Патологии Беременности На 28 Неделе Беременности

Содержание

28 неделя беременности – это седьмой акушерский месяц и самое начало третьего триместра, то есть большая часть срока гестации осталась позади. Живот продолжает расти, хотя к этому времени он итак уже достиг внушительных размеров. У будущей мамы остается совсем немного времени для подготовки к встрече с малышом.

Развитие плода на 28 неделе беременности

У плода в это время ни один день не проходит без какого-либо «усовершенствования». Малыш продолжает активно готовиться к предстоящему появлению на свет. В это время масса его тела составляет около 1,5 кг и более. Причем вес набирается за счет формирования подкожно-жировой клетчатки в том числе. Рост доходит до 38,5 см.

Костная система плода становится крепче.

В легких формируются альвеолы, которые позволят ребенку самостоятельно дышать.

Интенсивно развивается головной мозг малыша, в нем формируются новые борозды и извилины.

Кожа крохи начинает постепенно разглаживаться.

В это время ребенок впервые открывает глаза. Они у него будут голубого цвета, но со временем оттенок может измениться. Глазки малыша уже окаймлены ресницами, которые, как и волосы на голове, продолжают интенсивно расти.

Ребенок уже очень хорошо слышит. Он может различать знакомые голоса и звуки, давать на них реакцию. Например, при громкой музыке малыш начинает активнее двигаться, а, слыша спокойный голос матери, он затихает.

Хотя ребенку в это время в матке становится немного тесновато, его активность не снижается. Он дает о себе знать не только днем, но и ночью.

Что чувствует женщина на 28 неделе?

В этот период женщина обязательно должна чувствовать шевеления ребенка. Они являются достаточно активными и регулярными. Важно не только радоваться каждому движению крохи, но и отслеживать их. Особенно это актуально для утреннего и вечернего времени.

Чаще всего наиболее активное шевеление плода наблюдается вечером. Днем малыша обычно укачивают размеренные движения матери. Однако стоит ей прилечь, как малыш приступает к активным действиям.

Возможно увеличение активности ребенка после того, как женщина приняла пищу. Это естественная реакция плода на повышение уровня глюкозы в крови матери. Аналогичным образом кроха реагирует на скачок адреналина, который всегда происходит на фоне эмоционального перевозбуждения или стресса.

Если брать усредненную статистику, то плод на 28 неделе беременности совершает около 10 движений за 10 минут. Однако некоторые дети более активны, а некоторые – менее. Поэтому нормой принято считать 10 и более шевелений за час. Если их меньше, то стоит проконсультироваться по этому поводу с врачом. Когда шевеления вовсе отсутствуют на протяжении суток, необходимо срочно обращаться к доктору.

Что происходит с животом?

Женщина продолжает «округляться», ее живот уже выглядит достаточно большим. В это время кожа на нем сильно натягивается, что может провоцировать ощущение зуда. Если живот быстро увеличивается в размерах, то на нем могут появиться полосы багряного цвета – это стрии (растяжки). Избавиться от них в дальнейшем будет очень проблематично, поэтому проще не допустить их возникновения. С этой целью можно использовать специальные кремы, лосьоны и гели. Также хорошо работают против растяжек масла и их смеси. Можно использовать кокосовое, оливковое, миндальное масло в различных комбинациях.

Матка

Матка продолжает расти и может начать несильно сокращаться. Это выражается в появлении ощущения легкого напряжения внизу живота, которое иногда сопровождается слабыми болями. Сильно беспокоиться по этому поводу не стоит, таким способом организм тренируется и готовится к предстоящим родам. Однако если боли становятся интенсивнее, появляются кровянистые выделения, длительность схваток увеличивается, то необходимо вызывать бригаду скорой помощи.

Сейчас в норме матка находится на 8 см выше пупка и на 28 см выше лонного сочленения. Это не предел, по мере роста ребенка она будет подниматься еще выше.

Женщина на 28 неделе беременности может испытывать различные боли. В первую очередь, дискомфортные ощущения возникают в области поясницы и в спине. Такие боли обусловлены усилением нагрузки на позвоночный столб, а также размягчением суставов и связок перед предстоящими родами.

Иногда боль берет начало в спине, захватывает бедро и доходит до колена. Это обусловлено тем, что увеличившаяся в размере матка пережимает седалищный нерв. При этом боли возникают периодически и не бывают слишком интенсивными.

Немедленного вызова скорой помощи требует появление резкой и интенсивной боли в области поясницы, которая протекает по типу схваток. Подобные ощущения могут указывать на преждевременное начало родов.

Периодически у женщины могут появляться боли в области живота. К ним нужно относиться внимательно.

В зависимости от характера и места возникновения болей, они могут быть обусловлены следующими причинами:

Резкая, но моментально проходящая боль в области правого подреберья обусловлена активными движениями ребенка.

Тупая боль в правом боку, которая появляется через несколько часов после приема пищи, может указывать на желчнокаменную болезнь или холецистит. Особенно в том случае, когда параллельно возникают такие симптомы, как отрыжка, тошнота, тянущее чувство внизу живота.

Боли в ногах, спровоцированные спазмом мышц, могут указывать на нехватку кальция в организме. В этом случае необходимо обращаться к врачу, который может назначить специальные препараты. Облегчить состояние позволяет массаж голеней и икроножных мышц.

Отдельное внимание стоит обращать на отеки. Слабая отечность может тревожить практически каждую беременную женщину. Беспокойство нужно проявлять в том случае, когда отеки становятся выраженными. Это может быть первым признаком водянки беременности, которая в дальнейшем способна перерасти в гестоз. Поэтому нужно тщательно следить за своим питанием, регулярно контролировать набор массы тела. Возможно, потребуется сократить объемы потребляемой жидкости.

При склонности к отекам нужно в день выпивать около 1,5 л воды. Чтобы не испытывать чувства жажды, следует отказаться от продуктов, которые способны ее спровоцировать. Это касается всех соленых, острых и жареных блюд. Употребление соли также нужно ограничивать. Не менее важно следить за объемом выводимой мочи. В норме за сутки ее должно выделиться больше того объема жидкости, который поступил извне.

Могут ли начаться роды на 28 неделе беременности?

Иногда случается так, что на сроке в 28 недель ребенок решает покинуть живот матери. В этом случае роды рассматриваются как преждевременные, хотя плод уже является жизнеспособным. Причем вероятность выживания ребенка очень высока, но при этом роженице и младенцу потребуется квалифицированная медицинская помощь и подключение к специальной аппаратуре.

Зачастую роды на таком сроке имеют стремительный характер, что не очень хорошо для самой женщины. Среди возможных осложнений: слабая родовая деятельность, раннее отхождение околоплодных вод, кровотечения во время и после родов, травмирование родовых путей и шейки матки.

Если у женщины вдруг начинают усиливаться схватки, медлить с обращением к доктору не следует. Дело в том, что на начальных этапах их можно остановить, что позволит доносить беременность до положенного срока.

Какие анализы нужно сдать на 28 неделе?

В это время женщина должна посетить кабинет гинеколога, который направит ее на сдачу следующих анализов:

Анализ крови на антитела (при условии отрицательного резус-фактора у женщины).

Последний анализ необходим для выявления резус-конфликта, если таковой имеется. Его своевременная диагностика позволит избежать многих осложнений беременности. По показаниям женщине могут ввести препарат. Его действие будет направлено на подавление выработки специфических антител, которые организм матери может продуцировать против плода.

Начало третьего триместра обязательно должно стартовать с посещения гинеколога. Теперь визиты к врачу учащаются до 2 раз в 30 дней. Во время каждого приема женщина получает направление на сдачу анализов мочи (кровь забирают на исследование по мере необходимости). Также доктор обязательно будет измерять уровень сахара в крови и контролировать уровень артериального давления. Таким способом удастся на ранних стадиях предотвратить развитие диабета.

УЗИ на 28 неделе беременности

Если беременность имеет нормальное течение, то на сроке 28 недель УЗИ не проводят. По плану рекомендовано три ультразвуковых исследования: второе уже прошло, а время для третьего еще не наступило. Конечно, при наличии показаний УЗИ может быть проведено, но решение о его необходимости должен принимать врач.

Вес женщины

Каждые сутки, начиная с первой недели третьего триместра, женщина будет набирать по 50 г в день. Благодаря несложным подсчетам, можно выяснить, что еженедельная прибавка в весе составляет около 350 г. Это средний показатель, который находится в диапазоне нормы между 300-500 г. Общая прибавка в весе с начала беременности будет приравниваться к 8-10 кг. При этом нужно тщательно контролировать свой вес и отслеживать его ежедневно. Лучше всего вставать на весы каждое утро.

Режим питания

То, каким образом питается женщина и что входит в ее меню, отражается на здоровье ребенка в целом. Поэтому очень важно, чтобы питательные вещества поступали крохе в должном объеме. Правильно выстроенный рацион позволит не только лучше переносить беременность, но и даст возможность облегчить процесс родоразрешения.

Принимать пищу необходимо небольшими по объему порциями, но при этом часто (до 6 раз в день). За сутки женщина должна получать около 3000 ккал с употреблением наиболее калорийной пищи в первой половине дня. За 2-3 часа до отхода ко сну должна состояться последняя трапеза. Конечно, если преследует чувство голода, то приглушить его можно яблоком, кефиром, творогом, молоком, овощным салатом или иными легкими продуктами.

Отдельно стоит обращать внимание на объемы потребляемой соли. Ее обязательно нужно ограничивать, чтобы не допустить появления отеков.

Избежать прибавки лишних килограммов позволит отказ от употребления сладостей (шоколад, конфеты), выпечки на основе белой рафинированной муки.

Чем больше в организм женщины поступает легкоусвояемых углеводов, тем выше у нее риск развития диабета беременных. Поэтому нужно стараться включать в свое меню такие продукты, которые содержат сложные углеводы. Они позволяют не допускать резкого скачка сахара в крови и не создают нагрузку на поджелудочную железу. Среди таких продуктов практически все крупы, цельное зерно, хлеб на основе муки грубого помола. Обязательно нужно, что бы в организм поступало достаточное количество клетчатки, которая в обилии содержится в овощах и фруктах. Благодаря этому можно отрегулировать работу ЖКТ и нормализовать процессы пищеварения.

Какими могут быть выделения?

У женщины имеется совсем немного вариантов того, какие именно выделения на 28 неделе беременности можно считать нормальными. Они должны быть светлого или молочного оттенка, без посторонних примесей, с легким кисловатым запахом.

Обязательно нужно обращаться к доктору, если выделения становятся творожистыми, приобретают зеленый, желтый или коричневый оттенок, в них появляется кровь или слизь. На инфекцию может дополнительно указывать ощущение зуда и жжения в интимной зоне.

Выделения с кровью не терпят промедления, бригада скорой помощи должна быть вызвана незамедлительно. При этом не важно, обильное кровотечение у женщины или слабое. Кровянистые выделения могут указывать на отслойку плаценты или на начало преждевременных родов. Все эти состояния несут угрозу жизни здоровья ребенка и матери. Обращаться в диспетчерскую службу скорой помощи нужно даже в том случае, когда на фоне кровотечения женщина не испытывает болей.

