой изжоги, беспричинной тошноты. Мочевой пузырь с самого начала беременности начинает беспокоить беременную женщину, но на 35 неделе ей приходится через маленькие промежутки времени снова и снова бежать в туалет. Проблема в том, что после ночных «бегов» по маленькому женщина не может уснуть.

Животик растёт и растягивает кожу, поэтому она начинает чесаться и появляются растяжки. Пупок смешно выпирает наружу, «трасса» от пупка к лобку обретает тёмный оттенок. Заметно меняется походка.

На данном периоде развития ребёнок забирает из организма матери кальций. Поэтому нужно употреблять полезную пищу, богатую витаминами и минералами.

Как отвлечься от плохих мыслей

Из-за дискомфорта, будущая мать чувствует себя измотанной, ей хочется быстрее увидеться с малышом и обрести былую лёгкость. Беременную постоянно мучают плохие мысли, связанные с родами. Хочется отметить, что женщины в положении чувствуют себя никому ненужными бегемотиками, поэтому близкие должны окружить её заботой и любовью. Нужно часто гулять на свежем воздухе, слушать приятную музыку, читать интересные книги и смотреть позитивные телепередачи.

В свободное время можно подумать о предстоящей задаче – как назвать малыша. Можно думать о том, на кого будет похож ребёнок, представлять его цвет глаз, волос, улыбку. Занятия по обустройству детской комнаты и приготовление пелёнок, ползунков, распашонок, необходимых принадлежностей помогает настроиться на позитивную волну. Частые разговоры с животом позволяют установить тесную связь мамы с ребёнком.

Выделения

Светлая, необильная слизь из влагалища является признаком нормального состояния. Если консистенция и цвет слизи нарушились, появился неприятный резкий запах, то нужно обратиться к врачу. Возможно, это указывает на инфекцию в мочеполовой системе, которую нужно обязательно устранить перед наступлением родов. Выделения с кровью являются самыми опасными.

Предвестником преждевременных родов является испускание околоплодных вод. Они выходят сразу или периодически подтекают. Они отличаются отсутствием цвета, запаха. Такое явление должно сопровождаться незамедлительным звонком в приёмное отделение роддома.

Не удивительно, что на поздних сроках присутствует ноющая боль внизу живота. Это происходит из-за растяжения связок и большого веса матки. На 35 неделе живот, как будто, собирается в пучок и каменеет. Такое ощущение называется тренировочными схватками, матка производит подготовку к родам.

Если напряжение живота становится регулярным и с сильными болями, а интервал между ними уменьшается, то это уже не «тренировка» матки, а настоящие схватки.

Беременную сопровождают боли в груди. Ведь она наливается, твердеет, тяжелеет. Пора приобрести специальный бюстгальтер для кормящих мам. Он приподымает грудь, устраняя дискомфорт.

Кроме этого, болят голова, спина, ноги, области промежности и таза. Ребёнок пинает маму в подреберье, что тоже доставляет сильную боль. В заднем проходе также наблюдается дискомфорт, особенно при наличии геморроя.

Возможные опасности

На 35 неделе может появиться поздний гестоз, проявляющийся тошнотой, рвотой, головокружением, повышением артериального давления, появлением отёков и резкой прибавкой в весе. Он опасен как для женщины, так и для ребёнка. Помимо нарушений работы многочисленных внутренних органов, нервной системы и зрения возникает следующая проблема – преждевременная отслойка плаценты, влекущая ранние роды и асфиксию плода. Вовремя не оказанная помощь врачей может привести к плачевным последствиям – отставание ребёнка в физическом и умственном развитии. При появлении хотя бы одного из симптомов, нужно срочно обращаться к врачу.

Будущим мамочкам нужно беречь своё здоровье от вирусных инфекций, ведь иммунитет малыша всё ещё не может противостоять некоторым болезням: кори, краснухи, гипатитов.

Правильное питание мамы

На поздниках сроках интересного положения будущая мать начинает чувствовать боли в желудке из-за нарушения работы пищеварительной системы. Поэтому врачи советую соблюдать правильное питание и диету, чтобы уменьшить боли в желудке и предотвратить появление изжоги.

Следует употреблять здоровую пищу, богатую кальцием и железом. В рационе должны присутствовать фрукты и различные овощи, нежирный бульон, каши. Они помогут кишечнику справиться с пищеварением, а витамины хорошо влияют на развитие внутренних органов плода. Для организма матери и ребёнка будут полезны красное мясо, кисломолочные продукты, печень.

Нужно отказаться от сладкой, копчёной, солёной, жареной еды. Она способствует значительной прибавки веса, который негативно влияет на протекание родов.

Необходимо следить за водным балансом, ведь на позднем этапе развития беременности появляются отёки. Употреблять воду следует помаленьку, но часто. Не стоит употреблять большой объём жидкости перед сном, чтобы наутро не проснуться отёкшей и замученной от бесконечной беготни в туалет.

Сразу после употребления пищи не нужно принимать горизонтальное положение. Необходимо немного походить, чтобы не спровоцировать появление изжоги.

Секс на 35 неделе беременности

Беременным женщинам на любой стадии беременности может быть опасен секс, но если нет явных противопоказаний, то врачи не запрещают интимных отношений.

В каких случаях разрешается интимная близость?

Современные исследования утверждают, что мужская сперма благотворно влияет на эластичность шейки матки. Если супруга уверена, что муж на 100 % «чистый», то можно смело практиковать незащищённый секс.

Нужно помнить, что секс должен быть аккуратным и многие позы нужно исключить из-за размеров животика. Многие «беременные» пары предпочитают позы с проникновением сзади, да и врачи не имеют ничего плохого в этой позе.

В каких случаях запрещается интимная близость

  • угроза преждевременных родов;
  • плацента расположена низко;
  • самые последние дни беременности;
  • ожидание двойни;
  • половой акт сопровождается болью;
  • у партнёра присутствие заболеваний половых органов;
  • защитная «пробка» отошла.

Физические упражнения

35 неделя беременности должна заставить будущую мать следить за умеренной физической нагрузкой. Не следует резко вставать или садиться, напрягаться. Полностью исключать физические нагрузки не нужно. Можно посещать занятия йогой, плавания. Следует каждый день тренировать лёгкие с помощью глубоких выдохов и вдохов – это пригодится во время родов. Упражнения на большом специальном шаре считаются самыми лучшими на поздних сроках интересного положения.

Тонус матки

Определение тонуса матки:

  • живот становится твёрдым;
  • преобладают боли в паховой области и внизу живота;
  • появляются выделения коричневого цвета.

На осмотре гинеколог быстро определяет тонус матки и при необходимости назначает препарат Папаверин.

Советы будущим мамам

  • Правильный рацион – залог лёгких родов;
  • опорожнение кишечника должно происходит каждый день. При запорах помогут курага, чернослив, свёкла, кефир;
  • каши, кисель не провоцируют изжогу;
  • не следует долго находиться в одном положении, чтобы не произошла отёчность ног и рук;
  • контрастный душ нижних конечностей снимает отёки;
  • необходимо часто гулять на свежем воздухе;
  • для сна нужно принимать максимально удобную позу, можно подкладывать подушку под поясницу, живот или между колен;
  • не следует забывать о гимнастике;
  • правильная осанка! Нельзя класть ногу на ногу в положении сидя, чтобы не ухудшать кровообращение;
  • есть необходимость ухаживать за кожей специальными мазями от растяжек при беременности;
  • выходя из дома, необходимо брать сумочку с документами. В любой момент могут начаться схватки;
  • не помешает консультация о продолжении интимной близости.

Беременность – чудо природы, которое делает женщину красивой и счастливой. Но к 35 неделе беременности у женщины не остаётся сил, чтобы дни и ночи терпеть колоссальные нагрузки. Но ничего, осталось совсем мало времени до рождения долгожданной кровиночки. Может через месяц, а может через пару недель или вообще, дня через 2-3, поэтому нужно быть готовыми к встрече с новорожденным.

В каких случаях разрешается интимная близость?

35 неделя беременности означает, что малыш сформирован, но продолжает стремительно набирать в весе. Будущая мама чувствует, что ребенку в матке становится тесно: он стал чаще вертеться, пинаться изнутри. Сейчас малыш весит около 2,5 килограммов. Кончено, этот параметр различен в каждом отдельном случае.

Развитие плода

Рассмотрим, как развивается сейчас ребенок.

  • Начиная с 35 недели, кроха прибавляет еженедельно по 200-220 граммов.
  • Малыш именно сейчас занимает самую удобную для себя позу.
  • Все органы сформировались и могут функционировать.
  • На 35 неделе беременности он еще не достиг своего максимального роста и веса, которые характерны для уже родившегося ребенка.
  • Малыш спит почти все время, иногда просыпается и начинает шевелиться.
  • Он активно двигается, переворачивается. Мать может самостоятельно понять по шевелениям малыша, как он размещен у нее в животе.
  • Ребенок уже реагирует на звук, свет. На 35 неделе его органы чувств полностью сформированы.
  • У крохи уже есть своя иммунная система, поэтому он способен самостоятельно противостоять некоторым вирусным заболеваниям.

Плод сформирован и почти достиг своего максимального размера. На 35 неделе беременности ему надо еще пять недель, чтобы появиться на свет и самостоятельно начать дышать.

Маме же желательно не пропустить момент появления предвестников родов, ведь даже на этом сроке малыш может уже родиться, правда, первое время ему нужна будет помощь при дыхании.

Что покажет ультразвук

35 неделя беременности – срок, когда УЗИ поможет специалисту, а также беременной женщине посмотреть, что происходит в матке, и сравнить результаты с нормой:

  • узист проверит расположение ребенка;
  • если малыш еще не принял правильное родовое положение (головное), то с будущей матерью обсудят вероятность проведения операции «кесарева сечения» во время родов;
  • также должны быть проверены размеры плода, их соответствие сроку;
  • врач обратит внимание на характер околоплодных вод, а также исключит обвитие малыша пуповиной во время родов.

Полезные рекомендации

К 35 неделе «интересного положения» беременной женщине нужно быть спокойной, приготовится к скорым родам. Малышу может передаться волнение мамы, поэтому ей следует оградить себя от неприятных мыслей, больше разговаривать с ребенком, говорить, как сильно она его любит.

Здоровье будущего ребенка полностью зависит от того, как мама будет следить за состоянием своего здоровья. К этому сроку малыш уже может сопротивляться негативным факторам окружающей среды, так его иммунная система развивается согласно графику.

