Почему После Кесарева Запоры Больно И Печет В Заднем Проходе

Содержание

Жалобы на запор после кесарева имеются у больше чем у половины новоиспечённых матерей. Послеродовой период довольно часто сопровождается трудностями с опорожнением, особенно если роды прошли неестественным путём. Любое оперативное вмешательство может вызвать полное либо частичное отсутствие дефекации и кесарево сечение не исключение. Так почему появляются проблемы с кишечником и как с ними бороться? Ведь известно, что в период кормления грудью женщине запрещены многие лекарственные препараты, в том числе и слабительные средства.

Послеродовые запоры

Констипация в послеродовой период – явление частое. Запоры развиваются даже у тех, кто за девять месяцев беременности подобных жалоб не имел либо редко сталкивался с данной проблемой. Происходит это по многим причинам, которые обычно связаны с индивидуальными особенностями организма и образом жизни.

Более 75% всех послеродовых запоров возникают на фоне неправильного питания. Часто женщина, особенно родившая впервые, не знает, как соблюдать диету при лактации и перебивается сухими перекусами. Также на трудности с опорожнением влияет недостаточное питьё и стресс, связанный с новым статусом.

По статистике на запоры после родов жалуются чаще всего те, у кого во время вынашивания ребёнка наблюдались отёки, изжога и онемение конечностей. Также дисфункция кишечника проявляется у тех, кто сполна ощутил на себе все прелести резкой смены гормонального фона. Если же беременность женщины прошла относительно спокойно, то и после появления малыша её организм быстро приходит в норму.

Что говорят про запоры после кесарева? Форум новоиспечённых матерей имеет массу информации о проблемах с опорожнением после неестественных родов. Рассматривая оба вида появления ребёнка на свет, можно с уверенности заявить, что после оперативного вмешательства дисфункция кишечника развивается намного чаще.

Запор после кесарева: причины и признаки

Под запором подразумевается затруднённый выход кала, сопровождающийся разрывами ануса и натуживаниями, либо неполное опорожнение, после которого остаётся ощущение наполненности кишечника. Тяжёлые запоры проявляются задержкой стула более чем на трое суток и имеют дополнительную симптоматику:

  • тяжесть и боли в животе;
  • вздутие;
  • тошнота;
  • ухудшение аппетита и пр.

На развитие констипации после кесарева сечения влияют многие причины. В медицине разделяют два основных фактора: физиологический и психологический. Если рассматривать рычаги возникновения подробней, то можно выделить следующие:

  • резкая смена гормонального фона (после рождения ребёнка организм перестаёт вырабатывать в большом количестве прогестерон и эстроген);
  • растягивание и ослабление брюшных мышц;
  • сдавливание кишечника увеличенной маткой, что после родов наблюдается ещё около 8 недель;
  • боязнь дефекации из-за возможного разрыва швов и болезненности;
  • негативное влияние анестезии;
  • приём антибиотиков и прочих медикаментозных препаратов, назначаемых после кесарева.

Запор после хирургического вмешательства значительно усугубляется, если в совокупности с перечисленными причинами у молодой матери наблюдается психологическое напряжение. Это связано с ответственностью за ребёнка и привыканием к новой роли. Иногда переживания настолько сильны, что перерастают в депрессивное состояние, требующее приёма антидепрессантов, которые также негативно влияют на опорожнение.

Как восстановить стул

Как избавиться от запора после кесарева знает специалист, поэтому при появившейся дисфункции кишечника нужно обратиться за профессиональной консультацией.

Восстановление дефекации после кесарева заключается в коррекции рациона молодой матери и применении ректальных свеч. При затяжных запорах врач назначает процедуру клизмирования. Терапия подбирается с учётом того, кормит женщина ребёнка грудью или нет. Если новорождённый питается исключительно детскими смесями, то лечение значительно упрощается, так как в этом случае допускается применение слабительных.

Питание и физические упражнения

Запор после кесарева при грудном вскармливании устраняется лечебной диетой и специальной гимнастикой. Для восстановления работы кишечника следует соблюдать такие рекомендации:

  • В первые сутки после оперирования полностью отказаться от приёма пищи, включив в рацион исключительно негазированную воду. По желанию в неё можно добавлять немного лимонного сока.
  • В течение первой недели соблюдать питьевой режим. Обильное питьё необходимо для восстановления водного баланса и стимуляции кишечника.
  • Начиная со второго дня после кесарева, роженице разрешается пить нежирный кефир и постный куриный бульон.
  • На третий день можно понемногу вводить твёрдую пищу, но избегать сухомятки. Разрешается отварная курятина, жидкие каши с отварной морковью, чай с галетным печеньем и запечённое яблоко.

Нередко констипация после кесарева сечения развивается на фоне малоподвижности. Нежелание женщины двигаться после оперирования объясняется болезненностью живота и плохим самочувствием после наркоза. Однако врачи рекомендуют начинать расхаживаться уже спустя 10 часов после операции, что помогает не только избежать появления запоров, но и улучшает процесс восстановления.