Водянистые выделения также не являются нормальными и часто указывают на подтекание околоплодных вод. Они могут выделяться малыми порциями или изливаться массово. Происходит это по причине нарушения целостности плодного пузыря, что требует врачебной помощи.

Интимная жизнь

Если беременность протекает благополучно, то заниматься сексом на этом сроке разрешено. Интимная близость способна доставить радость женщине, улучшить ее настроение, принести удовольствие. Повредить плоду сейчас невозможно, при условии того, что оба партнера будут осторожны. Важно выбирать такую позу, которая не допускает оказания давления на живот.

В том случае, когда врач говорит о том, что от интимной жизни лучше всего воздержаться, на это у него имеются веские причины. Соблюдать рекомендации доктора нужно обязательно.

Какие опасности могут подстерегать на 28 неделе беременности?

Женщина становится неповоротливой не только из-за растущего живота, но и из-за значительной прибавки в весе. Поэтому так важно соблюдать повышенную осторожность, чтобы не допустить получения травмы.

В это время многие женщины начинают испытывать симптомы анемии, так как объемы циркулирующей крови значительно возрастают, а уровень гемоглобина снижается.

Возможно, женщину будет беспокоить усиление отеков на руках и ногах.

Советы

Важно отслеживать количество шевелений ребенка в час. Нормой являются не менее 10 толчков за 60 минут.

Признаками усиливающейся анемии является слабость, головокружение и бледность кожных покровов. При их возникновении необходимо обратиться к врачу и сдать кровь на определение уровня гемоглобина.

Хорошо, если имеется возможность посещать курсы для беременных женщин.

Меню обязательно должно включать в себя такие продукты, как мед, клюква, чернослив, орехи. Это позволит насытить организм железом.

Все блюда, которые входят в рацион женщины, должны быть свежеприготовленными.

По утверждению некоторых специалистов эмоциональный настрой женщины напрямую сказывается на пищеварении. Чем лучше настроение, тем активнее работают ворсинки кишечника, а значит, ребенок получает больше питательных веществ.

Ответы на популярные вопросы

Являются ли нормальными боли внизу живота, возникающие на 28 неделе беременности? Нормальными можно считать слабые боли, которые не доставляют женщине дискомфорта. Их причина кроется в растяжении связок матки. Тренировочные схватки в этот период также могут быть ощутимыми, но не болезненными. Поэтому при возникновении сильных болей нужно незамедлительно обращаться к доктору.

Что указывает на подтекание вод на 28 неделе беременности? Как правило, не заметить подтекания вод невозможно, даже если оно не слишком интенсивное. В любом случае, определить, какой именно характер носят выделения у женщины, может только врач. Поэтому при подозрении на подтекание вод необходимо обращаться к доктору.

У меня для 28 недели беременности очень маленький живот, при этом ребенок имеет нормальные размеры. Разве это возможно? Размер живота – показатель сугубо индивидуальный. При этом значение имеет высота дна матки – если этот показатель в норме, то не стоит беспокоиться.

Я на 28 неделе беременности и у меня повышен тонус матки. Это очень плохо? Можно ли при этом заниматься сексом? При повышенном тонусе матки интимная жизнь находится под запретом. Более того, женщина даже может быть госпитализирована. Поэтому важно проконсультироваться на эту тему с гинекологом.

Ребенок находится в тазовом предлежании. Может ли оно измениться на 28 неделе беременности? В матке пока еще достаточно места для того, чтобы ребенок смог изменить свое положение тела. Иногда врачи рекомендуют выполнять специальные упражнения, которые позволят плоду перевернуться.

Образование: Диплом «Акушерство и гинекология» получен в Российском государственном медицинском университете Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию (2010 г.). В 2013 г. окончена аспирантура в НИМУ им. Н. И. Пирогова.

То, каким образом питается женщина и что входит в ее меню, отражается на здоровье ребенка в целом. Поэтому очень важно, чтобы питательные вещества поступали крохе в должном объеме. Правильно выстроенный рацион позволит не только лучше переносить беременность, но и даст возможность облегчить процесс родоразрешения.

В гинекологии, срок вынашивания плода принято считать в акушерских неделях, но для многих будущих мамочек беременность проще рассчитывать именно в месяцах. И чем больше проходит времени с момента оплодотворения яйцеклетки и закрепления ее на стенке матки, тем сложнее производить правильные расчеты так, как это делают гинекологи. Однако если использовать их систему расчетов, то становится понятно, что 28 неделя беременности является концом седьмого гестационного месяца, то есть по врачебным меркам с этого момента начинается последний триместр вынашивания, завершающийся рождением ребенка.

  • Вступление
  • 28 неделя беременности: Что происходит ощущения
  • Внешние изменения на сроке 28 неделя беременности
  • 28 неделя беременности: Угрозы и проблемы
  • 28 неделя беременности: Развитие плода
  • Исследования и анализы на 28 неделе беременности
  • УЗИ на 28 неделе беременности
  • Питание на 28 неделе беременности
  • Физическая активность на сроке 28 неделя беременности
  • 28 неделя беременности: Рекомендации гинекологов
  • Секс на 28 неделе беременности
  • Заключение

Вступление

Для третьего триместра беременности характерны новые ощущения и открытия, которые не всегда несут будущей мамочке положительные эмоции. Большая часть срока вынашивания плода осталась позади и женщина уже начинает предвкушать скорую встречу со своим ребенком.

Многие будущие на этом этапе не жалуются на свое самочувствие, но все же это не повод прекращать контролировать изменения в организме и посещать гинеколога каждые две недели.

28 неделя беременности: Что происходит ощущения

На этом сроке все женщины в положении ежедневно ощущают, как шевелится их малыш. Ребенок уже набрал массу и стал больше, поэтому его движения и толчки уже хорошо ощутимы. Благодаря им он может общаться с мамой, передавая свое настроение, которое может быть как умиротворенным, так и недовольным.

К примеру, если крохе не нравится поза, принятая его мамой, он непременно сообщит ей об этом. Малыш начнет толкаться и ворочаться, давая понять, что ему неудобно и положение срочно нужно поменять. Часто малыш начинает активничать ночью, не давая маме, насладиться ночным отдыхом.

Грудь продолжает наливаться, готовясь к предстоящей выработке молока для кормления малыша, который скоро должен появится на свет. Но на предварительном этапе, из сосков пока выделяется только молозиво.

Так как женский организм постоянно меняется, беременная может столкнуться с такой неприятной симптоматикой, как сонливость, головокружение и слабость. Зачастую эти симптомы вызваны снижением гемоглобинового уровня. Этот железосодержащий белок отвечает за доставку кислорода к тканевым и клеточным структурам и в результате его нехватки, женщина ощущает дискомфорт, а у ребенка проблемы с гемоглобином могут привести к задержке в развитии. Именно по этой причине, при появлении симптомов снижения гемоглобина следует обратиться к врачу для подбора терапии, которая поможет купировать проблему.

С наступлением двадцать восьмой недели вынашивания плода, женщина активно начинает готовиться к родам. К сожалению, нервничать на этом этапе начинают все: как первородящие, так и женщины, у которых уже есть дети. Они переживают по поводу того подготовился ли организм к родам и все ли будет нормально при появлении крохи на свет.

Чтобы перестать нервничать и боятся, достаточно записаться на курсы для беременных. Специалисты ведущие такие занятия помогут не только нормализовать эмоциональное состояние женщины, но и справиться с беспочвенными страхами, присущими третьему триместру.

Внешние изменения на сроке 28 неделя беременности

С момента последних менструальных истечений, за которыми последовало оплодотворение и закрепления яйцеклетки на стенке матки, прошло двадцать восемь недель. Живот уже вырос настолько, что мешает женщине вести такую же активную жизнь как раньше, к тому же ее положение становится заметно всем окружающим. Чтобы ей было комфортно, необходимо носить специальный бандаж для будущих мамочек и одежду, которая не сковывает движений.

Для этого периода характерен стремительный рост плода, вызывающий увеличение матки и растяжение кожных покровов в абдоминальной области. Если будущая мамочка не будет ухаживать за кожей при помощи специальных косметических средств от растяжек с самого начала беременности, то она столкнется с появлением стрий.

Во время вынашивания плода они выглядят как красные полосы, которые после родов становятся светлее, но не исчезают. По этой причине предупреждением их появления следует заниматься заранее.

28 неделя беременности: Угрозы и проблемы

Рост малыша в матке приводит к увеличению массы тела его мамочки, что, в свою очередь, вызывает у нее болезненные и дискомфортные ощущения в разных частях тела. Практически все они быстро исчезают и длиться недолго, но если они усиливаются и появляются часто, необходимо обратиться к специалисту.

  • Алгию в поясничном отделе провоцирует смещение центра тяжести и увеличение нагрузки на мышечный и связочный аппарат спины. Если эта боль становится резкой, отрывистой и часто возникающей, необходимо обратиться к гинекологу, так как она может быть свидетельством преждевременных родов.
  • Болевые ощущения в абдоминальной области и под ребрами, чаще всего возникают из-за повышенной активности малыша. Алгия проходит, когда ребенок успокаивается и занимает удобную для него позу. Но если дискомфорт усиливается и дополняется рвотой, отсутствием аппетита и тошнотой, то это может быть свидетельством мочекаменной болезни, которую должен купировать врач.
  • Алгия в нижних конечностях вызвана появлением отечности. На двадцать восьмой неделе вынашивания плода в женском организме возрастает количество жидкости из-за увеличения околоплодных вод и возросшей потребности будущей мамочки в питье. Если отеки усиливаются и приносят женщине сильный дискомфорт, то такая проблема может привести к серьезным осложнениям. К ним относится варикоз и гестоз. При наличии позднего токсикоза у беременной наблюдаются сильные отеки, тошнота и высокое АД. Также присутствует звон в ушах и головокружение.
Читайте также:  Нерегулярные Схватки На 39 Неделе Беременности 3 Часа

Влагалищные выделения на 28 неделе беременности

На этом сроке очень важно внимательно следить за выделениями. Если они обладают однородной консистенцией, белым или прозрачным оттенком и кисловатым запахом, то переживать не о чем. Если же запах стал резким, в них появился гной или кровь, то скорее всего, во влагалище проникла инфекция. Чтобы поставить точный диагноз и подобрать терапию, необходимо обратиться к врачу.

Если выделения стали водянистыми, то это может сигнализировать о начале преждевременных родов. Также воды могут и отойти, в этом случае женщину госпитализируют и принимают экстренные роды, чтобы спасти ребенку жизнь.

При выделении амниотической жидкости в небольшом количестве, следует сразу сообщить врачу, чтобы он предупредил серьезные последствия и дал женщине доносить малыша без осложнений.

Рост матки на 28 неделе беременности

Высота дна матки на этом сроке достигает 28 сантиметров над уровнем пупка. Данный показатель гинеколог измеряет при каждом осмотре беременной с целью убедится, что малыш развивается правильно. Матка будет продолжать растягиваться до самого момента родов.

Время от времени женщина будет ощущать ложные схватки, которые возникают для того, чтобы подготовить матку к процессу появления малыша на свет. В нормальном состоянии они длятся около двух минут и не вызывают дискомфорта.