Ряд рекомендаций для беременной женщины.

Питание Стоит отдать предпочтение мясным, а также молочным продуктам, свежим овощам, фруктам. Они содержат большую часть питательных веществ, необходимых именно сейчас. Также нужно ограничить себя в потреблении жидкости (1 литр в день). Следует отказаться от чипсов, консервов, алкоголя, газированных напитков. Каким бы сильным не был аппетит, ни в коем случае нельзя переедать. Лучше кушать часто, маленькими порциями. Сейчас нелишним будет принимать поливитаминные комплексы для беременных женщин.
Режим дня Будущей маме следует задуматься о скором декретном отпуске, если она еще работает. Это снизит стрессовые нагрузки и позволит будущей маме успокоиться. Но это не значит, что нужно переходить в сидячий режим. Движение и пешие прогулки – залог здоровья.
Состояние здоровья Поднявший и выросший живот сдавливает легкие, повышает нагрузку на ноги и позвоночник. Может болеть спина, стопы ног в конце дня, особенно перед сном. Также беременная женщина может страдать запорами. Чтобы помочь своей пищеварительной системе, стоит кушать больше овощей, фруктов.
Что происходит в организме матери

Будущей маме уже не так просто передвигаться. Она заметно прибавила в весе. Живот может мешать выбрать удобную позу для сна.

Плод уже почти готов появиться на свет, а в организме матери происходят следующие изменения.

  • Мама чувствует шевеления ребенка на 35 неделе. Он активно двигается, пинает маму, доставляя порой неприятные болевые ощущения.
  • Молочные железы заметно увеличиваются, могут болеть.
  • Будущую маму могут тревожить нарушения стула.
  • Увеличенная в размерах матка сильно давит на внутренние органы, особенно на мочевой пузырь.

К 35 неделе внешний вид матери претерпевает ярко выраженные изменения. Большой живот доставляет массу неудобств. Также беременную женщину стали чаще беспокоить позывы к мочеиспусканию. Матка может напрягаться на несколько минут, а потом опять расслабляться. Это не является опасным синдромом – так она «тренируется» к предстоящим родам.

Необходимые для мамы и малыша питательные вещества содержатся в ягодах и фруктах

На 35 неделе беременности женщина уже привыкла к новым ощущениям в своем теле. Чтобы узнать, сколько это в месяцах, нужно запомнить, что это лишь начало девятого месяца. Будущая мама уже чувствует, как малыш начинает поворачиваться, двигать руками и ногами.

Есть несколько новых симптомов, которые сейчас испытывает беременная женщина:

  • во время беременности на 35 неделе возможны запоры, жидкий стул, метеоризм, вздутие живота, может каменеть живот, также по утрам может появиться тошнота;
  • примерно 10 раз за 12 часов женщина может почувствовать активное шевеление ребенка, если по каким-то причинам плод стал двигаться реже, то это очень важный симптом, требующий немедленного обращения к врачу;
  • на 35 неделе может тянуть низ живота, так как матка опускается для подготовки к родовой деятельности.

На 35 неделе будущей маме еще можно активно двигаться. Этим моментом можно воспользоваться, чтобы сделать семейное видео роста и развития малыш в мамином животике.

Уже к 35 неделе «интересного положения» к женским выделениям может примешиваться небольшое количество слизи. Это происходит из-за того, что слизистая пробка начинает отделяться. В норме выделения не должны иметь неприятный запах или отличаться по цвету.

  • Выделения, окрашенные в желтовато-белый цвет, могут указывать на начало излития околоплодных вод. К более позднему сроку жидкость может начинать просачиваться из-за нарушения целостности плодовых оболочек. Это является тревожным симптомом, так как оболочка защищает малыша, а через брешь может просочиться инфекция. Также постепенное вытекание этой жидкости может оттянуть роды. При данном симптоме стоит обратиться к врачу.
  • Если были замечены кровянистые выделения, то следует немедленно вызывать «скорую помощь», а не надеяться справится своими силами. Выделения крови могут быть спровоцированы тонусом матки. Перед приездом скорой, чтобы снять спазм и расслабить мышцы, следует выпить Но-шпу.
Читайте также:  Нормальная Активность Плода На 19 Неделе Беременности
Другие особенности периода

Как доказали последние исследования, если у матери нет противопоказаний, то занятия сексом не повредят самочувствию будущего малыша. На 35 неделе беременности партнерам сложнее выбирать удобные позы, но из-за этого не стоит отказываться от интимной жизни.

И все же, врач может посоветовать воздержаться от интимной близости в случае обвития малыша пуповиной, неправильного развития плаценты или, если у матери есть риск преждевременного начала родов.

Будущая мамочка в декретном отпуске

На 35 неделе беременности женщины, беременные двойней, ощущают те же симптомы, как и если бы у них в животе был один ребенок:

  • малыши также практически полностью развиты и готовы выйти на свет;
  • животик беременной двойней женщины несколько больше, поэтому ей сложнее передвигаться;
  • если начнется родовая деятельность именно сейчас, то младенцы смогут выжить, но им придется пару недель прожить в больнице под присмотром врачей.

Роды на 35 неделе беременности не опасны, так как все системы органов малыша уже сформированы. Ребенок может попроситься наружу по ряду причин, а будущей маме важно не пропустить начало родовой деятельности:

  • обильные водянистые выделения: это говорит о том, что околоплодная жидкость выходит, а малыш готов родиться;
  • схватки регулярны – их повтор составляет от 5 до 10 минут.

Обычно на 35 неделе беременности будущие мамы находятся в предвкушении скорейшего рождения своего ребенка. Стоит сказать, что не надо ехать в роддом при малейшем шевелении или толчке плода. Предвестники родовой деятельности должны быть ярко выражены.

Будущая мама может страдать отеками. У нее на 35 неделе беременности это происходит из-за неправильного рациона питания, либо сидячего образа жизни. Чтобы уменьшить отечность нужно:

  • употреблять в пищу как можно больше овощей и фруктов;
  • чаще бывать на свежем воздухе;
  • уменьшить потребление жидкости, а также отказаться от питья перед сном;
  • пить отвары трав, стимулирующие работу почек;
  • не употреблять в пищу соленые продукты.

Необходимые для мамы и малыша питательные вещества содержатся в ягодах и фруктах

35 неделя беременности – сколько месяцев?

Если вы вступили в 35 неделю беременности, то это значит, что 8,5 месяцев уже позади. Эта и следующая неделя закроют девятый месяц, что, в общем-то, еще не значит наступление родов. Дело в том, что акушерские месяцы, которыми исчисляется срок вынашивания беременности, состоят из 28 дней (или 4-х недель), поэтому в целом 280 дней, отведенные на развитие, рост и созревание ребенка в утробе матери, составляют как раз ровно 10 акушерских месяцев или чуть больше девяти календарных. И на каждой из недель малыш проходит очередной этап подготовки к рождению.

Плод на 35 неделе беременности

К этому времени ребеночек уже хорошо развит, однако необходимо закончить последние штрихи. Органы и системы маленького организма слажено работают, как один биологический механизм. Водно-солевой и минеральный баланс поддерживается гормонами, выделяемыми надпочечниками. Остались немногие завершающие детали, но они крайне важны для жизнеобеспечения, поэтому развитие ребенка на 35 неделе беременности не прекращается.

Сейчас главным образом идет накопление жировой и мышечной ткани. На последних сроках малыш набирает до 220 г каждую неделю. Его вес на 35 неделе беременности составляет в среднем 2400-2500 г, а размер (полный рост) доходит до 47 см, но, конечно же, эти данные очень индивидуальные и не в последнюю очередь зависят от генов. Ваш ребеночек вообще уникален: уже оформился неповторимый рисунок его кожи, и все черты лица в целом отличаются индивидуальностью. Правда, глаза у всех деток сейчас серо-голубые, но это еще не окончательный их цвет.

Кожица малыша постепенно разглаживается и приобретает приятный розоватый оттенок, с тела исчезает пушок лануго. На 35 неделе беременности главным образом округляются плечики. Совсем скоро детка начнет опускаться, прижимаясь головкой и плечами вниз. Сейчас он устраивается поудобнее, занимая положение, в котором будет рождаться. В животике уже явно маловато места, движения крохи достаточно скованы, он может даже поцарапаться нечаянно (ноготки достаточно длинные). Но в целом, несмотря на тесноту и в большинстве случаев перевернутое вверх тормашками состояние, ребеночку очень комфортно в мамином лоне. Чего не скажешь о самой маме…

Ощущения (шевеления)

Порой вам может казаться, что вы вот-вот задохнетесь. Не пугайтесь: во-первых, так бывает не у всех женщин, во-вторых, это временное состояние. Чтобы облегчить дыхание, встаньте на четвереньки, расслабьтесь и медленно глубоко вдохните, а затем так же спокойно выдохните воздух. Повторите движение несколько раз, пока вам не станет легче. В крайних случаях звоните в скорую и консультируйтесь, если вам так будет спокойнее. Но переживать особо нечего, потому как одышка на 35 неделе беременности – явление вполне физиологическое.

Дно матки сейчас возвышается на пиковой высоте: 15 см над уровнем пупка или 35 см над лонным сочленением. Под ее давлением легкие сплющиваются и не могут работать в полную силу. Но уже со следующей недели живот, вероятно, начнет опускаться. Правда, это принесет дополнительный дискомфорт в области таза, зато дышать будет значительно легче.

Сейчас вам могут сильно досаждать изжоги, поэтому не пренебрегайте рекомендациями относительно здорового питания во время беременности. Отказ от жареного и дробное питание могут предотвратить внутренний пожар.

Обязательно совершайте ежедневные прогулки, ведь и вам, и ребеночку необходим свежий воздух. Но много и быстро не ходите.

На 35 неделе беременности будущую маму может мучить бессонница. Чтобы было легче найти удобную позу для сна, используйте подушку для беременных или обычные подушечки и валики, подкладывая их со всех сторон, как вам удобно. На спине спать нельзя, только на боку. Но, возможно, вас выручит поза полусидя. Количество ночных подъемов для исправления нужд можно уменьшить, если после шести вечера пить меньше жидкости. Если вам не спится беспричинно, то не спешите прибегать к снотворным: попробуйте сократить время дневного отдыха (если он есть), гуляйте перед сном, не наедайтесь на ночь, в конце концов, не суетитесь и не пытайтесь уснуть во что бы то ни стало, потому что сон точно уйдет. Лучше включите приятную спокойную музыку, почитайте журнал или книгу, займитесь чем-то умиротворяющим (например, пересмотрите свой «беременный» фотоальбом).