Первый месяц после операции физические упражнения имеют ограничения, но делать лёгкую гимнастику необходимо. Движения должны быть плавными, нельзя поднимать вес более 3 кг. При запорах рекомендуется делать массаж живота, наклоны вперёд и, в положении лёжа, поджатие колен к телу.

Медикаментозная терапия

Лекарственная терапия при констипации в послеродовой период применяется, если диета не приносит нужного результата. Лактация – противопоказание для приёма многих лекарств и послабляющих препаратов. Поэтому подбором подходящих средств должен заниматься исключительно специалист.

Чаще всего восстановление работы кишечника осуществляется путём введения суппозиториев. Свечи от запора после кесарева не должны содержать веществ, проникающих в грудное молоко, поэтому предпочтение отдаётся глицериновым. Они не дают лечебного эффекта, а только воздействуют на мускулатуру кишечника, приводя к кратковременному облегчению.

Если после кесарева стул отсутствует более 48 часов – женщине необходимо очистить кишечник при помощи клизмы. Подходящим раствором в этом случае является Микролакс. Средство отличается быстрым послабляющим действием и считается полностью безопасным для ребёнка. Микроклизма Микролакс выводится из организма в течение 5–15 минут, а использовать её можно даже в период лактации.

Профилактика запоров после кесарева сечения

Запор после кесарева сечения что делать, чтобы не допустить его развития? Любой недуг лучше предотвратить, чем лечить, то же относится и к констипации.

Профилактика дисфункции кишечника заключается в соблюдении правил питания в первые две недели после процедуры. Женщине нужно строго следить за диетой и не нарушать питьевой режим. До полного восстановления организма необходимо включить в рацион кисломолочные продукты, отварные овощи.

Также после кесарева сечения важно двигаться. Как только лечащий врач даст добро, роженице следует чаще прогуливаться по палате, но не переутомляться.

Профилактика дисфункции кишечника заключается в соблюдении правил питания в первые две недели после процедуры. Женщине нужно строго следить за диетой и не нарушать питьевой режим. До полного восстановления организма необходимо включить в рацион кисломолочные продукты, отварные овощи.

По данным статистики, с болью при дефекации после родов сталкиваются 99% женщин. Сказывается огромное напряжение промежности, которое происходит во время рождения малыша. Ткани промежности оказываются повреждены, а анус у женщин находится настолько близко к влагалищу, что боль отдаёт туда напрямую. Ощущения могут быть столь острыми, что женщина непроизвольно избегает походов в туалет, провоцируя запоры.

Причины боли и кровотечения

Болезненные ощущения при походе в туалет по-большому испытывают не только женщины, прошедшие через естественные роды. Молодые мамы, которые перенесли кесарево сечение, тоже сталкиваются с трудностями при дефекации. После операции обычно очень страшно потужиться, так как возникает мысль, что швы разойдутся. Если так прожить несколько дней, может произойти спазм анального сфинктера — тогда боль становится ещё сильнее. Но это не единственная причина.

Трещины

Анальная трещина может возникнуть непосредственно в момент родов от натуживания. Если до или во время беременности женщина уже сталкивалась с трещиной, после родов недуг может обостриться. Симптомы анальной трещины — царапающие ощущения при выходе каловых масс наружу, следы крови на белье или туалетной бумаге. При трещине обычно нет серьёзного кровотечения, следы носят «мажущий» характер.

Чаще всего трещины появляются у самого края прямой кишки

Как и любое повреждение кишечника, анальная трещина требует консультации врача. Проктолог должен оценить глубину и длину повреждения и назначить лечение. Не все трещины лечатся консервативным путём: крупные повреждения требуют операции. Однако в первые недели после родов у мамочек, как правило, нет времени на визиты к докторам. Чтобы помочь себе, можно попробовать свечи, разрешенные при кормлении, ванночки. Кроме того, придётся обязательно скорректировать диету.

Швы на промежности

Если во время родов было много разрывов или врачи выполнили эпизиотомию, женщине накладывают швы. Абсолютное большинство мамочек, чьи швы ещё не сняли (или пока шовный материал на рассосался самостоятельно), испытывают страх и боль при натуживании. В этом случае доктора советуют пользоваться слабительными средствами или препаратами, смягчающими стул, чтобы натуживание было минимальным. Обязательно нужно скорректировать диету. Швы на промежности при дефекации расходятся нечасто, но если очень страшно, можно придержать место шва пальцем, завёрнутым в бинт или салфетку.

Читайте также:  Сильная Головная Боль И Головокружение На 38 Неделе

Геморрой

При геморрое воспаляются вены внутри кишечника — на них образуются узлы, которые болят и мешают нормальной дефекации. Начинается геморрой тоже в третьем триместре беременности, когда матка и внутренние органы начинают давить на кишечник. Это давление св сочетании с возросшим весом и малоподвижным образом жизни провоцирует застой в венах кишечника. Появляются узлы, которые могут находиться внутри прямой кишки, а могут из-за длительных потуг выпасть наружу.

Сначала геморроидальные узлы локализованы внутри, а затем они выпадают наружу

Лечить геморрой необходимо под контролем проктолога.