При увеличении матки в размерах происходит смещение близко расположенных с ней органов. В первую очередь страдает мочевой пузырь и ЖКТ. В итоге будущей мамочке приходится мириться с частым мочеиспусканием, изжогой и проблемами с дефекацией.

При длительном лежании на спине, женщина может столкнуться со слабостью и головокружением. Эта неприятная симптоматика появляется из-за того, что увеличенная в размерах матка начинает давить на полую вену, по которой кровь переходит от нижней к верхней части тела. Также это приводит к резкому скачку давления в сторону снижения, в результате чего беременная даже может упасть в обморок.

28 неделя беременности: Кровотечение

Если кровоистечение возникает в первом триместре, то это является признаком появившихся отклонений в вынашивании плода и возможного выкидыша.

В третьем триместре, кровь, наблюдаемая во влагалищных выделениях менее опасна, но несмотря на это, она становится свидетельством серьезных нарушений в материнском организме, среди которых:

  • Плацентарное предлежание;
  • Преждевременное отслоение плаценты;
  • Эрозивные изменения шейки или миома матки.

Вне зависимости от того, что вызвало кровотечение, следует немедленно обращаться к врачу. Зачастую будущую мамочку экстренно госпитализируют и проводят кесарево сечение с целью спасения плода.

Преждевременные роды на 28 неделе беременности

Именно на сроке двадцати восьми недель при не благоприятном течении вынашивания плода, возникает риск преждевременных родов.

Что они за собой повлекут, если удастся спасти жизнь малыша? Однозначного ответа на этот вопрос нет, хотя и современная медицина может помочь ребенку сохранить жизнь и набраться сил для нормальной жизнедеятельности вне утробы. На этом сроке кроха уже может самостоятельно существовать вне материнского организма, если за ним будет организован правильный уход.

Если изучить статистические данные, то только 10% из сотни таких родов заканчиваются для ребенка летальным исходом.

Если говорить о материнском организме, то для него преждевременные роды – это серьезный стресс. Влагалище и матка еще не готовы к родовому процессу, нет регулярных схваток и прочих предпосылок нормального родоразрешения. Поэтому зачастую все заканчивается обширным кровотечением, восстанавливаться после которого будет очень тяжело и долго. Именно по этой причине гинекологи стараются предотвратить такой исход, дав женщине доносить ребенка до положенного срока.

28 неделя беременности: Развитие плода

На данном этапе ребенка можно сравнить с кочанным салатом. Его вес составляет 1100 грамм, а рост 35 сантиметров. Если учесть, что кроха постоянно растет и набирает массу, занимая практически всю полость матки, его шевеления уже очень хорошо ощущаются будущей мамочкой. На этом сроке у малыша активно совершенствуются уже сформированные органы и системы.

Кора головного мозга имеет четко обозначенные полушария, а также наблюдается увеличение количества извилин. Активно работает пищеварительная система. Печень продуцирует желчь, поджелудочная железа отвечает за выработку ферментных составляющих, а кишечник совершенствует функцию перистальтики. Процесс кроветворения возложен на костный мозг. В прошлом за этот процесс отвечала селезенка и печень. Легкие завершают формирование бронхиальных трубок, что делает дыхательную систему практически готовой к самостоятельному функционированию вне материнского организма.

На веках малыша появляются реснички, он уже умеет моргать и открывать глаза. Благодаря развитым зрительным анализаторам кроха может фокусировать свой взгляд в определенной точке, а также различает свет и тьму. Он чувствует вкус и запах амниотической жидкости и реагирует на различные звуки. Кожные покровы малыша начинают светлеть, хотя раньше они имели красноватый оттенок. Количество первородной смазки уменьшается. Под кожей появляется жировая прослойка, отвечающая за теплообменные процессы в маленьком организме. Тело малыша округляется, полнеет и появляются складочки. Скелет уже практически сформирован, поэтому начинает укрепляться костная ткань. Почки активно выводят воду из организма, удаляя по 0,5 литра мочи в околоплодную жидкость.

Как уже говорилось ранее, малыш хорошо различает звуки, которые имеются внутри организма и вне его. Он прислушивается и узнает голос мамы, который слышит чаще всего. Именно его он способен сразу выделить среди всех остальных звуков. Мамочке необходимо как можно чаще разговаривать с крохой, чтобы наладить с ним связь, которая сохранится и после его появления на свет.

Исследования и анализы на 28 неделе беременности

К двадцать восьмой неделе у женщины в карте уже есть результаты второго ультразвукового исследования и тройного теста, состоящего из анализа на гормон хгч, свободный эстриол и альфа-фетопротеин. Благодаря этим скринингам женщина уже знает на какой стадии развития находится ее малыш и все ли с ним в порядке.

С наступлением этого срока вынашивания плода, женщина должна посещать женскую консультацию не реже двух раз в месяц. Перед каждым посещением она должна сдавать общий анализ мочи, крови и уже у врача мазок на влагалищную микрофлору.

При приходе пациентки доктор внимательно изучает принесенные ей результаты анализов, которые необходимы для мониторинга состояния ее организма. Кроме этого, гинеколог измеряет объем живота, высоту дна матки, показатели АД и вес будущей мамочки.

На сроке двадцати восьми недель нужно будет сдать кровь на гликемический индекс и антитела.

УЗИ на 28 неделе беременности

На этом сроке, ультразвуковое исследование назначают только тогда, когда мамочка жалуется на плохое самочувствие и гинеколог должен ознакомиться с состоянием малыша, прежде чем поставить диагноз. Внеплановый ультразвук необходим для изучения основных параметров развития будущего крохи, оценки его соответствия возрастным нормам, оценки степени зрелости плаценты, а также изучения амниотической жидкости и состояния пупочного каната.

Также при желании родителям могут назвать пол малыша. Сделать это будет довольно просто, так как его половые органы уже сформировались. Помимо гендерной принадлежности, можно установить какое положение ребенок занял в матке. Если он пока еще не перевернулся головой вниз, паниковать не следует. У крохи еще есть время, чтобы принять правильное положение, позволяющее ему появится на свет без осложнений.

Питание на 28 неделе беременности

Диетологи рекомендуют будущим мамочкам питаться только полезными продуктами, отказавшись от полуфабрикатов, сладкой газировки, соленой и копченой пищи, алкогольных напитков, крепкого кофе и чая. Чтобы не было проблем с набором лишних килограммов, потребление сладкого и мучного следует свести к минимуму, а лучше и вовсе от него отказаться. Эти продукты не несут организму никакой пользы, а вред от них существенный. Он заключается в наборе лишнего веса, который негативно отразится на родах и малыше в целом.

В меню будущей мамочки обязательно должны присутствовать овощи и фрукты, молоко, сыры и кисломолочка, зерновые каши, нежирная рыба и мясо, яйца, печень и шпинат. Ежедневно следует выпивать не менее полутора литров воды, полезно пить морсы из ягод. Питаться нужно часто и дробными дозами.

Принимать пищу следует пять раз в сутки, делая перерывы между едой в несколько часов. Лучше всего готовить еду на пару.

Витаминно-минеральные комплексы

Организму будущей мамочки нужны витамины. На это есть ряд причин. Полезные вещества необходимы малышу в качестве строительного материала, который он использует для развития тканевых структур, формирования скелета, внутренних органов, мышечного аппарата и маленького организма в целом.

Минералы и витамины требуются и самой будущей мамочке, так как ее организм сильно истощается во время вынашивания плода. Чтобы избежать серьезных проблем и патологий ввиду их нехватки, гинеколог выписывает беременной витаминный комплекс, подбираемый с учетом ее индивидуальных особенностей.

Принимать этот препарат нужно строго в той дозе, которую назначил гинеколог.

Физическая активность на сроке 28 неделя беременности

На протяжении всего срока вынашивания плода, женщина должна поддерживать свой организм в тонусе и обязательно выполнять упражнения для беременных. На двадцать восьмой неделе живот уже увеличился настолько, что не позволяет будущей мамочке чувствовать себя так же свободно, как и раньше, но тем не менее есть такие виды спорта, которые доступны женщинам в положении.

  • Йогу — эти упражнения зачастую выполняются в небольших группах, созданных специально для беременных. Гимнастика направлена на тренировку эластичности мышечного аппарата и правильное дыхание.
  • Аквааэробику — на подобные занятия можно записаться во многих фитнес-центрах. Упражнения в воде помогают расслабить мышцы, снять усталость, поднять настроение и благотворно повлиять на весь организм в целом.
  • Пешие прогулки — прогулки в парке являются обязательными и ежедневными. Чтобы они приносили пользу, необходимо надевать удобную одежду и обувь.

А для того чтобы разгрузить поясницу и позвоночный столб, следует носить бандаж для беременных.

28 неделя беременности: Рекомендации гинекологов

На двадцать восьмой неделе вынашивания плода, нужно начинать следить за своим весом. С начала первого триместра и по данный период, женщина не должна набрать более восьми килограмм.

Если не следить за набором массы, то это не только негативно скажется на здоровье мамочки и будущего малыша, но и может вызвать диабет и осложнения в родах.

Чтобы ребенок развивался в атмосфере спокойствия и гармонии, времяпровождение мамочки должно быть спокойным и приносящим ей удовольствие. Следует учитывать, что малыш уже все слышит и ощущает материнские эмоции.

Женщина в положении не должна посещать места, наполненные шумом и громкими звуками, так как они могут напугать ребенка и негативно отразиться на его эмоциональном и физическом самочувствии.

Будет нелишним записаться на курсы для будущих мамочек. Такие занятие помогут подготовиться к родам и научиться ладить с крохой с первых дней жизни.

Вы также можете узнать, что рекомендуют гинекологи на 29 неделе беременности какие симптомы и ощущения сопровождают этот период, как развивается малыш и многое другое. Всю необходимую информацию Вы найдёте в этой статье.

Секс на 28 неделе беременности

Если рассматривать вопрос интимных отношений, с медицинской точки зрения, то они возможны, если оба партнера этого желают и у женщины нет противопоказаний к сексу. Принято считать, что подобные моменты супружеской жизни оказывают положительное влияние не только на отношение в паре, но и на здоровье будущей мамочки. Но не стоит забывать и о безопасности малыша, который уже значительно увеличился в размерах и требует к себе бережного отношения.

Поэтому позы для секса нужно выбирать такие, чтобы было полностью исключено давление на живот. Также следует прислушиваться и к чувствам будущей мамочки, если она ощущает дискомфорт, то с интимом лучше повременить.

В случае если врач запретил секс на этом сроке, от него и вовсе нужно отказаться.

Заключение

Приятное предвкушение и радостное ожидание встречи с крохой – это как раз те эмоции, которые будущая мамочка начинает испытывать в третьем триместре. Возможно, они перемежаются с тревогой и страхом, но боятся не нужно.

Осталось совсем чуть-чуть и мамочка сможет увидеть того, кого ждала целых девять месяцев.

Чтобы перестать нервничать и боятся, достаточно записаться на курсы для беременных. Специалисты ведущие такие занятия помогут не только нормализовать эмоциональное состояние женщины, но и справиться с беспочвенными страхами, присущими третьему триместру.