Пусть вас не пугают сны о беременности и родах, особенно неблагоприятные. Почти все беременные женщины переживают этот этап. Сны навеяны переживаниями, раздумьями, приближающейся датой родов, даже если вы считаете, будто абсолютно ничем не обеспокоены, все равно они навеиваются подсознанием. Если страхи и боязнь предстоящих родов на самом деле имеют место быть, то необходимо успокоиться: во-первых, вам предстоит работа, которую вы будете выполнять в тандеме с малышом; во-вторых, он будет трудиться не меньше вашего – уж поверьте; в-третьих, вы можете во многом облегчить старания малютки, если сами хорошо постараетесь, а для этого необходимо хорошо подготовиться к родам; в-четвертых, роды – абсолютно естественный процесс, о благополучном исходе которого позаботилась сама природа, причем сделала это не вчера; в-пятых, родов в любом случае не избежать, если уж вы забеременели и выносили чудо уже целых 35 недель, то осталось всего-то родить, это обязательно; в-шестых, вы – не первая рожающая женщина, ежедневно сотни и тысячи других по всему миру рождают здоровых прекрасных деток, потому что нет в мире ничего лучше. А все это значит, что роды пройдут хорошо.

УЗИ на 35 неделе беременности

Удостовериться в том, что малыш исправно готовится к рождению, поможет УЗИ на 35 неделе беременности. Если пол ребенка к этому времени еще неизвестен, то вы имеете шанс узнать его сейчас. Хотя далеко не все детишки показывают себя во время прохождения УЗИ, сохраняя интригу до самого рождения. Кроме того, на поздних сроках шанс увидеть заветное место снижается, поскольку малыш малоподвижен, и подолгу находится в одном положении.

Как обычно, специалист осмотрит ребеночка, оценит его главные параметры, двигательную активность, сердцебиение, состояние околоплодных вод, матки, пуповины, плаценты, степень ее зрелости. Сейчас плацента должна еще находиться во второй степени зрелости, а уже после 36 недели нормой будет считаться даже третья. Чем выше степень зрелости плаценты, тем меньшими остаются ее ресурсы. Впрочем, эти показатели нельзя воспринимать буквально, поскольку нередки случаи, когда после 40 недели беременности плацента еще довольно «молодая» или же отлично справляется со своими функциями, невзирая на свою «давность». Так что без дополнительных исследований окончательные выводы делать не стоит. Вот почему на 35 неделе также проводится допплерография.

УЗИ перед родами поможет врачу удостовериться в том, что никаких пороков и патологий в развитии ребеночка нет, и что он расположился правильно, то есть устремился головкой вниз. Если это не так, то врач может принять решение о проведении операции кесарева сечения. На это влияет целый ряд других факторов: вес и параметры роженицы, состояние ее здоровья, вес ребенка, степень обвития его пуповиной и прочие. Если вердикт гинеколога вас не утешит, то вы вполне можете проконсультироваться с другим специалистом. Однако не расстраивайтесь, если естественные роды окажутся для вас под запретом: решение всегда принимается в интересах матери и ребенка.

Живот

Вы сейчас отождествляете себя со своим животиком. Ведь все ваши ощущения напрямую связаны с ним и зависят от него. Живот на 35 неделе беременности поднялся максимально высоко, из-за чего вы испытываете трудности с дыханием и пищеварением. Полоска, ведущая от пупка книзу, могла еще сильнее потемнеть, а пупок – выступить вперед, да и кожа может чесаться из-за натяжения. Все эти явления временны и исчезнут вскоре после родов.

Также на 35 неделе беременности продолжаются тренировочные схватки Брекстона-Хигса, в ходе которых матка готовится к родам. Эти схватки малоболезненные, но все же могут быть ощутимыми. Они продолжаются в течение 15-30 секунд (иногда до 2 минут), и затем проходят. Нарастание и усиление схваток говорит о начале родов и требует немедленного отправления в больницу.

Пусть вас не пугают сны о беременности и родах, особенно неблагоприятные. Почти все беременные женщины переживают этот этап. Сны навеяны переживаниями, раздумьями, приближающейся датой родов, даже если вы считаете, будто абсолютно ничем не обеспокоены, все равно они навеиваются подсознанием. Если страхи и боязнь предстоящих родов на самом деле имеют место быть, то необходимо успокоиться: во-первых, вам предстоит работа, которую вы будете выполнять в тандеме с малышом; во-вторых, он будет трудиться не меньше вашего – уж поверьте; в-третьих, вы можете во многом облегчить старания малютки, если сами хорошо постараетесь, а для этого необходимо хорошо подготовиться к родам; в-четвертых, роды – абсолютно естественный процесс, о благополучном исходе которого позаботилась сама природа, причем сделала это не вчера; в-пятых, родов в любом случае не избежать, если уж вы забеременели и выносили чудо уже целых 35 недель, то осталось всего-то родить, это обязательно; в-шестых, вы – не первая рожающая женщина, ежедневно сотни и тысячи других по всему миру рождают здоровых прекрасных деток, потому что нет в мире ничего лучше. А все это значит, что роды пройдут хорошо.

Вот и прошло практически девять акушерских месяцев вашей беременности. Почти все будущие мамы к этому моменту находятся в декрете — ведь с таким большим животиком и по квартире передвигаться трудно, не то что на работу ходить. К тому же мамочек в этот период часто беспокоят отёки, одышка, боли в пояснице и костях таза, головокружение. Мамочка постоянно чувствует усталость, поэтому ходить на работу в этом сроке — не самая лучшая идея. Если вы ещё не ушли в декрет — самое время об этом подумать.

Тем не менее, полностью отказаться от физических нагрузок тоже плохо — ведь в этот период живот сильно сдавливает все внутренние органы и сосуды, кровообращение нарушено. Для того чтобы кровь хорошо циркулировала, нужно больше двигаться. Для этого нужно два раза в день делать лёгкую гимнастику для беременных, чаще менять положение тела, выходить на прогулки около дома.

35 недель беременности — подходящий срок для того, чтобы начинать собирать вещи в роддом. Позаботьтесь о вещах для себя и малыша, удобном белье для кормления. Также сразу приготовьте вещи на выписку, так как муж может что-нибудь забыть.

35 неделя беременности — это уже без одной недели девять акушерских месяцев. В 35 недель беременности вес ребёнка составляет около 2200 — 2500гр, его длина уже не меньше 45см. Вес малыш набирает за счёт наращивания жировых отложений, в основном на плечах и руках. Исчезает лануго на туловище.

Что происходит?

Малыш в поздние сроки беременности растёт особенно бурно — еженедельно он набирает не менее 200 граммов.

Ногти ребёнка продолжают расти и становятся довольно длинными. Так как малыш активно двигает ручками, он может царапать себя и маму ноготочками.

Места для малыша остаётся всё меньше, объем его движений уменьшается. Теперь при движениях ребёнка мама может четко визуально различать на поверхности живота, какая часть тела упирается в стенку матки. Обычно к 35 неделям беременности малыш уже занимает в животике мамы положение для родов — в норме это головкой вниз. Если же ваш ребёнок ещё не перевернулся, не отчаивайтесь — во-первых, он может ещё перевернуться до родов, а во-вторых, доктора могут обеспечить нормальные роды и в тазовом предлежании. В сложных случаях назначается плановое кесарево сечение.

Плод на 35 неделе беременности и его развитие

Малыш уже довольно большой, все органы и системы оформились и практически созрели. Конечно, требуется ещё некоторое время для того, чтобы ребёнок стал полностью готов к жизни вне маминого животика. В некоторых ситуациях (двойня, предлежание плаценты, заболевания у мамы) возможно раннее начало родов — на 35 неделе беременности; иногда на этот срок назначают плановые роды (если плод страдает от недостатка кислорода, например). Не нужно бояться ранних родов — роды на 35 неделе беременности чаще всего заканчиваются благополучно и для мамы, и для малыша. Зачастую ребёнок после родов на этом сроке чувствует себя достаточно хорошо, чтобы обойтись без помощи медиков и сразу отправиться в мамины объятья. Конечно, врачи будут пристально наблюдать за вашим малышом вплоть до выписки, но поводов для беспокойства не должно быть.

Живот на 35 неделе беременности

Шевеления плода на 35 неделе

Ребёнок к 35 неделе беременности достигает довольно больших размеров, из-за чего ему становится тесно в матке и он не может шевелиться так же активно, как раньше. Тем не менее, мама должна подсчитывать количество шевелений — за 12 часов их должно быть не менее десяти. В этот период часто у мамочки бывает ощущение, что ребёнок вытягивается в животике, упирается головкой или ножками в диафрагму, дно таза, в подреберья. Зачастую такие шевеления бывают весьма болезненными для мамы. Кроме того, очень часто через стенку живота видны упирающиеся кулачки или стопы малыша, можно прощупать его головку или попку.

Если вы заметили, что количество шевелений значительно уменьшилось — нужно срочно обратиться в больницу, ведь это может говорить о гипоксии плода.

Ощущения мамы

Мамочка на 35 неделе беременности чаще всего чувствует себя очень уставшей. Связано это с большими размерами живота и дискомфортом, который он доставляет: кровообращение нарушено, из-за чего ноги постоянно болят и отекают; лёгкие поджаты — поэтому мамочку мучает одышка и быстрая усталость; матка давит на желудок и кишечник — из-за этого постоянно мучает изжога и тошнота; мочевой пузырь заставляет маму часто вставать ночью, а потом её мучает бессонница.

Продолжающийся рост животика вызывает сильное натяжение кожи, она может зудеть и чесаться, появляются растяжки. Полосочка от пупка к лобку сильно темнеет. Пупок может выпирать наружу.

Из-за всех перечисленных проблем мамочка чувствует себя измотанной и уставшей, её начинают мучить страшные мысли о предстоящих родах, о своём малыше. В этот момент все родственники должны приложить максимум усилий к тому, чтобы отвлечь и успокоить беременную — она должна смотреть позитивные фильмы, читать приятную литературу, слушать любимую спокойную музыку. Перед сном ежедневно следует совершать прогулки на свежем воздухе с мужем. Нужно чаще отдыхать, однако не следует слишком много спать днём — чтобы ночью не мучила бессонница.