Запоры

Запором считается отсутствие стула (либо очень незначительное его количество) в течение полутора суток. После родов женщины сталкиваются с двумя видами запора — атоническим и спастическим. Первый тип недуга характерен для тех, кто перенёс кесарево сечение — кишечник после операции слаб и вял, он не желает продвигать каловые массы. Спастический запор возникает чаще всего по психологическим причинам (боязнь расхождения шва, постоянный страх за новорожденного и неумение «переключиться»). Проблема усугубляется, если женщина неправильно питается, пьёт мало жидкости. Свою роль в этом процессе играет и резкая смена гормонального фона после родов.

Кроме неприятных ощущений в туалете, запор опасен тем, что токсины, содержащиеся в кале, начинают всасываться обратно в кровь. Это провоцирует плохое самочувствие, слабость и депрессию.

Чем лечить болезни прямой кишки кормящей маме

Поскольку все эти недуги настигают женщину буквально сразу после родов, лечение должно быть совместимо с грудным вскармливанием. Существуют современные препараты на растительной основе, которые совершенно безопасны для малыша.
В лечении болезней прямой кишки, кроме лекарств есть ещё два важных момента –специальная диета и питьевой режим. Без их соблюдения лекарства не дадут эффекта.

Лекарства, разрешенные при лактации

В период кормления грудью лучше всего использовать свечи (суппозитории ректальные) и мази. Их основное действие — местное. Они заживляют повреждения стенок прямой кишки, снимают воспаление и облегчают процесс дефекации.

После введения свечей желательно полежать полчаса — так лекарство не вытечет и подействует лучше

Таблица: препараты, разрешённые при лактации

Очень эффективное и простое средство против анальных трещин — ванночки. После дефекации нужно набрать в большой таз тёплой воды, добавить туда несколько кристаллов марганцовки (чтобы раствор был бледно-розовым) либо отвар ромашки. Затем нужно сесть в тазик и спокойно посидеть 10–15 минут. Ванночки отлично снимают боль и зуд, способствуют заживлению трещины.

Диета

При заболеваниях прямой кишки необходимо строго соблюдать диету, иначе лекарства будут лишь снимать симптомы, не излечивая недуг до конца. Общие принципы питания таковы:

  • употреблять большое количество клетчатки, которая помогает перистальтике кишечника, а значит — снижает вероятность запоров,
  • сделать пищу мягкой и не раздражающей,
  • улучшить микрофлору кишечника.

При этой диете важно следить, чтобы все продукты были разрешены к употреблению кормящим матерям. Впрочем, диета кормящей и питание при трещинах и запорах часто пересекаются.

Готовить нужно преимущественно на пару. Можно есть варёные, тушёные, припущенные блюда. Печёные и особенно жареные — лучше свести до минимума. В период лечения кишечникам желательно тщательно измельчать пищу во время приготовления и очень хорошо пережёвывать. Чтобы разнообразить меню, можно освоить суфле. Готовить его можно из яичных белков, мяса, рыбы. Это вкусно и безопасно для кишечника.

Чаще готовьте на пару — это полезно и очень удобно: еда никогда не пригорит

В рационе обязательно должны присутствовать жиры — животные и растительные. Для поддержания здоровой микрофлоры нужно пить кефир, йогурты, бифидок.

Под строгим запретом:

  • консервы,
  • чипсы,
  • специи,
  • острые и кислые соусы,
  • солёные и копчёные блюда,
  • алкоголь,
  • колбаса и сосиски,
  • белый свежий хлеб,
  • рафинированные сладости,
  • жирные сорта мяса, птицы и рыбы,
  • слишком жирные сыр и сметана,
  • крепкие наваристые бульоны,
  • цитрусовые.

Клетчатка — это пищевые волокна, которые содержатся в растительной пище и в злаках. Пища, содержащая клетчатку, может быть достаточно грубой и царапать кишечник. Поэтому для лечения геморроя и трещин используются блюда с клетчаткой в приготовленном виде. Это каши — овсяная, гречневая, пшённая. С осторожностью можно пробовать гороховую кашу и рисовую, хорошо разваренные. Можно добавлять в пищу немного пшеничных отрубей — это настоящие «чемпионы» по содержанию клетчатки. Зерновой хлеб и хлеб с отрубями тоже являются источниками волокон.

Грубые хлебцы содержат много клетчатки, но для кишечника они слишком жёсткие

Достаточно много клетчатки содержат овощи — все виды капусты, морковь, свёкла, стручковая фасоль. Если кормящая мама уже ввела эти продукты в меню, нужно помнить, что в сыром виде белокочанная капуста или морковь могут быть достаточно грубыми. Лучше всего потушить или отварить их. Отлично для такой диеты подходит кабачок.

Из фруктов много волокон содержат яблоки с кожурой, груши, бананы, абрикосы, сливы и персики. Сухофрукты — курага, чернослив — помогут не только сформировать мягкий стул, но и заменят сладости.