Что происходит с малышом

На 28-й неделе беременности ребенок продолжает расти и прибавлять в весе. Длина его тела составляет 35 см, масса — 1200-1300 грамм. Формируется подкожная клетчатка, нарастает жировой слой. На коже образуется защитная смазка. Продолжается формирование мышечной и костной ткани, кости начинают запасать кальций. Завершается формирование коры головного мозга.

Формируются сосательный и хватательный рефлекс, появляются мимические движения — моргание, улыбка. Ребенок активно шевелится и часто меняет положение. У мальчиков яички из брюшной полости опускаются в мошонку. Поджелудочная железа начинает вырабатывать ферменты, а печень — желчь. Кровяные клетки теперь вырабатываются костным мозгом.

Что происходит с будущей мамой: ощущения

На 28-й неделе беременности продолжаются изменения организма беременной женщины. Теперь они направлены на подготовку к родам. Живот еще более заметен, поэтому женщина полноценно ощущает свою беременность. Возникает естественная тревожность, беспокойство по поводу предстоящих родов.

Увеличение матки. Высота стояния дна матки, то есть расстояние от верхней части живота до лобка, составляет 28-30 см. Матка к этому сроку увеличивается в 4 раза. Периодически возникают тянущие ощущения в животе.

Частота мочеиспусканий. Растущая матка давит на мочевой пузырь, поэтому беременная часто ходит в туалет. Частота мочеиспусканий на 28-й неделе может достигать 8-10 раз в сутки.

Головные боли и головокружения. Нехватка кислорода вызывает чувство головокружения. У некоторых беременных возникает умеренная головная боль по вечерам. Она проходит самостоятельно, без приема обезболивающих препаратов.

Дискомфорт в пояснице. Из-за увеличения матки продолжается смещение центра тяжести тела, нагрузка на позвоночник увеличивается. Женщина ходит, прогибаясь в поясничной области, поэтому к вечеру возникают умеренные тянущие ощущения.

Изменения в молочных железах. Грудь набухает, становится более чувствительной. Это означает, что она готовится к выработке молока. У некоторых женщин на этом сроке появляются первые капли молозива.

Пигментные пятна, растяжки. На коже появляются коричневатые пятнышки — обычно на лице, предплечьях, груди. По бокам живота вследствие его увеличения образуются растяжки. Они выглядят как неяркие красные полоски, иногда эти участки зудят.

Отеки. Сдавление вен малого таза, увеличение потребления жидкости способствуют образованию отеков на ногах. Они незначительные, наблюдаются на протяжении всего дня, болевыми ощущениями не сопровождаются.

Выделения из влагалища. Продолжают идти, могут быть довольно обильными. Они имеют белый или желтоватый цвет, слегка кисловатый запах. Их образование обусловлено действием гормонов.
Мажущие кровяные выделения. Никаких кровянистых выделений на 28-й неделе беременности быть не должно.

Изменение обоняния, вкусовых предпочтений. У большинства беременных на 28-й неделе не появляется резких изменений вкусовых предпочтений, отвращения к каким-либо запахам. Но возможно внезапное желание съесть какую-то определенную пищу или ощутить аромат.

Прибавка массы тела. К 28-й неделе беременности женщина должна набрать не более 9 кг. Еженедельная прибавка массы тела составляет 400 грамм.

baby советует

Телеведущая Анастасия Трегубова сейчас находится в ожидании четвертого ребенка и делится с поклонниками полезными советами.

Так хочется, чтобы ребенок родился самым здоровым и умным! А еще мы втайне лелеем мечту стать родителями будущего Ломоносова, Э…

Уход за собой во время беременности должен быть особенным. Разбираемся, какие процедуры и средства могут быть опасны для будуще…

Медицинское обследование

Начиная с 28-й недели беременности, женщина посещает гинеколога два раза в месяц. На прием нужно принести результаты прошлых анализов, врач оценивает их и проводит наружный осмотр.

  • общий анализ мочи — для исключения воспаления почек, мочевого пузыря;
  • кровь на сахар — по показаниям, если женщина сильно набирает вес;
  • общий анализ крови — по показаниям, если есть подозрение на анемию или для контроля лечения уже имеющейся анемии;
  • измерение окружности живота, высоты матки — для оценки роста плода;
  • измерение массы тела — для определения прибавки веса;
  • влагалищное исследование — для определения состояния шейки матки, исключения риска преждевременных родов;
  • измерение артериального давления на обеих руках — исключение гипертензии, свойственной гестозу или преэклампсии;
  • выслушивание сердцебиения плода — оценка его состояния, определение кислородного голодания.

Трудности вынашивания

На 28-й неделе возможны преждевременные роды, также врач при обследовании может обнаружить отклонения в развитии плода или в течении беременности.

Преждевременные роды

Связаны с недостаточностью цервикального канала, генетическими отклонениями у плода, инфекционными заболеваниями. Также роды могут начаться, если женщина поднимала тяжести или сильно понервничала. Происходит излитие околоплодных вод, начинаются схватки. На 28-й неделе ребенок уже практически сформирован, поэтому при срочном обращении за медицинской помощью и правильном уходе за малышом исход благоприятный.

Задержка внутриутробного развития плода

Определяют по низкой массе тела плода, недостаточной длине тела. Заподозрить это состояние можно по недостаточной прибавке массы тела беременной, длине окружности живота, не соответствующей сроку. Причинами задержки развития являются анемия, вредные привычки матери, строгая диета беременной, заболевания сердца и печени. Маловесными дети бывают при многоплодной беременности.

Внутриутробная гипоксия

Это состояние, возникающее при недостаточном поступлении кислорода в организм плода. Основные причины — анемия, вредные привычки матери, заболевания легких и сердца женщины, нарушение формирования плаценты. Женщина может заподозрить гипоксию, если ребенок начинает слишком активно шевелиться, а через несколько дней затихает.

Гестационный сахарный диабет

Нечастое осложнение беременности, связанное с повышением уровня глюкозы в крови. Гормоны плаценты мешают инсулину утилизировать глюкозу, поэтому она накапливается в тканях и крови. Факторы риска развития диабета — избыточная масса тела до беременности, слишком быстрый набор веса, сахарный диабет у родственников. Заподозрить это состояние беременная может по сильной жажде, отекам на ногах. Диагноз подтверждается исследованием крови.

Истмико-цервикальная недостаточность

Это преждевременное раскрытие шейки матки. В норме шейка закрыта на протяжении всей беременности, служит преградой для инфекций и удерживает плод внутри полости матки. Раскрывается она непосредственно перед родами. Если же это происходит на 28-й неделе беременности, высок риск преждевременных родов. Причинами являются — частые аборты, эрозии шейки матки, операции на шейке, гормональные нарушения. Определить недостаточность заранее сложно, это видит гинеколог при влагалищном осмотре. При подтверждении диагноза требуется госпитализация для сохранения беременности.

Плацентарная недостаточность

При этом состоянии плацента перестает выполнять свои функции по питанию и дыханию плода. Факторы риска — возраст матери более 35 лет, эндокринные и сердечные заболевания, множественные рубцы на матке, вредные привычки, половые инфекции. При легкой степени недостаточности симптомы отсутствуют. При тяжелой появляются признаки кислородного голодания плода — сначала частые, а затем редкие шевеления. Врач на приеме выслушивает учащенное сердцебиение, а при тяжелой степени — редкое.

Гестоз, преэклампсия, эклампсия

Редкое осложнение, возникающее у 12-16% беременных. Причинами являются заболевания внутренних органов, вредные привычки, половые инфекции. Чаще наблюдается у женщин в возрасте старше 35 лет. Основные симптомы — повышение артериального давления, выраженные отеки на ногах, тошнота, рвота, головные боли. В таких случаях нужно незамедлительно обращаться к врачу.

Самые читаемые записи на 28 неделе

Такое хорошее настроение)) наконец я начала осознанно понимать что я жду лялечку))) беременность на счастье очень спокойная. Пе…

Сижу вот я и думаю, уже почти 30 н, а еще сумки в роддом не начала собирать, открыла свой недавний список и вот то у меня получ…

Говорят, что каждый человек, может выдержать боль приблизительно до 45 del, а женщина во время родов переживает болевые ощущени…

Деовчки, пользуемся! Мамочки, пожалуйста, коментируем и поправляем))) Что нужно новорожденному ребенку на первое время?

↑ Cрок беременности 28 недель это переход в третий, финишный триместр беременности. Сейчас можно немного успокоиться в отношени…

Что можно и чего нельзя

На 28-й неделе беременности будущей маме следует уделять больше внимания себе — правильно питаться, больше отдыхать, гулять на свежем воздухе. Не следует забывать и о будущем папе — вместе можно посещать курсы для родителей, приобретать вещи для малыша.

  • совершать прогулки в лесу, парке — организм получает нужное количество кислорода;
  • чаще отдыхать в положении лежа — уменьшается нагрузка на позвоночник, ноги;
  • заниматься аквааэробикой, йогой для беременных — тренируются мышцы, организм готовится к родам;
  • выполнять упражнения Кегеля — повышается эластичность мышц малого таза;
  • принимать витамины для беременных — организм будущей мамы и ребенка получает необходимые питательные вещества;
  • смазывать кожу живота увлажняющим кремом или специальными средствами против растяжек — кожа становится более упругой, после родов она быстрее подтянется;
  • слушать спокойную музыку, читать классическую литературу — улучшается настроение, уходят тревожные мысли;
  • читать специальную литературу для беременных — в ней есть ответы на вопросы, важные для будущей мамы;
  • заниматься сексом в безопасных позах;
  • ходить на курсы будущих родителей — там научат уходу за младенцем;
  • общаться с друзьями и родственниками — такие встречи улучшат настроение;
  • приобретать вещи для малыша, средства по уходу за ним.
  • курить и употреблять алкоголь — это негативно влияет на развитие плода, особенно на его головной мозг;
  • есть жирную, острую пищу, фаст-фуд, злоупотреблять сладостями и выпечкой — чрезмерный набор веса ведет к развитию сахарного диабета, от острой пищи страдает желудок;
  • поднимать тяжести, заниматься силовыми видами спорта — повышение внутрибрюшного давления провоцирует преждевременные роды;
  • принимать лекарства без назначения врача — многие препараты оказывают токсическое влияние на плод;
  • нервничать и переживать — эмоциональная нестабильность передается малышу;
  • носить утягивающую одежду — сдавление живота ведет к повышению тонуса матки, а это повышает риск преждевременных родов;
  • переохлаждаться или посещать баню, сауну — переохлаждение ведет к простуде, а перегревание способно вызвать преждевременные роды;
  • часто посещать оживленные общественные места — высок риск заразиться ветряной оспой, краснухой, корью;
  • контактировать с уличными животными — они переносят токсоплазмоз, который опасен для плода.
Читайте также:  Плодное Яйцо 21×10 Мм Желточный Мешочек 2.9 Эмбриона Нет

Правильное питание

Особенно важно на 28-й неделе беременности следить за питанием, потому что активно растущий малыш забирает из организма мамы большую часть питательных веществ. Рацион нужно обогащать свежими фруктами, овощами, есть достаточное количество мяса и круп.