Кроме того, свободное время желательно посвятить раздумьям о том, каким будет ваш малыш — эти мысли позволяют настроиться на позитивный лад и установить более тесную связь с малышом. Подумайте над именем, которым вы назовёте наследника, обустраивайте детскую и думайте о хорошем. Эти мысли помогут вам пережить самые тяжелые моменты беременности — вскоре матка опустится перед родами, и вам станет гораздо легче.

Также следует все свои ощущения обсуждать с мужем, обязательно расскажите ему, какой помощи вы ожидаете от него во время родов. Это также позволит ему почувствовать связь с малышом и отвлечься от тревоги, которую папы зачастую испытывают перед родами.

Правильное питание

Живот на 35 неделе беременности достигает своих максимальных размеров — высота дна матки составляет 35см от симфиза или 15 см от пупка. В этом сроке живот доставляет очень много неудобств, так как все органы сдавлены и не могут функционировать, больше всего достаётся лёгким и желудку. Мамочку беспокоят одышка, изжога, тошнота. Для того чтобы уменьшить дискомфорт со стороны органов пищеварения, врачи рекомендуют соблюдать диету и дробно питаться.

Кушать нужно здоровую пищу, содержащую много кальция и железа. В рационе должно быть много фруктов и овощей — их клетчатка поможет кишечнику лучше справляться с пищеварением, а витамины нужны для нормального формирования органов малыша. Кроме того, в меню нужно включить кисломолочные продукты, обязательно регулярно употреблять красное мясо, печень.

Следует ограничить себя в сладком, ведь чем ближе роды, тем обычно лучше аппетит у мамы, а слишком большие прибавки в весе отрицательно сказываются на течении родов — женщинам с патологической прибавкой в весе рожать всегда труднее.

Кроме того, следует тщательно следить за водным балансом — в сроке 35 недель беременности мамочек часто мучают отёки, но это не повод слишком сильно ограничивать себя в жидкости. Пить нужно достаточно, но стараться не употреблять жидкости перед сном — ведь мочевой пузырь также сдавливается маткой, и частые позывы на мочеиспускание не будут давать вам выспаться ночью.

Боли на 35 неделе беременности

Довольно часто в 35 недель беременности тянет живот — это тренировочные схватки. Они сопровождают беременную уже несколько недель, заключаются в периодическом напряжении мышц матки, которое не сопровождается болью и быстро проходит. Если напрягшаяся матка сопровождается её окаменением, болью в животе и пояснице — это могут быть настоящие схватки, желательно проконсультироваться с врачом.

Также в это время может начать сильно болеть грудь — она наливается, готовясь к кормлению малыша, сильно тянет вниз, из-за этого и болит. Нужно подобрать удобный мягкий бюстгальтер без косточек, который будет хорошо поддерживать грудь, тогда она не будет так болеть, да и спине будет легче.

Вообще, на данном этапе боли сопровождают мамочку практически постоянно — от усталости болят голова, спина, ноги; периодически побаливает живот; малыш довольно болезненно бьёт ножками в подреберье; из-за давления матки может болеть желудок. Сейчас следует сосредоточиться и потерпеть — все эти явления скоро пройдут, ведь роды уже не за горами!

Кроме болей, на этом сроке у многих мамочек нарушается координация из-за смещения центра тяжести. Старайтесь не выходить из дома в одиночку, опирайтесь на своего компаньона при прогулках — довольно часто мамочки на поздних сроках падают. Но не стоит бояться выходить на улицу, просто нужно быть осторожней, особенно на крутых спусках и ступеньках.

Необходимые исследования. Анализы

Посещения гинеколога на этом сроке — еженедельные. Во время осмотра доктор измеряет объем живота и высоту матки, ваш вес. Также вы поговорите об общем самочувствии, можете обсудить с доктором беспокоящие вас проблемы (боли, тренировочные схватки, бессонница и тревога). Если накануне вы сдавали анализы — доктор интерпретирует их и решит, нужны ли ещё какие-либо обследования. УЗИ на 35 неделе беременности обычно не проводится (если с вами и малышом всё в порядке).

35 неделя беременности двойней

35 неделя беременности двойней обычно протекает тяжелее — ведь малышей двое, а значит матка больше размерами, живот сильнее давит на внутренние органы. Конечно, мамочке двух малышей нужно отдыхать намного больше, а также раньше начинать готовиться к родам — ведь двойня обычно появляется на свет раньше. Обычно беременную двойней женщину кладут в роддом уже на 36–37 неделе беременности.

Если у вас начались преждевременные роды двойней — не паникуйте и не отчаивайтесь. На этом сроке ваши малыши весят около 2100–2500 г, их органы и системы полностью сформированы, просто ещё требуют некоторого созревания. Малыши, родившиеся в этот период беременности, обычно не требуют реанимационной помощи, а развиваются так же, как и доношенные дети.

Секс на 35 неделе беременности

Учитывая все перечисленные проблемы и недуги мамочки, секс на 35 неделе беременности привлекает не всех женщин. Многие мамочки чувствуют себя некрасивыми, толстыми и неуклюжими, часто необоснованно отказывая мужу в сексе. Другие же, наоборот, испытывают сильное половое влечение. Важно знать, что секс на 35 неделе беременности совершенно допустим, если у вас нет противопоказаний: угроза прерывания в течение этой беременности, предлежание плаценты, кровотечения, многоплодная беременность, боли во время полового акта, половые инфекции у мужа.

Во время секса нежелательно использовать презервативы — ведь слизистая сейчас особенно чувствительна к различным химическим веществам, смазка может вызывать аллергию. К тому же, сперма мужа улучшает состояние шейки матки, усиливая её растяжимость.

Читайте также:  П.И. В Венозном Протоке 1,07

Мужьям мамочек на этом сроке нужно почаще говорить свои жёнам, как они красивы, что они любят их по-прежнему, а беременность и животик только красят женщину — моральная поддержка близкого человека как никогда нужна мамочке на 35 неделе беременности!

Вопросы — ответы

Беременность 35 недель — болит грудь очень сильно, появились какие-то белесоватые выделения. Что это?

На 35 неделе беременности грудь уже вовсю готовится к вскармливанию маленького человечка. В это время она наливается, кожа сильно растягивается, из-за этого грудь может сильно болеть. Кроме того, может начаться выделение молозива из груди. Чтобы облегчить своё состояние, нужно купить специальное бельё — бюстгальтер, который будет поддерживать грудь, и вкладыши в него — для впитывания молозива.

Пошла 35 неделя беременности — бессонница мучает практически постоянно, стали сниться кошмары, поэтому засыпать ещё тяжелее. Как это исправить, и не значит ли это, что с моим ребёнком не всё в порядке?

На поздних сроках беременности многие мамочки жалуются на сильную усталость, постоянные боли, бессонницу и тревогу. Это абсолютно нормальное состояние на таком сроке, но нужно с ним бороться. Старайтесь не смотреть тревожные передачи и фильмы, читайте только лёгкую литературу, слушайте приятную спокойную музыку. Старайтесь не пить за три часа до сна — частые позывы на мочеиспускание не дадут вам заснуть. Обязательно выходите на прогулку перед сном. Общайтесь с близкими, обсудите с ними ваши страхи — родные обязательно помогут справиться с ними.

У меня мало шевелится плод по сравнению с прошлыми сроками, я читала, что это признак нехватки кислорода.

На 35 неделе беременности малыш уже довольно больших размеров, он занимает практически весь объем матки, из-за чего не может шевелиться как раньше. Нормой для этого срока является 10 шевелений за 12 часов. Заведите специальный дневник, в котором можно будет отмечать все шевеления — так вы сможете быть спокойной за состояние ребёнка, а также вовремя заметите, если что-то будет не так.

Если вы заметили, что количество шевелений значительно уменьшилось — нужно срочно обратиться в больницу, ведь это может говорить о гипоксии плода.

Масса плода на 35-й неделе колеблется в пределах 2324 ± 206 г, а длина тела – 44,4 ± 1,5 см. В среднем масса плода чаще всего составляет 2400 – 2500 г, а длина тела – 45 – 46 см.

Малыш уже полностью сформирован от волос на голове до кончиков выросших ногтей на пальцах рук и ног. То есть у него есть все органы, ткани, все они функционируют и, теоретически, малыш уже может жить вне утробы матери. Его организм работает, как часы, все органы трудятся слаженно, водно-солевой и гормональный баланс поддерживается надпочечниками в автономном режиме. Поэтому при родах на 35-й недели малыши выживают в 99% случаев.

Но срок беременности еще не закончился, а потому в утробе матери продолжается совершенствования одних систем и доразвитие других, которые будут нужны ребенку после появления на свет. Так, нервная и иммунная системы продолжают свое развитие и совершенствование, в головном мозге формируются связи между отделами, иммунная система учится быстро вырабатывать антитела и т.д.

Основная задача плода на 35 – 40-й неделях – это набор жировой ткани, рост в длину, укрепление мышц и отвердевание костей, что он с успехом и делает, прибавляя по 250 – 350 г веса в неделю. Жировая ткань нужна малышу для поддержания постоянной температуры тела, после того, как он появится на свет. Сильные мышцы необходимы для поддержания позы, сосания молока из груди или бутылочки и т.д. А плотные, твердые кости необходимы, чтобы малыш научился ходить и твердо стоял на ногах к концу первого года жизни.

Хотя кости скелета отвердевают, кости черепа пока остаются мягкими, неплотно соединенными между собой, что необходимо для облегчения прохождения плода по родовым путям.

С кожного покрова малыша продолжает исчезать лануго и истончается слой сыровидной смазки. Сама кожа уже гладкая и розовая, а не красная. Черты лица уже приобрели свою индивидуальность, глаза во время бодрствования открыты, но вот радужка пока у всех детей серо-голубая. Иными словами, глазки малыша еще не приобрели своего окончательного цвета, который был передан ему родителями.

Вследствие быстрого роста малыша места для него в матке становится мало, в результате чего количество его движений и шевелений уменьшается. Плод может подолгу находится в одной позе. Ребенок уже принял характерную позу эмбриона, подтянув ножки к груди, в которой он будет находиться до родов.