Питьевой режим

Чтобы стул был мягким, необходимо употреблять достаточно жидкости. Кормящей матери это пойдёт только на пользу. Стандартная рекомендация — выпивать не менее 2 литров чистой воды в день, не считая чая, компота и соков. В обед каждый день нужно есть суп.

Кроме фруктовых соков (обязательно разбавленных и без сахара) в рацион при трещине или геморрое обычно включают и овощные: тыквенный, морковный. Они не только вкусны, но и отлично насыщают. Стаканом тыквенного сока вполне можно заменить целый перекус.

Даже в первые недели после родов, если женщина испытывает боль при походе в туалет, нужно найти возможность и показаться врачу. Самолечение при таких диагнозах может оказаться опасным — трещины углубляются, а геморрой усиливается. Лечить запущенные случаи консервативным путём намного сложнее. Принципы правильного питания придётся соблюдать постоянно, так как эти недуги имеют способность возвращаться.

Грубые хлебцы содержат много клетчатки, но для кишечника они слишком жёсткие

Прострелы иногда до сих пор бывают

Было, прошло через месяц примерно

Ой как вспомню… ужас как болело.

Долго? Что это? Оно само прошло??

Может 1-2 месяца. Но у меня все ещё бывает если кишечник полный, то дискомфорт в районе шва, но уже не так.
Как мне врач объяснял, что во первых там шов на матке, отек, а когда газы или ? проходят по кишечнику вот такое ощущение бывает. То есть кишечник вздуло, как раз рядом с маткой. Ну у меня прям помню до слез болело, к счастью такое не часто было.

Прострелы иногда до сих пор бывают

В первую очередь важно установить, почему возникли проблемы в работе кишечника и устранить провоцирующий фактор. В этой статье мы детально поговорим о запорах во время грудного вскармливания. Узнаем, почему не проходят нарушения с опорожнением после родоразрешения, а также узнаем о простых методах борьбы с этим деликатным состоянием.

Распространенные причины

Многие женщины недоумевают, почему начались проблемы с кишечником во время лактации. Существует огромный список провоцирующих факторов в возникновении запора после родов и практически все они, так или иначе, связаны с рождением ребенка. Большую роль в появлении проблем с опорожнением специалисты отводят физиологическим факторам:

  • изменение гормонального фона;
  • врожденные патологии кишечника;
  • прием антибактериальных средств, которые уничтожают также и полезные бактерии, отвечающие за нормальную перистальтику кишечника;
  • ослабление мышц пресса и промежности;
  • еще какое-то время после родов матка имеет большие размера и сдавливает кишечник;
  • смещение кишечника на его физиологическое место;
  • неправильное питание, малое потребление жидкости. Женщины могут меньше есть из-за страха набрать вес. Это также может быть связано с послеродовой депрессией;
  • нарушения двигательной активности кишечника.

В некоторых случаях запор после родов при грудном вскармливании может быть связан с причинами психологического характера:

  • из-за того, что ребенок требует много внимания, женщина может просто не обращать внимания на позывы дефекации или просто их игнорировать. В результате кишечник перестанет производить естественные сигналы;
  • женщинам часто накладывают швы при разрывах, геморрое, кесаревом сечении, поэтому они могут бояться напрягаться;
  • стресс и переживания в связи с новыми обязанностями;
  • переутомление, недосыпание, усталость.

Важно прислушаться к своему организму, проанализировать образ жизни, питание и постараться понять, что же могло вызвать проблему. Согласно статистике, более чем в семидесяти процентах случаев причиной запора становится недостаточное потребление жидкости.

Осторожно! Специалисты рекомендуют не тужиться в течение месяца после родов, это может вызвать запор.

Вызвать проблемы с дефекацией способны и другие причины:

  • сидячий образ жизни;
  • воспалительные процессы в кишечнике;
  • новообразования;
  • возникновение новой беременности;
  • прием лекарственных средств.

Как предотвратить проблемы с кишечником после кесарева

От том, как наладить стул после кесарева сечения, стоит подумать с первых суток еще в родильном отделении. Там помогают клизмами, лекарствами. Но дальше женщина должна сама заботиться о своевременном опорожнении кишечника.

Читайте также:  После Родов Загнут И Цервикальный Канал На 90 Градусов

Для этого важны несколько аспектов:

Что требуется Рекомендации
Питание Следует сделать прием пищи почасовым, использовать правильные продукты. Это вареные овощи, фрукты, хлеб с отрубями, кисломолочные напитки.
Жидкость Нужно обязательно пить много воды, начав с нее день. Утром можно добавить в стакан жидкости лимонный сок. А общий ежедневный объем должен составлять не меньше 2 литров.
Движение Вставать нужно уже на следующий день после кесарева. В дальнейшем, как бы не хотелось покоя, нужно ходить, делать посильные упражнения для укрепления мышц живота.
Зарядка для кишечника Есть упражнение, способствующее усилению его моторики. Нужно лечь на правый бок, подтянув левое колено к животу. Правая нижняя конечность должна быть вытянута. Если принимать это положение 3 — 5 раз в день, давление на толстый кишечник будет усиливаться, что стимулирует его активность.