На 28-й неделе беременности рекомендуется:

  • есть свежеприготовленную пищу — исключается риск пищевого отравления;
  • исключить жирные, консервированные, острые блюда — уменьшается нагрузка на печень, желудок;
  • ограничить употребление гороха, фасоли, белокочанной капусты, выпечки — уменьшается газообразование;
  • пить до двух литров воды в сутки, если нет выраженных отеков — поддерживается нормальное кровообращение плаценты;
  • есть больше овощей и фруктов — содержат витамины и микроэлементы, необходимые для малыша;
  • есть телятину и говядину — содержат железо, предотвращающее развитие анемии;
  • есть гречневую кашу — содержит железо, марганец, цинк, важные для полноценного кроветворения.

Готовим вкусно и полезно для себя и малыша

Продукты, которые ест будущая мама, должны быть максимально свежими и качественными. Важно, чтобы пищеварение было полноценным, не возникало пищевых отравлений и кишечных расстройств. Поэтому выбору продуктов нужно уделить особое внимание. Не следует питаться в местах общественного питания, пищу будущей маме лучше готовить дома — это позволит ей быть уверенной, что вся пища качественная и не вызовет отравлений. На 28-й неделе беременности важно есть телятину, говядину, гречневую кашу — профилактика анемии.

Прибавка массы тела. К 28-й неделе беременности женщина должна набрать не более 9 кг. Еженедельная прибавка массы тела составляет 400 грамм.

28 неделя беременности — пройденно уже больше половина пути. 7 месяц вашего интересного положения, к тому же третий триместр всегда самый лучший период. Ведь малыш уже подрос, с ним можно общаться и прививать ему хороший вкус в еде, музыке и даже к литературе. А вот от чего его нужно уберечь, так это злость, ненависть и агрессия.

Плод на 28 неделе беременности

Плод достаточно ощутимо пинается, особенно в моменты, когда мама отдыхает, в этот период матка наиболее расслабна. Хотя у него уже не так много пространства, но матка пока позволяет малышу резвиться. Обязательно прислушивайтесь к шевеления. Они примерно в час происходят минимум 4 раза. Вы можете наблюдать некоторые остренькие бугорки, когда пинается малыш в разных местах живота. Это он дает о себе знать, не волнуйтесь. Поглаживайте себя по животу и разговаривайте с ним. Включайте спокойную музыку, не ходите чересчур быстро, не перетруждайтесь.

Плод активно глотает околоплодные воды, сосет пальчик, крутится, слышит все что происходит, внимательно воспринимает мамины действия. Он с радостью живет и развивается. Пока что дефекация не происходит, но органы мочеполовой системы уже полностью развиты. Малыш писает, сутки выводя около 0,5 литра мочи, и очищает свой кишечник жидким калом (водичкой). Плацента и иммунная система развивается все сильнее. Плод уже может бороться с инфекциями.

Начального максимума достиг сурфактант, который отвечает за воздушность альвеол после после первого вдоха. Поджелудочная железа вырабатывает ферменты, а печень – желчь. Укрепляются костные ткани, скелет почти сформировался.

У крохи округляются щечки, он продолжает расти. Окружность головы плода на 28 неделе, 24-28 см, а длина ручек и ножек – чуть больше 10 см, рост малыша 38 см, а вес 1100 гр.

Что происходит на 28 неделе беременности

Плод продолжает расти. Матка расширяет свои владения, она все сильнее прижимает органы ЖКТ (желудочно-кишечного тракта) и немало влияет на опорно-двигательную систему. Спину тянет все сильнее, пора начинать носить бандаж, который хоть немного поможет облегчить тяжелую нагрузку на поясницу и ноги. На этой неделе, большинство женщин чувствуют частую тошноту, поскольку увеличившись, матка прижимает желудок и еда, которая поступает в пищевод (особенно в большом количестве или она слишком жирная и кислотная) просто не переваривает ее в полном объеме, а кислота выделяемая для этого процесса поджелудочной железой, поднимается в пищевод и обжигает его, вызывая жжение и ощущение теплоты в горле и верхней части пищевода.

Почки и печень работают как никогда усиленно и напряженно. Печень не всегда справляется со своими функциями, поэтому возможно ощущение побаливания в правом боку. Она увеличивается в размерах и ей становится труднее фильтровать все вредные вещества, содержащиеся в еде, напитках или в препаратах, которые могут назначать некоторым женщинам. Почкам еще тяжелее. Ведь малыш уже мочится в утробе мамы, и тем более практически постоянно бодрствует и чего-то требует. Мама хочет пить, кушать и отдыхать. А это пагубно для почечной системы. Контролируйте свои желания максимально. Пейте только чистую воду или компоты, морсы и соки. Не ложитесь сразу после еды или питья, хоть немного подвигайтесь, чтобы жидкость собралась и вывелась из вашего организма.

Становится заметна нехватка кальция в организме. Могут начать болеть и крошиться зубы, выпадать волосы, слоиться ногти. Особенно «бьет» это положение по суставам и мышцам. Нехватка кальция значительно сказывается на организме женщины. Обязательно обратитесь к доктору и проконсультируйтесь. Не забывайте, что нехватка кальция очень вредит плоду.

Анализы и УЗИ

На третьем триместре рекомендуется беременной женщине посещать гинеколога 2 раза в месяц, как минимум. При этом сдавать общие анализы крови и мочи, а так же мазок на микрофлору. В крови важными показателями остаются уровень сахара и гемоглобина. В мочи проверяют состояние мочевыводящих путей. Дополнительно гинеколог измеряет окружность живота, смотрит состояние матки, проверяет вес и артериальное давление.
Ультразвуковое исследование на данном этапе проводится только в случае, если есть острая необходимость, по назначению врача, чтобы проверить состояние малыша и внутренних органов будущей роженицы. Попутно можно определить пол ребенка и его предлежание.

Группа крови и резус-фактор

Размеры живота на 28 неделе

Все зависит от изначального веса будущей мамы. В среднем, окружность живота на данный период составляет около 80-90 см. Если размер значительно больше или меньше, то рекомендуется пройти дополнительную диагностику, чтобы исключить различные патологии. На приеме врач кроме окружности, измеряет и высоту живота, она должна быть на 28 неделе не более 30 см. При этом дно матки поднимается от пупка примерно на 2-3 пальца.

Чем опасна 28 неделя беременности

Простуда на 28 неделе беременности что делать

Что кушать и пить в 28 недель беременности

Роды на 28 неделе беременности

Общие рекомендации

Кушайте только понемногу и желательно тщательно пережевывайте, или переработайте все с помощью блендера или толкушки. Так пища будет лучше усваиваться и перевариваться не вызывая такой сильной тошноты и изжоги. Старайтесь оградить себя от физических нагрузок и почаще отдыхайте не только физически, но и морально. Если вы еще на работе, начинайте понемногу задумываться о декретном отпуске. Гуляйте чаще на свежем воздухе, гимнастику делайте для беременных — разминайте органы малого таза.

Не кушайте жирного, соленого и кислого. Исключите сладости. Следите за собой максимально.

Становится заметна нехватка кальция в организме. Могут начать болеть и крошиться зубы, выпадать волосы, слоиться ногти. Особенно «бьет» это положение по суставам и мышцам. Нехватка кальция значительно сказывается на организме женщины. Обязательно обратитесь к доктору и проконсультируйтесь. Не забывайте, что нехватка кальция очень вредит плоду.

Начинается третий триместр, с чем женщину можно поздравить. 28 неделя беременности считается одной из самых важных за весь период вынашивания плода. Это хорошее время для подведения некоторых итогов первых двух этапов и начала планирования родов. Как поживает малютка и что ощущает на текущем сроке его мама, мы рассмотрим более подробно.

Сколько это месяцев?

28 неделя беременности — начало третьего триместра. По календарным меркам, прошло шесть с половиной месяцев. Но при беременности вести отсчет времени принято по правилу Негале — лунными месяцами, в каждом из них ровно четыре недели и ни днем больше. По акушерским меркам у женщины сейчас ровно 7 месяцев беременности.

От зачатия пошла 26 неделя, и 24 недели миновали с момента начала задержки месячных. Женщине сейчас может показаться, что все эти события были совсем недавно. Время в первые два триместра действительно летело значительно быстрее. Сейчас самочувствие меняется, оно уже не такое безоблачное, и будущая мама может ощущать, что время теперь идет медленнее.

Всего 12 недель остается до заветной даты предполагаемых родов. Однако настраиваться на нее не стоит, лишь 5% малышей появляются на свет в ПДР. Остальные выбирают для себя иные сроки — либо раньше, либо позже ПДР. Если женщине предстоит плановое кесарево сечение, его дата пока не определена вообще, но это будет примерно 38-39 неделях или чуть ранее.

На 27-28 акушерской неделе, о которой мы и ведем речь, с малышом и мамой происходят самые разнообразные изменения.

Ощущения будущей мамы

Все чаще женщине хочется полежать и отдохнуть, все сложнее стоять, долго сидеть, ходить пешком. Будущая мама начала быстро уставать, и это вполне естественно: носить подросшего малыша и свой собственный увеличившийся вес становится весьма непросто.

Фигура женщины округляется, и теперь совсем не остается даже намека на линию талии, шире стали и бедра. На 28 неделе женщина может обратить внимание на то, что у нее отложился «жирок» на бедрах и животе. Это не следствие переедания, а нормальный физиологический процесс.

Такие жировые отложения предусмотрены природой для того, чтобы защитить плод, а также обеспечить его энергией на случай, если питание у мамы вдруг исчезнет совсем (в природе бывает и такое).

Повышенная утомляемость очень затрудняет работу и учебу на этом сроке. Беременные одним малышом начинают по-доброму завидовать тем, кто вынашивает двойню или тройню — такие мамочки уходят в декретный отпуск в ближайшие дни, тогда как всем остальным придется подождать до 30 недель.

Очень выручает возможность взять очередной отпуск, если женщина в нем еще не была перед декретным. Закон не запрещает этого. А девушки-студентки могут оформить академический отпуск или договориться о домашнем обучении с обязательством сдавать все экзамены и зачеты собственной персоной, очно.

Шевеления плода и методы подсчета

На 28 неделе многие беременные замечают, что шевеления плода стали несколько «тише» и реже. В матке места для движений еще достаточно, и малыш не так велик, чтобы занимать все внутриматочное пространство. Причина временного «затихания» кроется не в параметрах малыша, а в очередном этапе становления его нервной системы — теперь малыш лучше контролирует свои движения, и спонтанных взмахов ручками, ножками, которые мама ощущает как толчки и пиночки, становится меньше.

Шевелится кроха в 7 месяцев в целом достаточно регулярно. Уже на этой неделе женщина может получить от доктора рекомендации завести дневник и записывать в него количество шевелений плода. Методов для их подсчета существует несколько, но в каждом за шевеление принимается не отдельное движение, а серия движений. Пример: малыш толкнул маму ножкой и перевернулся — это не два разных шевеления, а одно.

Методы Пирсона, Кардиффа, тест Садовски — самые распространенные. Один из них может быть выбран лечащим врачом в качестве необходимого.