Шевеления плода

Несмотря на то, что движения малыша стали более редкими, плавными и аккуратными, мать все равно чувствует его шевеления, которые по-прежнему могут причинять боль и доставлять ощутимый дискомфорт. На данном сроке мать чувствует даже несильные шевеления плода, потому что он уже имеет достаточно крепкие мышцы, которые позволяют ему толкать стенки матки с большой силой. Наиболее часто боль от шевелений плода ощущается женщиной в области ребер, желудка, печени и кишечника, так как именно в эти участки тела чаще всего толкает, пинает и упирается малыш.

Женщина может не только ощущать шевеления, но и видеть части тела своего малыша, которые отпечатываются на коже живота. Это происходит, когда малыш упирается в переднюю стенку матки ручками, ножками, попкой или головой.

Наряду со спокойными и редкими шевелениями, женщина может время от времени ощущать сильные и резкие движения своего малыша, доставляющие дискомфорт и боль, которые он совершает, как правило, в ответ на внешние раздражители. Ведь малыш уже хорошо видит свет и очертания предметов вокруг женщины, чувствует запахи и вкус, ощущает прикосновения к животу матери, а также реагирует на ее эмоции. Поэтому, если какой-то раздражитель извне (слишком яркий свет, неприятный запах, громкие звуки, стресс, страх или другие сильные эмоции у матери) доставляет малышу дискомфорт или беспокойство, он начинает резко, активно и больно для матери двигаться, как бы требуя устранить то, что его раздражает.

Также резко и активно малыш может двигаться всякий раз после того, как мать поест. Но в этом случае его активность физиологическая – он расходует глюкозу, появившуюся в крови в высокой концентрации, на свои игры.

Кроме того, плод иногда может начать активно шевелиться в отсутствие внешней причины. Такое поведение малыша обусловлено дефицитом кислорода, а он, совершая активные движения, пытается увеличить приток крови к своим органам и, тем самым, устранить гипоксию. В такой ситуации нужно помочь малышу, несколько минут глубоко подышав.

Интенсивность и частота движений плода неодинаковы в течение суток, ведь в одни часы малыш спит, а в другие бодрствует. Соответственно, когда малыш спит, он шевелится мало и слабо, а когда бодрствует, напротив, двигается более активно и толкается гораздо сильнее. Самое интересное, что малыш спит, как правило, в те моменты, когда женщина активна: ходит, передвигается, выполняет какую-либо работу и т.д. А когда женщина садится или ложится отдохнуть, малыш, напротив, не спит, а играет и активно двигается. Такой парадокс объясняется очень просто – во время совершения матерью движений ее живот колышется, что убаюкивает ребенка. А когда мать отдыхает, сидя или лежа неподвижно, эффект укачивания отсутствует, плод просыпается и начинает играть.

Помимо обычных движений, мать может время от времени ощущать недолго длящиеся ритмические вздрагивания внутри живота. Такие вздрагивания говорят о том, что плод икает.

Женщина должна ощущать шевеления плода каждый день. В течение примерно 12 часов плод двигается не менее 10 раз. Но эти 10 шевелений не обязательно должны ощущаться через равные промежутки времени, ведь плод двигается не по команде, и у него чередуются периоды сна и бодрствования. Поэтому в какой-то час малыш будет шевелиться больше и чаще, поскольку бодрствует, а в другой – меньше, так как попросту спит. В силу этого не нужно считать шевеления каждый час, достаточно просто отмечать их появление в течение дня. Если за 12 часов малыш пошевелится не менее 10 раз, то все в порядке.

Если же плод шевелится менее 10 раз за 12 часов или в течение этих 12 часов вовсе отсутствуют его движения, то это является признаком неблагополучия. В такой ситуации нужно немедленно госпитализироваться в родильный дом, чтобы врачи попытались спасти малыша, и у него был более высокий шанс выжить.

УЗИ и анализы

Тридцать пятая неделя беременности – это период, когда окончились сроки скринингов, и если женщина их прошла вовремя, то УЗИ в плановом порядке делать не нужно. Однако если женщина не обследовалась в течение беременности, не прошла третий скрининг, то ей могут назначить УЗИ на 35-й неделе, чтобы оценить состояние плода, матки, плаценты, пуповины, самой матери, а также определить, соответствует ли развитие малыша норме.

Кроме того, внеплановое УЗИ на 35-й неделе назначается и женщинам, прошедшим обследование. Чаще всего такое УЗИ делают для перестраховки, но в ряде случаев исследование все же проводят для подтверждения подозрений на наличие осложнений беременности (таких, как раннее старение плаценты, гипоксия плода и т.д.).

Имеется также еще одна ситуация, в которой женщинам на 35-й неделе могут провести внеплановое УЗИ. Если беременность протекала с серьезными осложнениями и нужно решить, будет ли женщина донашивать ребенка или необходимо проводить досрочное родоразрешение, то проводят УЗИ на 35-й неделе. В такой ситуации, если данные УЗИ свидетельствуют о нормальном состоянии плода, плаценты и матки, а общее самочувствие женщины удовлетворительное, ей дают доносить беременность, при этом постоянно контролируя ее состояние, и в случае его ухудшения производят срочное родоразрешение. Если же результаты УЗИ свидетельствуют о том, что беременность нужно завершать, так как плод страдает, а организм матери не выдерживает нагрузки, то женщину направляют в родильный дом, где проводят родоразрешение на 35 – 36-й неделе. В таких случаях данные УЗИ также учитывают при принятии решения о способе родоразрешения – через естественные родовые пути или методом кесарева сечения.

Если имеются подозрения на наличие гипоксии плода или любых патологий, обусловленных нарушениями кровотока в системе мать-плацента-плод, то на 35-й неделе внепланово также могут назначить не только УЗИ, но и кардиотокографию, и допплерографию.

Что касается анализов, то в плановом порядке никакие лабораторные тесты на 35-й неделе делать не нужно. Однако если женщина не сдала какие-либо анализы своевременно, то это следует сделать на 35-й неделе. Также придется сдать анализы, если их назначил врач внепланово для оценки состояния и выявления подозреваемого заболевания.

Посещение врача акушера-гинеколога

Тревожные признаки

При беременности на 35-й неделе могут развиваться тяжелые заболевания или состояния, угрожающие смертью плоду и матери, которые протекают с определенной симптоматикой. Симптомы подобных тяжелых состояний принято называть тревожными признаками, и при их появлении женщина должна немедленно вызывать «Скорую помощь» и госпитализироваться в стационар, так как для спасения жизни и ее самой, и ребенка требуется квалифицированная медицинская помощь.

Тревожными признаками на 35-й неделе беременности являются следующие:

  • Кровянистые выделения из половых путей в любом количестве;
  • Обильные жидкие выделения из половых путей (часто женщины думают, что случайно описались, но это не моча, а вытекшие воды);
  • Часто появляющаяся или упорно не проходящая головная боль, сочетающаяся с нарушением зрения по типу мелькания пятен, вспышек и мушек перед глазами;
  • Рвота, особенно неоднократная;
  • Внезапный сильный отек лица или рук;
  • Повышение температуры тела выше 38,0 o С;
  • Жжение и/или зуд во влагалище или в промежности;
  • Боль и/или жжение при мочеиспускании;
  • Сильная боль в животе, которая с течением времени не ослабевает;
  • Сильный удар в живот (например, падение на живот, удар в живот рукой или предметом);
  • Появление более 4 – 5 схваток в течение часа;
  • Отсутствие шевелений или менее 10 шевелений плода на протяжении 12 часов.

Ощущения, признаки беременности и изменения в состоянии организма

На 35-й неделе беременности женщина может испытывать неприятные ощущения самого разнообразного характера и локализации. Однако несмотря на то, что подобные ощущения доставляют дискомфорт, они совершенно нормальны, не свидетельствуют о наличии патологии, так как обусловлены происходящими в организме беременной женщины изменениями. Рассмотрим такие нормальные, физиологические ощущения, которые испытывает беременная на 35-й неделе, а также укажем их отличия от похожих на них патологических симптомов.

Давление увеличившейся и тяжелой матки на внутренние органы обуславливает широкий спектр разнообразных неприятных ощущений, которые может испытывать женщина на 35-й неделе беременности.

Во-первых, давление матки на кишечник провоцирует частые запоры вследствие того, что содержимое задерживается и медленно продвигается по кишечному просвету. Для ликвидации запора можно принимать натуральные и безопасные для плода слабительные средства на основе сиропа лактулозы (Дюфалак, Порталак, Нормазе и т.д.). Одновременно желательно профилактировать запоры путем включения в рацион продуктов, способствующих продвижению каловых масс по кишке и их эвакуации (свекла, курага, чернослив, хлеб с отрубями и др.). Кроме того, желательно минимизировать употребление продуктов, которые, напротив, замедляют движение пищевого комка по кишке и способствуют формированию твердого, плотного кала (например, любая выпечка из белой муки, кондитерские изделия, фаст-фуд, консервы).

Во-вторых, давление матки на мочевой пузырь приводит к тому, что он наполняется не полностью и не может накапливать большое количество мочи, вследствие чего женщина часто ходит в туалет помочиться. Проблему частых мочеиспусканий нельзя решить, но можно постараться уменьшить частоту походов в туалет, если каждый раз в процессе мочеиспускания немного наклоняться вперед – это способствует более полному опорожнению мочевого пузыря.

В-третьих, давление матки на желудок вызывает у женщин частые изжоги и отрыжку. Для купирования изжоги рекомендуется принимать антациды, например, Маалокс, Фосфалюгель, Алмагель и др. Некоторые женщины находят свой собственный нетривиальный способ борьбы с изжогой, например, рассасывание кусочка шоколада во рту, щелканье семечек и т.д. Можно попытаться методом проб найти такой собственный способ устранения изжоги. Также рекомендуется выполнять следующие простые правила, чтобы сделать приступы изжоги более редкими и менее выраженными:

  • Кушать понемногу, но часто;
  • Не наклоняться и не лежать после еды и питья;
  • Лежать и спать со слегка приподнятым головным концом, подложив под плечи и голову подушку;
  • Не употреблять много сладких продуктов, так как в желудке сладости увеличивают концентрацию соляной кислоты. Или кушать сладости по-китайски – перед основным блюдом, и тогда они не так сильно будут провоцировать изжогу.

В-четвертых, давление матки на диафрагму приводит к проблемам с дыханием: одышке, невозможности глубоко вдохнуть, приступам ощущения нехватки воздуха и т.д. Для минимизации этих ощущений нужно выполнять дыхательную гимнастику и несколько раз в день вставать на четвереньки на 10 – 15 минут и глубоко дышать в этой позе. Ведь в коленно-локтевой позиции матка не давит на легкие, поэтому женщина может свободно и глубоко дышать.