Характерные особенности

Запор в период лактации проявляется в виде целого комплекса симптомов:

  • схваткообразные боли;
  • вздутие и урчание в животе;
  • кал становится бугристым и плотным;
  • тяжесть в животе;
  • отрыжка;
  • ощущение неполного опорожнения;
  • неприятный привкус во рту;
  • нервозность, апатия;
  • проблемы со сном;
  • снижение работоспособности;
  • частые головные боли.

Специалисты выделяют две основные формы запор – спастический и атонический. В первом случае затруднения перистальтики вызваны повышенным тонусом кишечника. Кал выходит маленькими порциями в виде твердого спрессованного стула. Чаще всего спастический запор вызван психологическими причинами.

Проявляется в виде приступообразных болей в левой части живота, метеоризма, тошноты, отсутствия аппетита, нервозности, усталости. В первую очередь, женщинам при спастическом запоре рекомендовано наладить режим дня. Молодым мама нужно выспаться и отдохнуть. Также стоит скорректировать питание, пить больше воды и не употреблять запрещенных продуктов.

При атонии тонус мышечной стенки кишечника, наоборот, ослаблен. Причиной вялой перистальтики может стать кесарево сечение, погрешности в питании или прием некоторых препаратов. Атонический запор может приводить к надрывам в прямой кишке и заднем проходе, а также появлению кала с кровью.

Женщин при атонии беспокоят тянущие и ноющие боли в животе, возникает чувство переполненности кишечника, тошнота, метеоризм. Бороться одними лишь домашними мерами будет недостаточно, состояние требует квалифицированной помощи специалиста.

Массаж

Массажи тоже очень полезны во время запора после кесарева сечения. Но прежде чем отправляться на лечебные процедуры, необходимо проконсультироваться с врачом. Доктор посоветует вам профессионального массажиста, который будет применять правильную методику воздействия для женщин после операции. Ведь если такой массаж будет делать неквалифицированный специалист, это может привести к расхождению послеоперационных швов.

Для того, чтобы стимулировать работу кишечного тракта, можно использовать самомассаж. Для этого достаточно поглаживать живот рукой в течении 10 – 15 минут. Оптимальным временем для проведения самомассажа считается раннее утро, сразу после пробуждения.

Лечение запора

Лечить проблемы с опорожнением следует комплексно. Восстановить работу кишечника помогут медикаментозные препараты, народные средства, диетическое питание и физическая активность. Если женщина начнет систематически принимать слабительные препараты, чтобы справиться с запором, это может привести к привыканию. В итоге кишечник перестанет выполнять свою функцию движения и эвакуации каловых масс.

Медикаментозные средства

Во время лактации женщинам разрешено использовать такие слабительные средства: сироп лактулозы, Дюфалак, Форлакс. Стоит не забывать и о запрещенных препаратах, к ним относится Доктор Тайсс, Регулакс, Гуталакс.

Глицериновые свечи являются быстрым и эффективным способом в решении этой деликатной проблемы. Это безопасное средство, которое действует непосредственно на кишечник. Суппозитории сразу же растворяются, смазывая и размягчая каловые массы. Свечи не только облегчают прохождение кала по кишечнику, но и стимулируют моторику. Обычно позыв к дефекации наступает через пять–десять минут.

Глицериновые свечи обладают безоговорочными преимуществами, среди которых:

Как бороться с запором в домашних условиях?

  • клинически доказанная высокая эффективность;
  • отсутствие побочных эффектов;
  • быстрый терапевтический эффект;
  • исключена возможность обезвоживания и нарушения водно-электролитного баланса;
  • действующее вещество не всасывается в системный кровоток;
  • высокое качество;
  • доступная стоимость.

Нельзя применять препарат при индивидуальной непереносимости компонентов, обострении хронического геморроя, воспалении прямой кишки, новообразованиях. Также специалисты утверждают, глицериновые свечи – это препарат экстренной помощи, применять его систематически не стоит. Бесконтрольное использование может привести к снижению моторики и ослаблению физиологического опорожнения.

Клизмы

Клизма – это крайняя мера, а не каждодневная процедура. Бесконтрольное очищение может привести к дисбактериозу. Промывание кишечника улучшает перистальтику и разжижает плотные каловые массы. Можно сделать клизму на основе семян льна. Столовую ложку продукта заливают стаканом кипятка и настаивают в течение трех часов. Понадобится три–четыре процедуры. Общая масса вливаний не должна превышать пятидесяти миллилитров.

Клизма помогает устранить сильный запор. В послеродовом периоде можно делать несколько видов клизм:

  • очищающую. Для ее приготовления следует взять кипяченую воду комнатной температуры. У женщины должно возникнуть чувство наполнения кишечника. Для достижения максимального терапевтического эффекта нужно не сразу сходить «по-большому», а немного потерпеть;
  • масляную. В качестве основы можно взять облепиховое масло. На сто грамм воды достаточно взять три столовых ложки растительного масла. В отличие от первой процедуры, в случае масляной клизмы не будет мгновенного эффекта, результат вы почувствуете примерно через десять часов. Лучше проводить процедуру перед сном;
  • соляную. Чайную ложку поваренной соли нужно залить половиной стакана воды. За один раз нужно использовать не более половины раствора. Эффект будет наблюдаться примерно через тридцать минут.