Шевеления по Кардиффу — это подсчет шевелений за двенадцать часов. Как только женщина насчитает 10 эпизодов активности малютки, можно переставать считать дальше — с малышом все в порядке. Если за 12 часов десятка шевелений не набирается, непременно нужно обратиться к врачу.

Тест Садовски — это определение двигательной активности малыша после приема пищи мамой. Если за час после трапезы женщине удается зафиксировать 4 эпизода движений малыша и больше, волноваться совершенно не о чем.

Если шевеления слишком активные (за час более 15 эпизодов) или вялые (менее 4 за час после еды), обязательно следует отправиться на прием к своему врачу, чтобы обнаружить причины такого поведения крохи.

Наиболее популярным и распространенным является способ подсчета шевелений по Пирсону. Женщине выдается специальная таблица, в которую она должна заносить время шевелений с 9 утра до 9 вечера или с 8 утра до 8 вечера.

Диагностическую ценность имеет промежуток времени между 1 и 10 шевелением. Если прошло не более получаса — результат хороший, если около часа или больше, следует проконсультироваться с врачом.

Подсчет шевелений нужен не столько врачу, ведь у него в арсенале есть масса более точных способов выяснить нюансы состояния плода, сколько самой будущей маме. Это дает ей больше спокойствия, ведь она учится контролировать состояние своего малыша самостоятельно и обращать внимание на возможные изменения в его поведении. Но на каждом плановом приеме врач обязательно будет интересоваться, сколько движений насчитывается и какие они.

В целом характер шевелений на 28 неделе становится более выраженным, то есть бьет ножками и ручками кроха уже весомо, порой доставляя боль своей будущей родительнице. Большинству беременных к этой неделе удается установить со своим малышом тесный контакт — кроха начинает реагировать на прикосновения материнской ладони к животу, на поглаживания, а мама по характеру шевелений знает, что хочет кроха и чем он занят в данный момент.

Однако не стоит полагать, что малыш с энтузиазмом ответит пиночком на положенную на живот чью-то другую руку. Как кроха определяет своих и чужих, сказать трудно, но фактически именно это и происходит. При прикосновении к животу чужого человека кроха настороженно затихает.

Большинство малышей даже собственным папам пока «не доверяют». Если мужчина проявит настойчивость, будет чаще разговаривать с крохой, прикладываться к животу супруги руками и щекой, малыш обязательно ответит взаимностью.

Ваше чадо на 28 акушерской неделе очень метеочувствительно, а также очень зависимо от состояния и самочувствия мамы. При изменении погоды меняется его двигательная активность. Если женщина радуется, кроха ведет себя более активно по сравнению с моментами маминой грусти. В ответ на съеденный мамой вкусный ужин или обед оживляется и малютка в утробе. Уже сейчас совершенно очевиден темперамент ребенка: он подвижный и радостный «непоседа» или спокойный и невозмутимый «соня».

Болевые ощущения

К 28 неделе редкая беременная женщина может похвастаться полным отсутствием болевых ощущений. У большинства будущих мамочек уже, как правило, имеется большой запас жалоб и недомоганий.

7 месяцев беременности — солидный срок, в этот период женский организм начинает испытывать перегрузки.

Наиболее распространены на этом сроке различные боли в пояснице и спине. Поясница болит и «ломит» в основном из-за того, что центр тяжести сместился, и мышцам достаточно трудно удерживать женщину в равновесии. Матка растет, а вместе с ней растягиваются и связки, ее удерживающие. Это вызывает различные тянущие ощущения по бокам внизу живота, в пояснице и крестцовой области.

Резкие «прострелы», которые женщины нередко сравнивают с ударом током, происходят тогда, когда ставшая большой матка сдавливает определенные нервные окончания. Спина болит не только из-за большого живота и растяжения связочного аппарата, но и из-за того, что грудь стала на пару размеров больше, и нагрузка на мышцы спины увеличилась соответствующим образом.

С 28 недели могут начать болеть ребра. Матка поджимает диафрагму, внутренним органам приходится «потесниться», реберные дуги слегка «расходятся», что вызывает ощутимую ломоту. Все чаще женщина испытывает усталость в ногах, могут болеть суставы или проявится варикозное расширение вен — все это последствия увеличения массы тела беременной. Вес растет быстрее, чем организм успевает это компенсировать. Особенно уязвимыми оказываются коленные суставы и лодыжки.

Больше чем у половины беременных на 28 неделе болит лобковая кость. Пугаться не нужно — эта боль говорит о том, что организм начал активно готовиться к родам. Вырабатывается гормон релаксин, который размягчает и делает более эластичными кости малого таза. В нужный момент они должны раздвинуться и пропустить малыша наружу. Процесс размягчения костей и связок сопровождается ломотой и небольшими «прострелами» в лонном сочленении.

Если боль становится нестерпимой, женщина не может ходить, стоять, подниматься по лестнице пешком, ей трудно спать из-за усиливающейся ночью боли, обязательно нужно сообщить об этом врачу — не исключено, что развивается симфизит — патологическое расхождение лонного сочленения, при котором довольно часто женщине показаны исключительно роды путем кесарева сечения.

Женщине на 28 неделе следует знать, что любая боль, которая сопровождается выделениями из половых органов, отличными от обычных, нарастающая, схваткообразная или режущая боли — поводы для вызова «Скорой помощи», ведь на этом сроке вполне возможны преждевременные роды.

Характер выделений

У женщины с началом третьего триместра увеличивается выработка эстрогенов. Из-за этого выделения на 28 неделе могут стать более жидкими, чем были до этого. Количество выделений остается довольно обильным, влагалищного секрета вырабатывается много. Это нужно для того, чтобы состав микрофлоры влагалища поддерживался на том уровне, который обеспечит «правильную» срезу в половых путях.

Жидковатые выделения не стоит путать с водянистыми. Если сейчас у женщины наблюдаются обильные водянистые выделения, обязательно нужно поставить в известность врача, чтобы убедиться, что воды не отходят и не подтекают.

Нормой для 28 недели считаются выделения светлые, слегка жидковатые, однородные без примесей или неприятного запаха. Вариант нормы — легкий желтоватый оттенок (такой цвет влагалищному секрету может придавать гормон беременности — прогестерон). Если выделения приобрели насыщенный желтый цвет, стали густыми, мажущими, обязательно нужно посетить врача и сделать анализ мазка.

Неприятные зеленоватые или серые выделения, которые сопровождаются дурным запахом и зудом в промежности, могут говорить о наличии бактериальной инфекции половых путей, половой инфекции. Выделения белые, с хлопьями и сопутствующим зудом — это молочница.

Самыми опасными сейчас считаются выделения с примесями крови. Они могут говорить об угрозе преждевременных родов, об отслойке плаценты, о начале преждевременных родов. Кровянистые выделения могут иметь разный вид — от чистой алой крови до розовых, кремовых, коричневых выделений разной интенсивности и консистенции.

Вовремя заметить изменения поможет привычка носить ежедневные тонкие гигиенические прокладки. Они не только «покажут» цвет и консистенцию влагалищного секрета, но и помогут избавиться от ощущения влажности в промежности, которое связано с естественным для этого срока увеличением количества выделений. Тампоны использовать нельзя.

Настроение будущей мамы

На 28 неделе беременности не исключены перепады настроения, повышенная раздражительность, обидчивость. Самочувствие ухудшается, и это напрямую связано с переменами в настроении.

Женщины в большинстве своем ждут помощи от близких и родных, но сам факт того, что без этой помощи они обойтись порой не могут, угнетает и заставляет чувствовать некоторую неполноценность. Так, беременной уже трудно самостоятельно завязать шнурки или застегнуть «молнии» на сапогах, стоять у плиты или развешивать выстиранное белье. Поднять упавший предмет, не вставая на колени, часто не получается.

Тревожности способствует и скорый выход в декрет, ведь работающие женщины переживают за сохранность своего рабочего места: будущей маме нужно быть уверенной, что она выйдет после отпуска на работу и ее там будут ждать. Уволить женщину, которая находится в декретном отпуске или отпуске по уходу за ребенком, по закону нельзя. Поэтому сейчас об этом можно не волноваться.

Больше всего тревог на 28 неделе вызывает страх перед предстоящими родами. Рожать боятся не только беременные первенцем, зачастую куда сильнее беспокоятся уже рожавшие ранее женщины, поскольку они лучше представляют себе все опасности и риски, знакомы с ощущениями и возможными осложнениями.

Психологи не рекомендуют умалчивать такой страх, ведь в нем нет ничего необычного или неестественного.

Если поговорить о своих переживаниях с родственниками не получается или женщина не чувствует поддержки и понимания, можно обратиться за помощью к психологу, который принимает будущих мам в каждой женской консультации на бесплатной основе.

Изменения в организме

Все органы и системы будущей мамы работают на пределе своих возможностей. Когда их состояние сравнивают с перегрузками в космосе, это не так далеко от истины. Матка увеличивается так быстро, что сейчас она является самым крупным органом, остальным «обитателям» брюшной полости не остается ничего другого, как потесниться.

Рост матки

Дышать становится тяжело. Глубокие вдохи даются непросто, ведь теперь матка плотно поджимает снизу диафрагму. Появляется одышка, которая усиливается даже после небольшой физической нагрузки. Сложнее даются подъемы по лестнице, пешие прогулки, домашние дела.

Матка, которая до беременности была размером с кулачок женщины, сейчас выросла до внушительных размеров. Высота стояния ее дня на текущей неделе – 27-29 сантиметров. Над линией пупка матка поднимается уже на 8 сантиметров.

Одышка — не единственная вызванная таким увеличением проблема. Изжога и отрыжка — следствие сдавления желудка, понос и газообразование связаны с давлением на желчный пузырь и нарушением оттока желчи, запоры — следствие давления матки на петли кишечника. Частое мочеиспускание — бич всех беременных, ведь мочевой пузырь оказывается сдавленным маткой одним из первых.

Длина шейки матки в норме составляет 35-45 мм, небольшое укорочение не считается патологией, особенно при многоплодной или повторной беременности. Но укорочение меньше 35 мм рассматривается как угроза преждевременных родов.

Малыш уже довольно тяжелый, он ощутимо давит на шейку изнутри. Здоровая состоятельная шейка матки такое давление выдерживает вплоть до 38-40 недели беременности. При истмико-цервикальной недостаточности риск рождения малыша раньше срока из-за того, что шейка просто не может удержать его в матке, в десятки раз выше.

Читайте также:  Свечи Папаверин При Беременности Перед Родами

Матка может чаще, чем раньше, приходить в тонус. Если это происходит слишком часто, женщине назначается лечение. Расслабить маточную мускулатуру помогают «Гинипрал», «Папаверин», «Но-Шпа».

На 28 неделе на пользу пойдет ношение дородового ортопедического бандажа. Это приспособление позволяет облегчить нагрузку на поясницу, ноги и спину, что проявится уменьшением неприятных ощущений.

Прибавка в весе

Набор веса на 28 неделе протекает интенсивно и доставляет не самые приятные ощущения будущей маме. Женщина уже заметно «потяжелела», но вызвано это не только собственным весом, но и весом ребенка, который сейчас более килограмма, весом плаценты, который уже приближается к 400 граммам. Околоплодных вод — около литра, да и сама матка теперь весит около 600 граммов. Количество крови в организме беременной увеличилось, и это тоже отражается на весе.