Высокая нагрузка на сердечно-сосудистую систему, увеличенный объем крови и жидкости в тканях, а также ускоренный обмен веществ обуславливают следующие неприятные ощущения, которые могут присутствовать у женщины на 35-й неделе беременности:

  • Периодическое ощущение жара во всем теле;
  • Усиленное потоотделение;
  • Закладывание ушей;
  • Отеки;
  • Кровотечения из носа и десен.

Среди всех вышеуказанных ощущений только отеки могут быть нормальными и патологическими, а все остальные явления – исключительно физиологические (нормальные). Поэтому необходимо знать, как отличить нормальный отек от патологического. Нормальные отеки не увеличиваются со временем или увеличиваются незначительно, так что у женщины имеется как бы постоянный уровень отечности. Кроме того, в норме отеки могут локализоваться на различных участках тела, но никогда не бывает резкого и сильного отека лица и рук. Соответственно, если отеки нормальны, то они не нуждаются в лечении.

Патологические отеки увеличиваются с течением времени весьма заметно, поэтому отечность у женщины постоянно усиливается. Кроме того, патологическими считаются сильные отеки рук и лица. Патологический отек, как правило, сочетается с какими-либо из следующих проявлений: повышенное артериальное давление, наличие белка в моче или нарушение зрения по типу мелькания мушек, пятен перед глазами или двоения в глазах. Если появились признаки патологического отека, нужно срочно обращаться к врачу.

Давление матки на кости, растяжение связок и сухожилий, а также смещение центра тяжести вперед из-за выступающего живота провоцирует периодические боли в спине, пояснице, крестце и копчике. С этими болями ничего нельзя сделать, так как уменьшить давление матки и растяжение сухожилий и связок невозможно. Однако можно попытаться уменьшить выраженность болей указанной локализации, если в течение дня несколько раз отдыхать на левом боку и вставать на четвереньки на 10 – 15 минут.

Практически всегда боли в спине, пояснице, крестце и копчике на 35-й неделе беременности – нормальные и физиологические (то есть не являются признаком заболевания). Но в некоторых случаях боли такой локализации могут быть и патологическими, свидетельствующими о наличии заболевания. Отличить патологические боли от нормальных относительно просто. Физиологические боли всегда усиливаются после физической нагрузки, уменьшаются или полностью проходят после отдыха и не сочетаются с другими симптомами. А вот патологические боли не проходят после отдыха и сочетаются с другими симптомами. Таким образом, если женщина отдохнула минут 10 – 15 лежа на левом боку, и боли в спине, пояснице, крестце и копчике уменьшились, то они нормальные. Но если после отдыха боль какой-либо локализации не уменьшилась, и дополнительно имеется повышенная температура тела или боли при мочеиспускании, то такая боль – патологическая, и при ее наличии нужно обращаться к врачу.

Расхождение костей таза в стороны, необходимое для увеличения просвета родовых путей, чтобы малышу было легче появиться на свет, вызывает периодические боли в лобке, промежности, бедрах, костях таза и дискомфорт при ходьбе. Такие боли нормальны, и уменьшить их выраженность можно простым отдыхом и снижением нагрузки.

Высокие физические нагрузки и отеки приводят к болям в ногах, которые испытывают многие женщины. Такие боли можно уменьшить путем минимизации нагрузки (не носить высокие каблуки, не поднимать тяжести, не сидеть на стульях без спинки, не ходить и не стоять подолгу), но полностью устранить – не удастся.

Кроме болей в ногах, женщины на 35-й неделе могут страдать от судорог икроножных мышц, которые провоцируются дефицитом кальция, витамина В12, низкой концентрацией глюкозы в крови и сильной нагрузкой на ноги. Когда появляется судорога, нужно сильно потянуть стопу на себя и держать ее в таком положении до окончательного исчезновения боли, после чего помассировать икру. А для предотвращения появления судорог рекомендуется принимать препараты кальция, витамины группы В и избегать сильной нагрузки на ноги.

Также женщины могут чувствовать периодическое онемение рук и ног, которое вызывается неизвестными причинами. Но точно известно, что эти ощущения безопасны.

Головные боли, головокружения и обмороки довольно часто беспокоят беременных на 35-й неделе, но практически всегда они нормальны, так как могут быть обусловлены относительно низким давлением, анемией, голодом или высокой нагрузкой на сосуды мозга. Для уменьшения выраженности головных болей, головокружений и обмороков нужно просто отдыхать в прохладной и темной комнате. Конечно, головные боли, головокружения и обмороки могут быть и патологическими, но в этом случае они не проходят после отдыха и всегда сочетаются с какими-либо другими тревожными симптомами, среди которых повышенное артериальное давление, патологические отеки, нарушения зрения и т.д.

Растяжение кожного покрова обуславливает появление зуда, высыпаний и растяжек на коже живота, бедер и боков. Причем растяжки всегда являются нормальным явлением, а вот зуд и высыпания могут быть как физиологическими, так и патологическими. Если зуд и высыпания усиливаются или распространяются на другие участки тела с живота, боков и бедер, то они патологические, и в таком случае следует обратиться к врачу для выявления кожных или иных заболеваний.

Для купирования зуда и высыпаний, а также для профилактики появления растяжек рекомендуется смазывать кожу живота, боков и бедер питательным кремом, специальными косметическими средствами от стрий или обычными растительными маслами (например, оливковым, подсолнечным, миндальным, абрикосовым, виноградных косточек и т.д.).

Молочные железы вырабатывают молозиво – продукт, которые является предшественником молока. Время от времени молозиво выступает из сосков, и в таком случае нужно просто обтереть кожу мягкой, сухой и чистой тряпочкой. Нельзя выдавливать молозиво из груди руками, поскольку это может спровоцировать мастит.

Матка готовится к родам, вследствие чего женщина несколько раз в день ощущает тренировочные схватки Брэкстон-Хикса. Такие схватки длятся недолго, они малоболезненные и нерегулярные. Однако если женщина ощущает регулярные и болезненные схватки, то речь идет уже не о тренировочных, а о вполне нормальных схватках, и в таком случае нужно срочно госпитализироваться в родильный дом, так как это предвестники преждевременных родов.

Большой живот, сильное психоэмоциональное и физическое напряжение доставляют женщине множество неудобств и ощутимый дискомфорт, например, не получается спать в любимой позе, невозможно совершать обычные привычные движения, походка стала тяжелой и грузной, появилась раздражительность, бессонница, усталость и т.д. Эти неприятные ощущения нужно просто перетерпеть, не позволяя себе упасть духом.

Отдельно следует акцентировать внимание на таком осложнении беременности, как синдром сдавления нижней полой вены, который возникает из-за передавливания кровеносного сосуда тяжелой маткой и подлежащими тканями. Данный синдром проявляется головокружениями, обмороками, в более редких случаях – судорогами и сильными болями в разных частях тела, которые возникают из-за недостатка притока крови к мозгу, сердцу и легким. Синдром сдавления нижней полой вены проявляется при лежании на спине, сидении нога на ногу или в неудобной позе и т.д. Поэтому для профилактики этого синдрома нужно избегать любых движений и поз, при которых могут передавливаться сосуды ног.

Выделения

На 35-й неделе нормальные выделения из влагалища должны быть однородной жидковатой консистенции, окрашены в светло-молочный полупрозрачный цвет, с нерезким кисловатым запахом, не вызывающие зуда, жжения, покраснения или отека в области половых органов. В норме в выделениях может быть небольшая примесь слизи, которая является частью пробки, закрывающей цервикальный канал, и выходящей небольшими кусочками вследствие размягчения шейки матки.

Читайте также:  Разница Менорил И Климадинон

В некоторых случаях на 35-й неделе из влагалища может выйти комок густой слизи с вкраплениями крови или без таковых. Это также совершенно нормально. Подобный комок представляет собой слизистую пробку, которая запечатывала канал шейки матки изнутри в течение беременности, предохраняя ребенка от проникновения к нему инфекций. Когда такая пробка выходит, это означает, что скоро начнутся роды и необходимо быть готовой к поездке в роддом в любой момент. Конечно, обычно пробка отходит несколько позже, но если она появляется на 35-й неделе, то это совершенно нормально.

Любые выделения, имеющий характер, отличный от вышеописанного в первом абзаце (кроме слизистой пробки), являются патологическими и требуют квалифицированного обследования и лечения.

На 35-й неделе могут появляться патологические выделения, свидетельствующие о развитии инфекционно-воспалительного процесса в половых органах (в том числе молочницы). Такие «воспалительные» выделения содержат примеси гноя и/или крови в любом количестве или слизи в большом количестве, окрашены в желтоватый, зеленоватый, сероватый или землистый цвет, издают крайне неприятный резкий запах (тухлой рыбы, пива и т.д.), имеют неоднородную консистенцию с комочками, хлопьями, пузырьками или же вызывают ощущение зуда и жжения. также они сопровождаются отеком и покраснением в области половых органов. При появлении признаков патологических выделений с признаками инфекционно-воспалительного процесса нужно обращаться к врачу в ближайшее время.

Также патологическими считаются любые кровянистые выделения, при появлении которых следует вызывать «Скорую помощь» и госпитализироваться в родильный дом, так как они могут быть признаком тяжелого состояния, угрожающего смертью плоду или матери.

Отдельно следует сказать о патологических выделениях, представляющих собой околоплодные воды. Воды могут подтекать маленькими порциями или изливаться сразу большим объемом, но оба варианта – это патология, при появлении которой нужно обращаться к врачу.

Когда воды подтекают небольшими порциями, женщина замечает эпизодическое выделение желтоватой или беловатой мутноватой воды со сладким запахом, оставляющей липкие следы на коже промежности, лобка и внутренней стороны бедер. Иногда воды подтекают настолько малыми порциями, что даже эпизодического выделения небольшого количества жидкости женщина не замечает, но зато отмечает, что ее трусики часто намокают без видимой причины, а кожа лобка и промежности постоянно липкая. Подтекание вод в любой форме является ненормальным, поскольку свидетельствует о дефекте плодных оболочек. Поэтому при подтекании вод нужно в кратчайшие сроки обратиться к врачу.