Доктор Комаровский о запорах у женщин в период грудного вскармливания

Знаменитый педиатр считает, что в первые месяцы жизни колики у малыша — это нормально и естественно. Конечно, если они не случаются чересчур часто. Пищеварительная система новорождённого проходит период становления, а прямой связи с качеством и количеством материнского молока нет. Поэтому не стоит отказываться от некоторых фруктов или овощей, нормализующих работу кишечника только из опасения колик у ребёнка. Советы по питанию кормящей маме даёт участковый педиатр после обследования младенца.

Разрешенные слабительные для кормящих мам

Не каждое слабительное лекарство подходит для матерей, которые продолжают кормить малыша грудью. До приема препаратов следует проконсультироваться с врачом.

Срочно и безопасно избавиться от затрудненной дефекации помогут средства.

Нельзя превышать указанную дозу введения препарата. Передозировка чревата появлением поноса, аллергических реакций.

Запор после кесарева при грудном вскармливании помогут устранить следующие эффективные народные рецепты:

  • Отварить анис, тмин, фенхель в 200 мл кипятка. Засыпать в емкость 1 ст.л. смеси и залить водой, проварить 2-3 минуты. Остудить и принимать 3 раза в день в равных долях. Помогает быстро расслабить кишечник и свободно опорожниться.
  • Рябину, фенхель, душицу, крапиву, листья ежевики смешать и залить 1 ст.л. смеси 200 мл кипятка. Настоять 2 часа, процедить. Прием осуществлять 3 раза в день по 1/3 стакана после потребления пищи. Поможет избавиться от атонического запора.
  • Корень валерианы, плоды аниса, крапиву, мяту, ромашку, землянику смешать. В количестве 1 ст.л. смеси засыпать в термос. Залить стаканом кипятка, настоять 120 минут. Принимать процеженный отвар 2 раза в день. Помогает устранить спастический запор.
  • Инжир измельчить. 2 ст.л. ягод залить 1 стаканом кипятка или молока. Настоять 20 минут. Принимать по 1 ст.л. 4-5 раз в сутки. Результат — легкое и полное опорожнение кишечника.

Упражнения

Сейчас мы поговорим еще об одном эффективном методе борьбы с запором после родов. Что делать? Конечно, больше двигаться, но не переутомляться. Абсолютно всем полезны прогулки на свежем воздухе, а если не противопоказана легкая гимнастика, то не пожалейте десяти минут в день на ее выполнение. От физических упражнений не только пройдут проблемы с кишечником, но и улучшится самочувствие, укрепятся мышцы.

На второй день после родов можно выполнять следующее упражнение: лягте на спину, ноги согните в коленях. Сделайте глубокий вдох и надуйте живот, ненадолго задержитесь, резко выдохните через рот и втяните живот. Повторите минимум пять раз.

На третий день к данному упражнению можно добавить следующие:

  • Положение то же самое. На вдохе напрягите мышцы таза и задержите дыхание. Резко выдохните ртом и расслабьте мышцы.
  • Встаньте с кровати, ноги на ширине плеч, руки вытянуты вперед. Сделайте вдох и плавно повернитесь направо, правая рука уходит максимально в сторону поворота. Во время выдоха примите исходное положение. Повторите упражнение с другой рукой.
  • Стоя: сцепите руки в замок спереди. Поворачивайте корпус, максимально уводя замок назад.
  • Лежа на спине: руки вдоль корпуса, ноги согнуты в коленях. Вдох – поднимите таз, задержитесь, выдох – примите исходное положение.
  • Стоя, ноги на ширине плеч, кисти на плечах, локти вперед. Соединяйте поочередно правый локоть и левое колено, левый локоть и правое колено.
  • Лягте на спину и поочередно подтягивайте к туловищу колени.

Помимо данных упражнений, можно пользоваться и следующим методом:

  • Атонический запор – утром (лежа в кровати) пять минут интенсивно массируйте ладонями пупочную область, постепенно двигаясь к области паха.
  • Спастический запор – мягкие поглаживания по часовой стрелке.

При атонии тонус мышечной стенки кишечника, наоборот, ослаблен. Причиной вялой перистальтики может стать кесарево сечение, погрешности в питании или прием некоторых препаратов. Атонический запор может приводить к надрывам в прямой кишке и заднем проходе, а также появлению кала с кровью.

Одним из неприятных и характерных последствий хирургических родов, с которым сталкивается практически каждая пациентка, является запор после кесарева сечения. Состояние довольно болезненное, но в целом безопасное. А вот его последствия могут быть крайне неприятными, например, интоксикация организма каловыми массами, которые застоялись в кишечнике.