Еженедельная прибавка на этом сроке не должна превышать 400 граммов. Если оценивать прибавку общую за весь срок вынашивания малыша, то она уже солидная — более 9 килограммов.

  • Худощавые девушки могут набрать к этой неделе уже 10 килограммов.
  • Представительницы прекрасного пола с весом нормальным — около 9 килограммов.
  • Женщины, которые имели проблемы с лишним весом до зачатия, не должны набрать более 6 килограммов.

Женщины часто обращают внимание на то, что разные врачи используют разные таблицы норм прибавки веса. Один доктор при прибавке в 8 килограммов на 28 неделе скажет, что это отличный результат и все нормально, а другой предложит диету для снижения веса. Ориентироваться нужно только на стандарты того врача, который наблюдает вашу беременность, не сравнивая свою прибавку с другими.

Сильное отставание в наборе веса может насторожить доктора, поскольку оно может говорить о патологиях плаценты, задержке внутриутробного развития малыша. Опасен и «перебор» – частота осложнений в родах у женщин с патологическим весом выше, чем у тех, кто набрал меньше.

Также превышение массы тела может быть признаком наличия внутренних отеков — гестоза.

Тренировочные схватки

Схватки Брэкстона-Хикса на 28 неделе, по имеющейся статистике, испытывают примерно 50% женщин. В основном, это те, кто собрался рожать первенца. У женщин, которые вынашивают своего второго, третьего или следующего ребенка, ложные схватки обычно появляются ближе к родам, порой за несколько дней или даже часов до них. Есть женщины, у которых ложных схваток не бывает вообще. Например, беременные повторно после первой беременности, завершившейся кесаревым сечением, очень редко сталкиваются с таким явлением, как ложные схватки.

Истинная природа схваток Брэкстона-Хикса медикам и ученым на сегодняшний день не совсем понятна. Распространенная версия происходящего объясняет их подготовительной «работой» маточной мускулатуры.

Женщина чувствует такие схватки нечасто. Проявляются они небольшим напряжением живота, женщина на несколько секунд или минут ощущает, что матка становится «каменной». Если полежать и отдохнуть, гладкая мускулатура матки снова расслабляется.

В этом заключается главное отличие ложных схваток от настоящих. Если начинаются роды, то схватки унять уже ничем нельзя. Не поможет ни отдых, ни теплый душ.

Другие изменения

Артериальное давление повышается, и на 28 неделе оно приходит к уровню, который был естественным для данной женщины до наступления беременности. Но будущие мамы, склонные к повышению давления, могут начать страдать от гипертонии. Поэтому сейчас, как никогда, важно контролировать артериальное давление, ежедневно проводя измерения его уровня на двух руках.

Кожа беременной становится более сухой, местами наблюдаются участки с повышенной пигментацией. Ярче становятся родинки и веснушки. Теперь не стоит загорать, ведь чувствительность к ультрафиолету вырастает в десятки раз.

Может появиться зуд в области бедер, груди и живота: это следствие растяжения кожи. Образование «растяжек» – также довольно частое явление, связанное с разрывом в растянутых участках кожи волокон эластина и коллагена.

В крови повышается уровень холестерина. И это – тот самый редкий случай, когда такое явление считается нормой. Это вещество необходимо для плаценты, чтобы она могла справляться со своей гормонообразующей функцией.

Потовые железы продолжают доставлять массу гигиенических и эстетических неудобств: потливость повышена, женщину часто кидает «в жар». Грудь набухает, увеличивается количество молозива.

На этом сроке женщина наиболее сильно подвержена аллергии — контактной и пищевой. Это связано с временным снижением иммунитета. И даже те женщины, у которых ранее не было аллергических проявлений, могут начать страдать от зуда и необычной сыпи, кашля и насморка после использования косметики от «растяжек», после купленной в январе импортной клубники, после приема самых обычных поливитаминов.

Развитие малыша

Новые органы и системы на 28 неделе (соответствуюшей 26 эмбриональной неделе) не формируются. Все уже сформировано и готовится к тому, что скоро малыш начнет существовать отдельно от матери. Завершился пренатальный период, с 28 недели начинается перинатальный этап или околородовый. Сейчас главная задача вашего малютки — расти и крепчать, к моменту родов ему нужно накопить массу.

Рост малыша на этой неделе увеличился незначительно по сравнению с предыдущей неделей – всего на 1 сантиметр. Сейчас он составляет около 36-37 сантиметров.

Вес плода увеличивается более ощутимо: на 28 неделе он находится в среднем в диапазоне от 1300 до 1400 граммов. Между детьми разного пола уже сейчас существует разница в весе. Так, девочки на 28 неделе легче мальчиков приблизительно на 150-200 граммов.

Подавляющее большинство малышей уже заняли в матке положение головкой вниз. Головное предлежание считается наиболее подходящим для рождения. Если ваш малыш все еще сидит на попе (тазовое предлежание) или лежит поперек (поперечное предлежание бывает достаточно редко), еще есть вероятность, что положение изменится на головное.

В матке еще имеется свободное место для того, чтобы малыш перевернулся. Женщине для этого рекомендуется специальная гимнастика и стояние в коленно-локтевой позе. Многим это помогает.

Внешний вид

Малыш становится все более симпатичным. На 28 неделе у него удлиняются реснички, появляются милые пухленькие щечки. Начинают более активно расти ногти на руках и ногах — пока их длина не доходит до кончиков пальцев, поэтому кроха себя и не царапает. Глазки пока у всех малышей имеют небесно-голубой цвет, чуть позже радужка начнет меняться.

Подрос животик, немного поправились ручки и ножки. За счет того, что в последние недели малыш активно наращивал подкожный жир, он уже не выглядит таким худым, как раньше, но он еще не похож на милашку-новорожденного с рекламного буклета.

По сравнению с доношенным ребенком, он очень худой. Зато кожа перестала быть ярко-красной, лиловой, кровеносные сосуды больше не проглядываются через кожные покровы. Кожа стала четырехслойной.

Накопление подкожной жировой клетчатки — один из самых важных процессов на этом сроке, ведь от того, сколько ее образуется, зависит, как малыш сможет удерживать тепло после своего рождения. Пока отложения жира преобладают на щеках, пояснице, шее. Начинается отложение подкожной клетчатки в области ягодиц. Скоро появится симпатичная пухлая попа.

Ребенок выглядит достаточно пропорционально. Голова, тело, конечности — все находится в визуальном «равновесии». Неделей раньше кроха начал принимать естественную «сгибательную» позу. Он перестает умещаться в матке в разогнутом состоянии, становится тесно.

Теперь в связи с тем, что кроха поджимает ножки, может быть затруднена диагностика пола малыша на УЗИ. Если раньше пол узнать не удалось, сейчас точность определения невысока: половые органы оказываются закрыты ножками, пуповиной, ручками.

Все черты лица малыша сформированы полностью. Глазки пока кажутся большими, но это в силу некоторой худобы. По мере набора веса этот визуальный «обман» развеется.

Ушки слегка оттопырены: хрящевая ткань твердеет не сразу, требуется время. Брови, которые пару недель назад напоминали брежневские — тяжелые и большие, уменьшаются, перестают «нависать» над глазницами.

На теле малыша присутствует слой сыровидной смазки, которая защищает кожу, еще не завершившую формирование всех своих защитных функций. Смазку фиксирует и удерживает слой первородных волос-лануго. Они появились почти сразу, как только образовались волосяные фолликулы, и на 28 неделе малыш начинает от них избавляться.

Кожа становится все более совершенной, в смазке остается необходимость только в складках, где возможно трение, и в уязвимых местах — пахе, в складках на руках и ногах, шейных складках. Ближе к родам смазка сохранится в основном там. В лануго тоже необходимости почти нет. Волосики выпадают. К этой неделе малыш избавляется примерно от десятой части волосяного покрова.

Нервная система

Движения малыша уже напоминают движения новорожденного ребенка. Чтобы добиться этого, нервной системе пришлось как следует «поработать», и ее становление еще не завершено. Малыш владеет несколькими важными для выживания рефлексами — сосательным, глотательным и хватательным. Это лишь «вершина айсберга». Помимо них, у малыша уже обнаруживаются мышечные и сухожильные рефлексы, тонические и шейные.

К рефлексам специалисты относят и дыхательные движения, которые сейчас прекрасно заметны на УЗИ. Малыш совершает их нерегулярно. Врачи считают, что так кроха улучшает свое кровообращение, так как во время таких движений снижается давление внутри брюшной полости и повышается приток крови в полые вены. Также дыхательные движения на 28 неделе активно подготавливают легкие и бронхи к будущему самостоятельному дыханию.

Все основные отделы центральной и периферической нервных систем сформированы. Наиболее интенсивно протекает развитие головного мозга. Сейчас в нем сформированы центры, которые впоследствии будут отвечать за мышление, аналитические способности, восприятие речи, изображения. Закладывается функциональная составляющая центра терморегуляции.

Новые нейроны образуются в огромных количествах каждый час. Они выстраивают новые нейронные и нейромышечные связи, соединяя мышцы с головным мозгом, поэтому кроха уже неплохо для своего возраста контролирует движения ручками и головой.

Головной мозг теперь взаимосвязан с корой надпочечников, у ребенка имеется свой гормональный фон, и одними из первых начинают синтезироваться гормоны роста.

У малыша одно из полушарий уже преобладает над другим. Если он чаще предпочитает сосать кулачок правой ручки, он уже правша, если левой — левша. В редких случаях рождаются амбидекстеры — люди, одинаково хорошо владеющие и правой, и левой рукой.

Головной мозг уже принимает сигналы от органов чувств. Малыш слушает и слышит, как звучит организм мамы изнутри, особенно ему нравятся ее голос и стук ее сердца.

Наружные звуки доносятся до него с трудом: мешают толстая брюшная стенка, плацента, околоплодные воды. Но кое-что кроха способен услышать — громкие хлопки, звонки, громкие голоса, музыку. Малыш становится менее пугливым, чем еще неделей ранее, он постепенно привыкает к звукам извне.

Зрительный нерв начинает отправлять в головной мозг первые образы. Пока это цветные пятна разного размера. Но теперь малыш «понимает» опасность яркого света: соответствующий рефлекс заставляет его зажмуриться, если на живот беременной направить сильный луч света.

Обоняние практически сформировано, осязание кроха освоил совсем давно. С 28 недели он становится более разборчивым в «еде» – совершенствуются вкусовые рецепторы. Теперь малышу доступны тонкие нюансы вкусов.

Спит малютка примерно 21-22 часа в сутки. Он видит сны, поскольку у него уже аппаратно фиксируется фаза быстрого сна. Малыш очень чувствителен к материнским эмоциям и переживаниям, поэтому сейчас очень важно оградить будущую мать от стрессов и потрясений.

Развитие внутренних органов

Все внутренние органы малыша работают в штатном режиме. Они сформированы и теперь только увеличиваются в размерах. Налажено пищеварение: кроха пьет амниотическую жидкость, лануго и клеточки эпителия, которые в ней присутствуют, не перевариваются и отправляются напрямую в кишечник, где, смешиваясь с желчью, становятся основой первородного кала — мекония.