Если воды изливаются одномоментно в большом объеме, не заметить этого невозможно. После такого излития вод необходимо срочно ехать в родильный дом для обследования и решения вопроса о том, можно ли донашивать беременность или следует досрочно производить родоразрешение. Ведь если вод в матке не осталось, то плод погибнет, так как отсутствует среда, обеспечивающая ему необходимые условия. В такой ситуации врачи проводя срочное родоразрешение, стимулируя естественные роды или производя кесарево сечение. Если же вод в матке осталось еще довольно много, то врачи могут рекомендовать женщине еще походить беременной под тщательным медицинским наблюдением, чтобы малыш успел подрасти в матке и родился на свет доношенным. В любом случае решение о том, оставлять беременность на донашивание или производить родоразрешение, могут принять только врачи, поэтому совершенно очевидна необходимость госпитализироваться в родильный дом в случае излития вод.
Подробнее о выделениях из влагалища

Кровотечение

Появление из влагалища крови любого оттенка, количества и консистенции считается кровотечением. Чисто теоретически кровотечение может быть и неопасным, вызванным эрозией шейки матки, гематомой влагалища, миомой матки, раздражением или травмированием тканей половых органов при сексуальном контакте или гинекологическом обследовании и т.д. Такие неопасные кровотечения обычно длятся недолго, крови выделяется мало, они не вызывают ухудшения самочувствия.

Однако гораздо чаще на поздних сроках беременности кровотечение является очень опасным симптомом, поскольку свидетельствует о развитии грозных осложнений или патологий, способных приводить к смерти матери и/или плода. Учитывая тот факт, что любое опасное кровотечение может начинаться исподволь и, тем самым, маскироваться под безопасное, при появлении признаков кровотечения на 35-й неделе нужно всегда рассматривать его, как опасное, и сразу же вызывать «Скорую помощь».

После вызова «Скорой помощи» следует открыть двери квартиры, положить в сумку полис, паспорт, обменную карту и телефон, после чего лечь в постель и ждать врачей в позе лежа. Не следует ходить по квартире и собирать вещи в больницу, так как любая физическая нагрузка провоцирует усиление кровотечения. А если кровотечение опасное, то его усиление может оказаться фатальным. Ведь при резком усилении кровотечения буквально за 20 минут женщина может потерять количество крови, которое несовместимо с жизнью, и умереть от собственной ошибки, не дождавшись врачей.
Подробнее о кровотечениях

Матка и живот

Высота стояния дна матки на 35-й неделе в среднем составляет 35 см, но может колебаться от 31 до 36 см. Это значит, что верхний край матки стоит очень высоко, буквально подпирая диафрагму и упираясь в мечевидный отросток. В связи с этим женщине физически тяжело двигаться и выполнять даже простые обыденные манипуляции. Но скоро станет легче – уже на 37-й неделе живот опустится вниз, а с ним и дно матки дойдет примерно до высоты 32 – 33 недели. Это произойдет потому, что головка или попка плода опустятся в малый таз.

Матка женщины готовится к родам, совершая периодические сокращения, называемые тренировочными схватками Брэкстон-Хикса. Такие схватки – нерегулярные, малоболезненные, короткие по продолжительности, самостоятельно проходят и не усиливаются со временем.

Кроме того, у некоторых женщин на 35-й неделе появляется ощущение сильного давления внизу живота, которое обусловлено тем, что головка или попка плода опустились в малый таз и теперь давят на его кости и мягкие ткани.

На 35-й неделе живот стоит высоко и сильно выступает вперед, его окружность составляет 88 – 93 см. Тяжесть живота и его заметное выступание вперед вынуждают женщину двигаться медленно, плавно и аккуратно, чтобы не упасть. Кожный покров на животе, бедрах и боках из-за сильного растяжения может зудеть, чесаться, на нем могут быть даже высыпания или формироваться растяжки. Посередине живота проходит толстая темная полоска, а пупок – растянутый, но выступающий вперед.

Боли в животе и других частях тела

Разнообразные изменения в организме, давление матки на органы, наконец, высокая физическая нагрузка вызывают боли различной локализации у беременной женщины на 35-й неделе. Причем эти боли нормальны, поскольку они физиологичны и обусловлены процессами, присущими беременности. Мы рассмотрим нормальные для 35-й недели беременности боли, а также их отличия от похожих на них патологических болей.

Нормальные боли в животе, вызванные тренировочными схватками, могут носить тянуще-ноющий характер, ощущаться внизу живота, появляться эпизодически, продолжаться недолго, проходить самостоятельно, не усиливаться с течением времени и напоминать таковые при менструации. А нормальные боли, вызванные натяжением связок матки, носят характер потягивания по бокам живота или прострелов при резких движениях.

Следует помнить, что нормальная боль в животе никогда не усиливается со временем, уменьшается или проходит после отдыха в положении лежа на боку и находится на периферии сознания, не отвлекая женщину от повседневных занятий.

Помимо нормальных, на 35-й неделе женщина может испытывать два основных вида патологических болей в животе. Первый вид патологических болей в животе неопасен, и является симптомом нарушения пищеварения. Отличить такие боли просто – во-первых, они хорошо знакомы каждому человеку, а во-вторых, сопровождаются другими симптомами диспепсии (метеоризм, вздутие живота, запор и т.д.).

Второй вид патологических болей в животе является очень опасным, так как вызывается тяжелыми состояниями, которые могут приводить к потере беременности, смерти матери и/или плода. Эти опасные боли отличить от других довольно просто – они всегда усиливаются со временем, не уменьшаются после отдыха лежа на боку, локализуются в любой части живота, носят тянуще-ноющий, режущий или резкий схваткообразный характер и сочетаются с болями в пояснице, повышенной температурой тела, выделениями из влагалища крови или большого количества мутной воды или резким ухудшением самочувствия. При появлении таких опасных болей в животе следует немедленно вызывать «Скорую помощь» и госпитализироваться в стационар.

На 35-й неделе нормальны боли в подреберье и ребрах, которые вызваны толчками малыша в эти участки тела. Они носят характер внезапных, резких, коротких, сильных, очень болезненных толчков, и быстро проходят. Но если боль в подреберье длится долго, не проходит самостоятельно, имеет ноющий характер, часто сочетается с отрыжкой горьким и тошнотой, то она является патологической, поскольку обусловлена заболеваниями печени и желчевыводящих путей. При возникновении патологической боли в подреберье нужно обращаться к врачу.

В норме на 35-й неделе практически каждая женщина ощущает боли той или иной степени интенсивности в костях таза, бедрах, лобке и промежности, а также дискомфорт при ходьбе, вызванные расхождением костей таза в стороны для увеличения просвета родовых путей (чтобы малышу было легче рождаться на свет). Характерной чертой таких нормальных болей является то, что они уменьшаются или проходят после короткого отдыха в позе на боку или на четвереньках, а усиливаются при нагрузке на скелет (долгой ходьбе, стоянии, подъеме тяжестей и т.д.). Однако если боль в лобке и промежности не уменьшается после отдыха, довольно сильная, продолжается постоянно и сочетается с «утиной походкой», то она считается патологической, так как свидетельствует о развитии симфизита (воспаления лонного сочленения). При признаках симфизита нужно обратиться к врачу.

Любая женщина на 35-й неделе испытывает нормальные боли в спине, пояснице, крестце, копчике, костях таза, бедрах и ногах, вызванные высокими нагрузками на опорно-двигательный аппарат, растяжением связок и сухожилий, давлением матки на органы, а также смещением центра тяжести из-за выступающего вперед живота. Нормальные боли в спине, пояснице, крестце, копчике, костях таза, бедрах и ногах в течение дня то появляются, то исчезают, усиливаются после физической нагрузки, стихают после отдыха. Именно стихание данных болей после отдыха является их ключевой отличительной чертой, которая позволяет их четко дифференцировать от патологических болей тех же локализаций.

Так, патологические боли в пояснице провоцируются заболеваниями мочевыводящих органов, но они всегда сочетаются с болями при мочеиспускании и/или с повышенной температурой тела. Боли в крестце бывают обусловлены ишиасом (защемлением седалищного нерва), и в этом случае они патологические. Патологические боли в крестце, в отличие от нормальных – резкие, сильные, не стихающие, буквально с трудом переносимые и отдают в ногу.

Боль в ногах также бывает патологической, но в этом случае она обязательно должна сочетаться с каким-либо из четырех следующих симптомов: сильный отек рук и лица + мелькание мушек и пятен перед глазами или нечеткость зрения + повышенное артериальное давление + белок в моче. Если боль в ногах патологическая, то это, скорее всего, свидетельствует о гестозе, и в таком случае нужно госпитализироваться в стационар в кратчайшие сроки.

Боль в области прямой кишки и ануса, от которой страдают многие беременные женщины, всегда является патологической, поскольку вызывается геморроем. При появлении геморроя следует обязательно посетить врача и начать лечение. Следует помнить, что при отсутствии терапии на фоне беременности данная патология быстро переходит в тяжелую форму.

Мнения врачей о том, можно ли заниматься сексом на 35-й неделе, разнятся. Одни доктора полагают, что секс на 35-й неделе запрещен, так как оргазмические сокращения матки могут спровоцировать преждевременные роды или переворот плода в неправильное положение, плюс половые пути очень восприимчивы и могут воспалиться даже от контакта с нормальной микрофлорой пениса мужчины. А другая группа докторов считает, что секс на 35-й неделе разрешен, так как оргазм не способен вызвать роды, а сперма мужчины размягчает шейку матки и способствует ее лучшей подготовке к родам.

Поэтому, учитывая отсутствие единогласного мнения врачей о допустимости секса, семейная пара должна сама решить, вступать ли ей в интимные сношения на 35-й неделе. Если пара решит заниматься сексом, нужно помнить, что фрикции должны быть аккуратными и неглубокими, а позы – простыми, удобными и исключающими сильное давление на живот.

Внимание! Необходимо помнить о четких медицинских противопоказаниях, при наличии которых секс на 35-й неделе беременности точно и определенно запрещен. К таким противопоказаниям относят следующие:

  • Отошедшая слизистая пробка;
  • Произошло излитие вод;
  • Имеются воспалительные заболевания половых органов у мужчины или женщины;
  • Вынашивание двойни, тройни и т.д.;
  • Имеются осложнения беременности (например, подтекание вод, предлежание плаценты, угроза выкидыша или преждевременных родов в прошлом и настоящем).

Масса тела женщины на 35-й неделе в норме должна увеличиться на 7,6 – 12,9 кг относительно веса, существовавшего на момент начала беременности. Причем чем полнее женщина, тем ближе к нижней границе нормы должна быть ее прибавка веса.