Читайте также:  Сколько Дней Не Отпадает Пупок У Новорожденного Котенка

Причины запоров

Послеоперационные трудности со стулом могут серьезно угрожать женскому здоровью. Все причины условно делят на психологические и физиологические. Психологические факторы обуславливаются боязнью расхождения швов, когда пациентка будет тужиться. Иногда психологические причины могут быть связаны со специфической реакцией пациентки на оперативные роды. Что касается физиологических причин, то они сводятся к следующему:

  • Ослабление брюшного пресса;
  • Нерегулярное и нерациональное, нездоровое питание;
  • Анатомическое смещение кишечника;
  • Пониженная перистальтика кишечных структур;
  • Перестройка гормонального фона;
  • Дефицит употребляемой жидкости;
  • Иногда причиной запоров после оперативных родов выступает профилактическая антибиотикотерапия, которую назначают с целью предупреждения воспалительно-инфекционных осложнений;
  • Наличие геморроидальных процессов;
  • Недостаточное питание и отсутствие в рационе волокон клетчатки.

В целом, возникновение запоров после кесарева является временным явлением, а если предпринять определенные меры, то подобная неприятность достаточно быстро исчезнет без следа. Если же запоры никак не лечить, то опорожнение кишечной полости будет происходить нерегулярно, что спровоцирует ряд достаточно неприятных для мамочки осложнений, на лечение которых понадобится немало усилий.

Признаки запоров

Когда появляется малыш, мамочка круглосуточно занята заботами о нем и порой забывает поесть, что тоже может привести к нарушениям дефекации. Как же понять, что после кесарево беспокоит запор. Обычно подобное явление диагностируется по ряду специфических причин. Одним из основных признаков запора выступает отсутствие опорожнения на протяжении двухдневного периода, либо возникающими затруднениями и болезненностью дефекации.

Также о развитии запора говорит болезненный дискомфорт в области живота слева либо по всей брюшине. Кроме того, к проявлениям запора относят отрыжку и тошнотные реакции, расстройства аппетита и болезненный дискомфорт в животе, болезненные дефекации и трещины в анусе, появление крови при опорожнении. Признаками запоров могут также выступать ощущения, что кишечник переполнен или вздутие живота, метеоризм и общий дискомфорт в животе. Подобная симптоматика ярко выражает наличие проблем с кишечной деятельностью.

Основные разновидности

Комплекс симптомов, присутствующих при запорах после кесарево, обуславливается типом проблемы. Всего выделяют две разновидности запоров: спастический и атонический. Спастические запоры обычно связаны с психоэмоциональным состоянием пациентки. Тонус кишечных мышц в подобной ситуации серьезно повышается, а сжатые кишечные ткани ослабляют перистальтику. Болезненные ощущения при спастическом запоре обычно проявляются приступообразно и локализуются преимущественно слева. Пациентку беспокоит вялость и тошнотные позывы, повешенное газообразование и метеоризм, что непременно вызывает характерное раздражение и психологический дискомфорт. Каловые массы мелкие (бараний горох), округлые и твердые. Женщина часто испытывает желание опорожнить кишечник, но процесс дефекации затруднен.

При атоническом характере проблемы происходит общее снижение кишечного тонуса, что провоцирует нарушение перистальтики, затрудняя передвижение продуктов переработки пищи по кишечным путям. Атонические запоры проявляются чрезмерным газообразованием и чувством переполненного кишечника даже после его опорожнения. Женщина испытывает апатию и подавленность, ее активность падает, а в брюшной полости возникает тянуще-ноющая болезненность. Для атонических нарушений характерно обильное выделение кала, причем его первая часть представляет собой плотные экскременты, а последняя жидкую массу. При опорожнении женщина испытывает болезненность, происходит повреждение слизистых тканей кишки, что провоцирует кровотечения. В результате в составе кала обнаруживаются слизистые кровяные сгустки.

Когда необходима врачебная помощь

Достаточно часто пациентки стесняются подобных проблем, поэтому из-за деликатности патологии они не спешат за квалифицированной помощью. Многие пытаются справиться с проблемой самостоятельно. Если ректальные свечи не помогают справиться с запором, то необходимо срочно обращаться к специалисту. Особенно требуется помощь доктора, если возникла нестерпимая болезненность в брюшине, дефекации происходят раз в 2 дня и реже, а из ануса выделяется кровь или появляются ее сгустки в кале. Иногда запоры свидетельствуют о серьезных проблемах типа спаечного процесса, опухолевого образования или непроходимости кишок.

Но и диарея после кесарева также не должна оставаться без внимания. Некоторые мамочки, боясь столкнуться с запорами, налегают на грубую волокнистую пищу, которая и размягчает стул. Но иногда такое проявление может предупреждать о развитии инфекции, которая может без труда пробраться в организм, ослабленный долгим вынашиванием, наркозом и хирургическими родами.

Поэтому любые проблемы со стулом, при их длительности и непроходящем характере, должны стать поводом для обращения к специалисту. При своевременно принятых мерах от проблемы через пару-тройку дней не остается и следа.