Опорожнит кишечник малыш уже после рождения. В некоторых случаях происходит внутриутробная дефекация. Она обычно связана с выраженной гипоксией плода, и меконий в водах — основание для досрочного родоразрешения.

Сердце малыша перекачивает более 20 литров крови в сутки, работает «как часы», нормой сердцебиения на 28 неделе беременности считается 140-169 ударов в минуту. Все кровеносные сосуды полностью сформированы. У малыша вырабатываются все структурные клетки крови. Почки заняты производством мочи, писает малыш раз в час или чуть реже.

Самые глобальные процессы на этой неделе протекают в органах дыхания малыша. В легких завершается формирование альвеол — небольших пузырьков — непосредственных участников газообмена. Чтобы их стенки не слиплись после первого выдоха, нужно особое вещество — сурфактант. Его производством сейчас и занимаются незрелые альвеолы.

Чем больше кроха накопит сурфактанта к моменту своего рождения, тем больше шансов на выживание у него будет. Частая причина гибели недоношенных малышей — острая дыхательная недостаточность, которая развивается по причине малого количества сурфактанта.

Жизнеспособность

Семимесячные дети очень хорошо выживают в случае своего преждевременного рождения. Об этом знают все, даже люди, далекие от медицины. Если роды произойдут на 28 неделе, ребенок будет считаться именно семимесячным. Жизнеспособными на этом сроке оказываются около 95% малышей.

По медицинской классификации недоношенности, они считаются глубоко недоношенными, и на протяжении определенного времени им понадобится специальный инкубатор. В нем ребенок будет «дозревать», получать кислород и обогреваться, поскольку то количество подкожной клетчатки, которое к 28 неделе скопилось у ребенка, недостаточно для того, чтобы организм мог сохранять тепло.

В инкубаторе малышу предстоит провести столько времени, сколько понадобится, чтобы он набрал в весе 1 килограмм 700 граммов. Потом малыша переведут в кроватку с подогревом, а когда его вес превысит 2 килограмма, ребенок с мамой отправятся домой.

Рожденные на 28 неделе беременности имеют не только высокие шансы на выживание, но и несколько сниженные риски на развитие патологий нервной системы, хотя полностью исключить такой вариант нельзя: недозревшая нервная система может преподнести массу неприятных «сюрпризов», просчитать и предсказать которые не возьмется ни один даже самый опытный врач.

Ваш малыш на УЗИ

Направление на УЗИ на 28 неделе беременности выдается только по особым врачебным показаниям, к которым относятся угроза преждевременных родов, подозрения на неблагополучие плода, патологии плаценты.

Если же беременная хочет просто полюбоваться своим малышом, а гинекологи часто шутят, что лучшее лекарство для будущей мамы — УЗИ, то сделать это она может на платной основе в любой клинике, которая предлагает подобные диагностические услуги.

Вредно или нет делать УЗИ при беременности часто — вопрос спорный. Есть масса доводов в пользу разных ответов на этот вопрос. Официально вреда от ультразвукового исследования не существует.

Противники же исследования указывают на то, что последствия УЗИ еще не до конца изучены. Поэтому этот вопрос остается на усмотрение самой беременной и членам ее семьи.

Если все-таки на 28 неделе планируется сделать УЗИ, следует знать, какие нормы развития малыша в среднем характерны для текущей недели:

  • БПР — 65-79 мм;
  • ЛЗР — 83-99 мм;
  • ДБК — 49-57 мм;
  • ДКГ (голень или длина большой берцовой кости) — 45-53 мм;
  • ДКП (длина костей плеча) — 45-53 мм;
  • Окружность головы — 245-275 мм;
  • Окружность живота — 220-280 мм.

Плацента сейчас имеет толщину 22-37 мм, чаще всего — 28-29 мм. Степень ее зрелости на этой неделе в норме — нулевая. В случае преждевременного старения плаценты женщине назначается специальное лечение, которое призвано поддержать «детское место» в функциональном состоянии как можно дольше.

Опасности и риски

Иммунитет женщины сильно снижен, и именно эта причина на 28 неделе беременности становится главным фактором риска. В самом начале беременности без снижения иммунной защиты не обойтись: этот механизм предусмотрен для того, чтобы иммунитет мамы не отторг зародыш. В итоге к середине беременности иммунитет снижается примерно на 30%, а к 28 неделе он становится еще более слабым.

Это создает реальную угрозу заражения гриппом или ОРВИ, другими вирусными и бактериальными инфекциями. Даже банальная простуда может преследовать женщину чаще и протекать тяжелее обычного. Часто женщины на этом сроке сталкиваются с ангиной, конъюнктивитом, ринитом и бронхитом.

Сами по себе эти недуги для малыша уже не так опасны, как это было в самом начале срока гестации. Куда опаснее для женщины и ребенка сейчас попытки лечить насморк или снижать жар народными средствами или лекарственными препаратами, прием которых не согласован с врачом.

Опасность преждевременных родов может подстерегать любую женщину, не только беременных из группы риска по невынашиванию, истмико-цервикальной недостаточности и т. д.

Снизить вероятность начала родовой деятельности на столь раннем для этого сроке помогут правильный образ жизни и внимательное отношение женщины к своему здоровью и необходимости соблюдения рекомендаций.

Сейчас следует избегать резких движений, травм, подъема тяжестей и непосильных физических нагрузок. В случае ухудшения самочувствия нужно сразу обращаться к врачу: во многих случаях преждевременные роды можно остановить в условиях стационара при помощи медикаментов. Под наблюдением врачей такой беременной придется остаться на несколько недель.

Неправильное питание, малоподвижный образ жизни и давление матки на кишечник и нижние полые вены на этом сроке могут вызвать симптомы геморроя — зуд в области ануса, боль при дефекации, жжение, кровь при опорожнении кишечника. Терпеть их не нужно: в третьем триместре можно применять достаточно широкий спектр лекарственных препаратов от этого деликатного недуга. Конкретное средство может порекомендовать доктор.

Анализы и обследования

На 28 неделе беременности полное обследование положено женщинам, которые уходят в декретный отпуск — будущим мамам двойняшек или тройняшек. Остальным женщинам, как и раньше, рекомендуется только общий анализ крови, который покажет, нет ли у женщины гестационного диабета и анемии, и общий анализ мочи, по которому доктор оценит работу почек беременной и убедится, что у нее нет гестоза.

Женщинам с отрицательным резус-фактором на этой неделе делают анализ крови на титр антител, если исследование не было проведено неделю назад, и при необходимости вводят антирезусный иммуноглобулин.

Если состояние ребенка внушает опасения, есть подозрения на гипоксию плода или другие нарушения в его развитии, на этой неделе может быть назначено первое КТГ (кардиотокография).

Рекомендации будущим мамам

На 28 неделе беременности рацион женщины должен стать более калорийным — потребность в калориях возрастает до 3200 Ккал. Это не означает, что теперь можно кушать жареное и жирное.

Увеличить калорийность рекомендуется через молочные продукты, овощные салатики с растительным маслом, цельнозерновой хлеб. Другие рекомендации, актуальные на этом сроке, таковы.

  • Спланируйте уход в декретный отпуск, постарайтесь передать все дела коллегам, не оставляйте недоделанных дел и нерешенных вопросов. Больничный вам положен с 30 недели. Рассчитать сумму декретных выплат с учетом доходов за два последних года можно при помощи специальных калькуляторов.
  • Отправляясь в отпуск или в путешествие, чтобы набраться сил перед родами, обязательно уточните у компании-авиаперевозчика, нужна ли вам справка от врача о том, что перелет не угрожает вашему здоровью. Обычно такие справки требуют у всех будущих мам начиная с 28 недели беременности.
  • Если мучает бессонница, приобретите специальную подушку для беременных. Она позволяет комфортно разместить ставший большим живот, качество сна несколько улучшится. Также больше гуляйте на свежем воздухе, не пренебрегайте вечерней прогулкой перед сном.

  • Начните выполнять упражнения Кегеля – комплекс упражнений для тренировки тазовых мышц, который будет хорошей подготовкой к родам. К тому же такая гимнастика существенно улучшает качество секса. Перед началом занятий обязательно уточните у врача, нет ли у вас противопоказаний к ней.
  • Сам секс на 28 неделе не запрещен, если беременность протекает без осложнений и угроз. Но теперь он требует от партнеров более трепетного отношения к положению женщины. Противопоказаны анальный секс, позы, при которых оказывается давление на живот, а также позы с глубоким проникновением.
  • Если приданое ребенку еще не заготовлено, на этой неделе можно отправиться за покупками. Силы для этого у беременной еще имеются, поход в магазин не превратится в сплошное мучение. Если откладывать это на более поздний срок, придется делать покупки из последних сил.

  • Помните о том, что ваш малыш все чувствует. Читайте ему сказки и пойте песенки, смотрите добрые фильмы, в которых нет кровавых сцен и насилия, слушайте негромкую приятную музыку: хороший вкус и чувство прекрасного формируются уже сейчас. Избегайте скандалов, криков, ругани, негатива и стрессов.
  • Соблюдайте правила личной гигиены. Потливость, большое количество выделений, сниженный иммунитет — это хорошие предпосылки для развития инфекционных заболеваний, а также рецидива хронических болезней.
  • Обязательно введите в свой режим «тихий час». Полтора часа дневного сна помогут женщине легче переносить все тяготы третьего триместра.

Отзывы беременных

Женщины, которые на 28 неделе решились на то, чтобы взять очередной отпуск перед декретным, отмечают, что отдых на море, которого так долго ждала вся семья, для будущей мамы — сплошное мучение. В купальнике уже неудобно, на солнце долго не полежишь, кушать хочется постоянно, а ездить на экскурсии, чтобы хоть как-то отвлечь себя от шведского стола, уже трудно.

Многие рекомендуют отправляться не на море, а в любой курортный город с хорошим и свежим воздухом, например, в Пятигорск. Отдых там принесет больше пользы.

Свое самочувствие женщины сравнивают с космическим полетом, состоянием тюленя, кита. Неповоротливость многих начинает раздражать. Отеки и варикоз – частые «спутники» этой недели. Среди нестандартных вопросов, чаще всего женщин волнует, можно ли сейчас стричься и красить волосы. Стрижка допустима, а с покраской волос лучше повременить.

О том, что происходит с плодом и будущей мамой на 28 неделе беременности, смотрите в следующем видео.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

Направление на УЗИ на 28 неделе беременности выдается только по особым врачебным показаниям, к которым относятся угроза преждевременных родов, подозрения на неблагополучие плода, патологии плаценты.

http://www.ayzdorov.ru/bolezni/nedeli_beremennosti/nedeli_beremennosti_28.phphttp://beautiful-mama.ru/28-nedelia-beremennosti/http://m.baby.ru/kalendar-beremennosti/28-nedelya/http://40-nedel.ru/345-28-nedelya-beremennosti-chto-proishodit-na-28-nedele-beremennosti.htmlhttp://o-krohe.ru/beremennost/nedeli/28/

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.

Оцените статью
Больше чем Вы хотели знать о детях и их здоровье — только рабочие советы