Если прибавка веса больше нормальных значений, то это свидетельствует о том, что женщина сильно поправилась (потолстела) или же у нее развивается гестоз (грозное осложнение беременности). Учитывая это, нужно следить за прибавкой веса в третьем триместре очень тщательно, не допуская увеличения массы более, чем на 500 г в неделю.

Если вес прибавляется более, чем по 500 г в неделю, следует ограничить потребление жидкости и исключить из рациона высококалорийные продукты, способствующие прибавке массы, такие, как выпечка, кулинарные изделия, сладости и т.д.

Питание и алкоголь

Рацион питания женщины должен быть составлен из полезных, натуральных продуктов животного и растительного происхождения, таких, как каши, хлеб из муки грубого помола, мясо, рыба, морепродукты, свежие овощи, фрукты, ягоды, орехи, сухофрукты, молочные продукты, сливочное и растительное масло и т.д. Желательно исключить из рациона вредные и высококалорийные продукты (например, консервы, жареное, маринованное, соленое, копченое, острое, пряное, фаст-фуд, чай, кофе, выпечка, кулинарные изделия, сладости), так как они способствуют сильному набору веса и провоцируют различные расстройства, например, изжогу, отрыжку, метеоризм и т.д.

В организм на 35-й неделе должно поступать не более 1,5 литров жидкости с учетом воды в супах и вторых блюдах. Пить желательно натуральные напитки (соки, морсы, компоты и др.). Пить и принимать пищу можно, когда хочется, но делать это лучше всего маленькими порциями.

Некоторые женщины на 35-й неделе испытывают парадоксальное, непреодолимое желание выпить, которое обусловлено дефицитом белка в организме, а не потребностью в алкоголе. Поэтому при возникновении такой тяги следует включить в рацион больше белковых продуктов – рыбы, мяса, орехов, сыров и т.д.
Подробнее о питании

Разрешенные лекарства

Все лекарственные препараты подразделяются на пять групп (А, В, С, D и Х) по классификации FDA в зависимости от того, какое действие они оказывают на плод. Соответственно, на 35-й неделе беременности к применению разрешены лекарства тех групп, которые не оказывают отрицательного влияния на плод.

Абсолютно безопасны при беременности, а значит, могут применяться на 35-й неделе беременности, препараты из группы А. Для лекарств этой группы подтверждено отсутствие отрицательного влияния на плод на основании опыта их клинического применения в течение многих лет. Также можно применять на 35-й неделе препараты группы В, для которых отсутствие вреда на плод показано в экспериментах на животных.

Препараты группы С, для которых выявлено негативное влияние на плод в экспериментах на животных, могут применяться на 35-й неделе ограниченно – когда состояние женщины тяжелое, и непременно нужно провести терапию, чтобы оно еще более не ухудшилось и не возникло угрозы смерти.

Препараты группы D на 35-й неделе беременности могут применяться только по жизненным показаниям, иными словами, при угрозе смерти женщины, поскольку они оказывают негативное влияние на плод, которое подтверждено опытом их клинического применения.

Препараты группы Х на 35-й неделе никогда не применяются, так как вызывают смерть плода.

Таким образом, чтобы узнать, можно ли использовать какой-то конкретный препарат при беременности, нужно просто понять, к какой группе по классификации FDA он относится. Это сделать очень просто – нужно прочесть раздел «Применение при беременности и грудном вскармливании» в официальной инструкции.

Так, в инструкции к препаратам группы А всегда указывается, что они безопасны для плода и могут использоваться при беременности без ограничений. В инструкциях к препаратам группы В должна быть одна из трех фраз следующего содержания: «препарат разрешен к применению во втором и третьем триместрах», или «препарат запрещен в первом триместре», или «эксперименты на животных показали отсутствие негативного действия на плод, а исследования на людях не проводились». В инструкциях к препаратам группы С можно прочитать формулировки следующего содержания: «изучение препарата на животных выявило неблагоприятное действие на плод, но на людях такое негативное действие не подтверждено, вследствие чего имеется только теоретическая вероятность отрицательного действия на плод, а потому принимать препарат можно исключительно по назначению врача после оценки соотношения риск/польза». В инструкциях к препаратам группы D и Х присутствует указание со следующим смыслом: «препарат запрещен к применению, так как оказывает негативное действие на плод».

Ниже мы приводим перечень препаратов групп А и В, которые наиболее часто применяются в реальной жизни и которые можно использовать на 35-й неделе беременности, так как не всегда есть возможность внимательно изучить инструкцию и понять, можно ли пить лекарство:

  • Жаропонижающие средства – препараты на основе парацетамола (Акамол-Тева, Далерон, Ифимол, Калпол, Панадол, Лупоцет и др.) или ацетилсалициловой кислоты (Аспирин, Ацетилсалициловая кислота и т.д.). Ацетилсалициловая кислота, по данным последних исследований, признана безопасной для плода. Хотя в прошлом она была запрещена к приему в третьем триместре беременности, но сейчас – разрешена.
  • Противокашлевые препараты (для купирования сухого кашля без отхождения мокроты) – препараты на основе декстрометорфана (Акодин, Падевикс, Парацетамол ДМ, Туссин плюс).
  • Отхаркивающие средства (для ускорения и облегчения выведения мокроты из бронхов и легких) – можно принимать препараты на основе гвайфенезина или бромгексина (Бронхикум, Бронхипрет, Гербион, Геделикс и др.).
  • Средства от заложенности носа и насморка – можно использовать только местные формы (капли в нос и спреи) на основе псевдоэфедрина, фенилэфрина (Виброцил, Оринол Плюс, Ринопронт и т.д.), ксилометазолина или оксиметазолина (Для Нос, Галазолин и т.д.).
  • Противоаллергические препараты – можно принимать любые антигистаминные средства III-го поколения (Аллегра, Дезлоратадин, Норастемизол, Телфаст, Эзлор, Эриус и др.).
  • Обезболивающие средства (для купирования боли любой локализации) – можно принимать препараты на основе дротаверина (Но-Шпа, Дротаверин), папаверина (Папаверин) или магнезию (магния сульфат).
  • Антацидные препараты (для купирования изжоги) – можно принимать препараты на основе магния и алюминия гидроксид (Алмагель, Алюмаг, Гастрацид, Маалокс, Фосфалюгель).
  • Противогрибковые препараты для лечения кандидоза (молочницы) – только местные формы (свечи, крема и мази для вагинального введения): Клотримазол, Микогал, Миконазол, Натамицин, Нистатин, Сертаконазол, Эконазол.
  • Противогеморройные препараты – только местные формы (свечи, крема и таблетки для введения в прямую кишку): Гепатромбин, Добезилат кальция, Проктогливенол, Релиф, Троксерутин, Эскузан.
  • Слабительные средства (от запоров) – любые сиропы с лактулозой (Дюфалак, Порталак, Нормазе и др.).
  • Противодиарейные препараты (от поноса) – пробиотики (Линекс) и сорбенты (Смекта).
  • Антибиотики – принимать в виде таблеток или вводить парентерально (внутривенно, внутримышечно) можно препараты из группы пенициллинов (Амоксициллин, Амоксиклав и т.д.), группы цефалоспоринов (Цефуроксим, Цефалексин), а также Нитрофурантоин, Эритромицин, Полимиксин, Линкомицин, Клиндамицин.
  • Гипотензивные средства (для снижения артериального давления) – препараты на основе метилдопы (Метилдопа, Допегит), метопролола (Беталок, Метолол, Метопролол, Эгилок и т.д.) или атенолола (Атенол, Атенолол, Бетакард, Тенормин и т.д.), а также Нифедипин. Нужно знать, что средства с метилдопой, метопрололом и атенололом применяются для курсового применения с целью поддержания давления в нормальных пределах в течение длительного времени. При этом в первую очередь всегда назначают препараты метилдопы, и только если они неэффективны, переводят женщину на прием атенолола или метопролола. А Нифедипин – это препарат для экстренного, разового, эпизодического использования, который применяют только для быстрого снижения давления.
  • Противовирусные средства (для лечения гриппа и ОРВИ) – можно пить препараты, содержащие в качестве активного вещества осельтамивир (Тамифлю) или занамивир (Реленза). Хотя оба препарата и рекомендованы ВОЗ, их относят к группе С, поэтому принимать их можно только под контролем врача.
  • Противоотечные препараты (для купирования отеков) – разрешается пить аптечный почечный чай и препараты магния (Магне В6, Магнерот и др.).

Роды на 35-й неделе

Роды на 35-й неделе, хотя и считаются преждевременными, но ребенок уже не недоношенный, а родившийся досрочно. Но дети, рожденные на 35-й неделе, жизнеспособны и практически не нуждаются в выхаживании, вероятность их выживания такая же, как у доношенных малышей. Поэтому если вдруг женщина начинает рожать на данном сроке, не стоит беспокоиться – ее малыш появится на свет вполне жизнеспособным, а ухаживать за ним нужно будет практически так же, как и за обычным доношенным ребенком. Дети, рожденные на этом сроке, растут и развиваются нормально, риск проблем со здоровьем у них такой же, как и у сверстников, рожденных в срок. Более того, большинство двойняшек или тройняшек появляются на свет именно на 35 – 37 неделе, так как им не хватает места в матке и приходится рождаться раньше.
Подробнее о родах

35 неделя беременности: облегчение боли при родах, дыхание, анестезия (рекомендации психолога и анестезиолога) – видео


>

На 35-й неделе нормальны боли в подреберье и ребрах, которые вызваны толчками малыша в эти участки тела. Они носят характер внезапных, резких, коротких, сильных, очень болезненных толчков, и быстро проходят. Но если боль в подреберье длится долго, не проходит самостоятельно, имеет ноющий характер, часто сочетается с отрыжкой горьким и тошнотой, то она является патологической, поскольку обусловлена заболеваниями печени и желчевыводящих путей. При возникновении патологической боли в подреберье нужно обращаться к врачу.

http://blog.sleep-and-smile.ru/35-nedelya-beremennosti/http://sberemennost.ru/po-nedelyam/3-trimestr/35-nedelya-beremennostihttp://beremennost.net/content/srok-beremennosti-35-nedelhttp://www.doctorfm.ru/beremennost-po-nedelyam/35-nedelya-beremennostihttp://www.tiensmed.ru/news/beremennosti35.html

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.

Оцените статью
Больше чем Вы хотели знать о детях и их здоровье — только рабочие советы