Методы лечения

Что делать при появлении запоров после хирургического родоразрешения? Этот вопрос измучил множество мамочек. Для начала можно предпринять несколько стандартных мер по прекращению запора. Если же усилия окажутся напрасными, запор не исчезнет, а, наоборот, будет только усугублять состояние пациентки, то понадобится врачебная помощь. Вмешательство врача необходимо, поскольку при каловых застоях организм испытывает интоксикационные нагрузки.

Если молодая мамочка будет испытывать болезненный дискомфорт в животе и достаточно неприятные дефекации, то на фоне подобных нарушений может произойти прекращение лактации. Для устранения нарушений стула применяются медикаментозные и народные средства.

Медикаментозная терапия

Подбирая препарат для устранения запора, нужно быть очень внимательной, дабы не принять препарат, категорически неподходящий для беременных. Поэтому перед приемом любого препарата требуется обязательная врачебная консультация. На практике врачи обычно рекомендуют такие препараты, как:

Если же мама не кормит малыша грудью, то для устранения запоров можно использовать такие средства, как Доктор Тайсс, Гуталакс, Бисакодил или Регулакс. Категорически не рекомендуется превышать рекомендованную дозу препарата и не злоупотреблять им. Иначе придется бороться с поносом. Просто кишечник привыкает к стимулирующим препаратам, из-за чего не хочет потом функционировать самостоятельно.

Также мамочкам при запорах рекомендуется применять ректальные свечи Ферролакс, Кальциолакс, с облепиховым маслом или Глицелакс. Суппозитории вводят в анус ежедневно по утрам. При превышении рекомендованных доз может возникнуть диарея.

Особенности питания

Для нормализации кишечной деятельности после оперативных родов женщине необходимо грамотно подойти к нормализации питания, чтобы исключить аллергию и учесть грудное кормление. Рекомендуется пить по 2 литра жидкости в сутки, чтобы обеспечить пищеварительным структурам нормальную активность.

Специалисты рекомендуют кушать злаковые и овощи, ягоды и фрукты, растительные масла и кисломолочную продукцию, а также пить белый либо зеленый чай, компот из сухофруктов. Чтобы избежать запоров после операции кесарева, мамочкам рекомендуется отказаться от продуктов вроде картошки и гороха, орехов и фасоли, манной и рисовой каши, черники или земляники, сыра и пр.

Лечим без лекарств

Неплохо помогают с устранением запоров народные средства. Одним из таких является отвар из инжира. Свежие плоды мелко шинкуют и заливают теплым молоком либо водой, выдерживают полчаса и пьют по большой ложке до 5 раз за сутки.

Эффективен против запоров и настой трав. Смешивают валериановый корень и крапиву, анис и мяту, ромашку и землянику в одинаковых частях и запаривают большую ложку смеси кипятком (стакан). Настаивают в термосе около пары часов и выпивают в два приема.

Еще одним домашним средством для нормализации кишечной деятельности является клизма с капелькой обычного растительного масла. Также можно натощак съесть горсть чернослива или толченые орехи с кефиром, салат из тертой свеклы. Все эти средства помогут облегчить процессы кишечного опорожнения.

Отлично устраняет хронические запоры специальная гимнастика.

  • Лечь на правый бок;
  • Притянуть к груди левую ногу;
  • Пролежать в подобной позе не меньше пяти минут.

Регулярное выполнение подобного упражнения способствует улучшению кишечной перистальтики и выходу скопившихся газов.

Профилактика

Чтобы не испытывать неприятного и болезненного дискомфорта при запорах, лучше предупредить их возникновение заранее. Для этого нужно придерживаться специализированной диетической программы питания, регулярно проделывать упражнения, рекомендованные для послеродового периода и направленные на укрепление мышечных тканей брюшины и промежности. Кроме того, мамочка должна пить как можно больше жидкости, не терпеть, если захотелось в туалет, больше двигаться и регулярно отдыхать, причем в дневные часы тоже.

Старайтесь быть как можно чаще в движении, уже на следующий день после хирургических родов пациенткам разрешают вставать, поэтому с того времени старайтесь ходить побольше. Каждый случай индивидуален, поэтому можете посоветоваться с доктором, какие именно физические упражнения помогут вам справиться с запорами. Любая проблема с опорожнением кишечника не должна оставаться без внимания пациентки, а при хроническом характере недуга – и врача. При своевременном вмешательстве запоры быстро отпустят и больше не побеспокоят.

Неплохо помогают с устранением запоров народные средства. Одним из таких является отвар из инжира. Свежие плоды мелко шинкуют и заливают теплым молоком либо водой, выдерживают полчаса и пьют по большой ложке до 5 раз за сутки.

http://zapora.net/zapor-posle-kesareva/http://afgsm.ru/bolezni/bolno-hodit-po-bolshomu-zabolevaniya-kishechnika-posle-rodovhttp://m.baby.ru/blogs/post/696179036-480732045/http://polic-5.ru/simptomy/zapory-posle-kesareva-pri-grudnom-vskarmlivanii.htmlhttp://jdembaby.com/rody/cesarean/zapor-posle-kesareva-secheniya.html

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.

Оцените статью
Больше чем Вы хотели знать о детях и их здоровье — только рабочие советы